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Elizabeth Bonifacio

@bethmbonifacio

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Carioca ☀️
Praiana 🏖️
Amadora 60+🏃🏾‍♀️
Mãe: Liana e Vini
Avó do Pedro e Miguel🧢💙
5km,10 km, 16km e 4x 21km, viajar✈️ e ser feliz✨ 2026 1000k

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Max Trainer de invadindo a Maratona de Niterói

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💚 12 anos de história não são feitos apenas de quilômetros, mas de pessoas, encontros, amizades e histórias compartilhadas a cada corrida.

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Partiu largada!!!!

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A @maxtrainerrj marcou presença em conjunto com a @icons4u_mkt na @carioca_run com o evento Family Run

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A sorte mora aqui. 🍀
Mora nesse abraço, na alegria da minha mãe, na sabedoria do meu pai, na doação do meu irmão.
Sorte é ter liberdade de ir, mas sempre ter pra onde voltar.

Vocês são meu chão.
Amo além de mim. 🫶🏽✨

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Um dia memorável ✨

Por você sempre. 🫶🏽✨

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A corrida começa com um passo, mas as melhores histórias começam com os amigos que correm ao seu lado.

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Fui feliz demais 🖤🤍⭐️🔥

@botafogo.run

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É sempre um prazer INENARRÁVEL!
O longão LEME X PONTAL, tem sempre muito amor, muita entrega, muito suor e muita história pra contar.(por isso é meu preferido do ciclo)

@maxwel_menezes , você, como sempre, foi impecável. Parabéns por tudo que faz e representa para a sua equipe. Como eu sempre digo, você construiu uma família, e isso diz muito sobre a pessoa que você é.
Obrigada por sempre acreditar, apoiar, incentivar e dar meios e ferramentas para realizar minhas loucuras. Você criou um monstro, agora lide com ele. 🤣

Minha família @maxtrainerrj , vocês são incríveis demais. Só tem brabo. Aceita mundo!

Foram 21km felizes da vida! ✨🫶🏽

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Será q a galera se divertiu em Guarapari no Espírito Santo?

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Mais um fds inesquecível. ✨
Comecei o ano com uma promessa de que a corrida este ano pra mim seria mais leve. Não no sentido de não ter desafios, mas eu quero me cobrar menos e me divertir mais. Descobri que viajar pra correr tem sido minha maior paixão. Poder unir duas coisas que gosto de fazer é incrível, e por isso me considero abençoada demais.

A @meiamaratonadaspraias era um sonho. Sonho este que teve lá seus perrengues bem desnecessários, mas que me mostrou o quão fortes minha mente e meu corpo podem ser.
Vocês tem noção de que a menina que não fazia educação física na infância por ter sido convencida de que era incapaz, fez 21KM EM UMA TRAIL RUN?
Me deem licença, mas eu posso ser o que eu quiser. Não é, @clmiguelito ?

Obrigada a minha família @maxtrainerrj por embarcarem nessa comigo e me incentivarem até o fim. Obrigada, minha dupla @santanaalele , por ter sido minhas pernas e minha mente forte durante os dois percursos. E obrigada vida, por me permitir viver tudo isso.

Por último e não menos importante, obrigada @maxpifano , por topar viver tudo isso comigo. Eu te amo demais. Você é meu parceiro de vida. 🫶🏽

Até a próxima. 👀

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Uma visita rápida aos amigos .

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