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Somos vibración y energía. Por ello según nos hablamos creamos, según pensamos manifestamos. Aunque a simple vista no lo veas, es más importante de lo que crees. @pedrobyporto lo tiene meridiano y entiende la importancia de estos pequeños detalles. Empieza por ti, por cómo te hablas. Analiza como te tratas. Valora como lo harías con tu mejor amigo. Porque a ti te tratas peor? #bestme #realhealth #saludreal #manifestar #quierete
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Poder disfrutar del camino al máximo con independencia, salud y propósito. @amaraaladel sabe por experiencia que es posible si te cuidas e inviertes en tu salud y bienestar. Vivir con presencia este gran regalo. #realhealth #saludreal #bestme #tumejorversion
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Nuestro poder interior es infinito, conéctate mira para dentro y de ahí obtendrás la fuente de toda tu Plenitud. Gracias @josep.pamies. Nos lo dice alguien que ha caminado mucho y con mucha valentía. Eres guerrero y creador, nos inspiras a SER ✨ #bestme #realhealth #realfocus #saludreal #habitossaludables
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El magnesio es base energética, de conciliación y tisular. Base de bienestar. Gracias @josep.pamies por tu experiencia y sabiduría querido amigo ✨🚀 #bestme #atlastriplemagnesio #realhealth #realfocus
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El Que es importante, el Como también, pero al final él Desde Donde lo cambia todo. Y sí, hay profesionales en nuestro sector que tienen claro que hay luz al final del túnel. Gracias @amaraaladel por ser parte del futuro de la medicina. Por inspirarnos y por cuidarnos. Sí. Creemos en la humanidad y en la luz nuestra hacia nuestra mejor versión. Creen ti, tienes un potencial ilimitado. ✨🚀🔥
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Casi todo se puede revertir con hábitos, constancia y seguimiento… está en nuestra manos. Gracias @amaraaladel por darnos luz ✨ #hábitossaludables #bestme #saludreal #realhealth
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La fuerza del propósito es la mayor fuente de energía que existe. Conecta con ella y levita ✨🚀
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Lograr algo grande, No supone un cambio igual de grande. Progresivamente y adaptado a tu vida, Si sigues las pautas correctas, Cambias tu vida sin darte cuenta
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La confianza en uno mismo también se construye cumpliendo nuestra propia palabra. Queremos relaciones sanas, seguridad y equilibrio, pero Amy Cohen plantea una pregunta previa: ¿somos coherentes con aquello que nos prometemos a nosotros mismos? Cuando nuestras palabras y nuestras acciones empiezan a alinearse, construimos una base más sólida desde la que relacionarnos, tomar decisiones y también tratarnos con mayor compasión. Ya puedes ver el episodio completo en la web de Bestme Lab.
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✈️ ASÍ VENCÍ EL JET LAG Después de varios días en España, volver a México significaba pedirle a mi cuerpo que se adaptara otra vez a 8 horas de diferencia. 😵‍💫 Esta vez quise apoyar ese proceso desde adentro y estos suplementos que me regalaron durante mi visita al podcast se convirtieron en grandes aliados. 🙌🏼 🌙 Para apoyar mis ritmos circadianos y volver más fácilmente a mis horarios de sueño y energía. 🦠 Y con prebióticos + probióticos, para apoyar también mi microbiota y recuperar mi rutina digestiva después del viaje. ¿Magia? No. El cuerpo tiene sus propios mecanismos para volver al equilibrio, pero darle las herramientas adecuadas puede hacer el proceso mucho más llevadero. ✨ Y sí… definitivamente los volvería a llevar en mi próximo viaje. ✈️😉 #JetLag #RitmosCircadianos #MicrobiotaIntestinal #SaludDigestiva #Biohacking
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La salud suele convertirse en una prioridad cuando aparece un problema. Pero mucho antes, el cuerpo puede ir dando señales que dejamos pasar mientras atendemos el trabajo, la familia y todo lo que parece más urgente. En el nuevo episodio de bestme podcast, la Dra. Amara Aladel plantea una reflexión sobre salud preventiva: cuidar de nosotros hoy también es cuidar de nuestro yo del futuro. Ya puedes ver el episodio completo de Bestme Podcast en la web de Bestme Lab.
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