Instagram story viewer> @bioheljda> Tagged
POSTS STORIES REELS TAGGED
Hleb iz šerpe- jer pekač nisam imala 😄 pa smo se snalazili 🤷‍♀️ Tražili ste recept, pa izvolite 👇
Potrebni sastojci: 
400g pšeničnog brašna
100g @bioheljda heljdinog brašna 
250ml mlake vode (ne tople)
7g suvog kvasca(kesica) ili 20g svežeg 
1 kašičica šećera 
1 kašičica soli 
1 kašika ulja
Postupak: Sve sastojke sjediniti, ostaviti testo da nadođe 30 minuta na toplom. Potom premesiti i staviti na pek papir 10ak minuta da još malo nadođe. Za to vreme zagrejati šepru/prekač u koji je potrebno ubaciti nadošlo testo i poklopiti. Peći 30 minuta na 200c, zatim skinuti poklopac i peći još 20 minuta na 180c dok hleb ne porumeni. 
Prijatno 🥧😊

Buckwheat Bread
Ingredients: 400 g wheat flour
100 g Bioheljda buckwheat flour
250 ml lukewarm water
7 g dry yeast (1 sachet) or 20 g fresh yeast
1 tsp sugar
1 tsp salt
1 tbsp oil
Instructions:
Mix all the ingredients together and leave the dough to rise in a warm place for about 30 minutes.
Knead it again, place it on baking paper and leave it to rise for another 10 minutes.
Meanwhile, preheat a covered baking dish or Dutch oven. Place the risen dough inside and cover with the lid.
Bake for 30 minutes at 200°C, then remove the lid and bake for another 20 minutes at 180°C, or until the bread is nicely golden brown.
Enjoy! 😊🥖
16
Svaki put kada dođem ovde, imam isti osećaj...
Srećna sam jer postoji, ali mi je teško jer više nema onih zbog kojih je kuća bila puna života. 
Nekada mi je bilo teško da dođem, jer svaka stvar ovde podseća na nekoga ko više nije tu. A onda sam shvatila da ova kuća nije ostala prazna. Ostala je puna uspomena. 
I kažu da kuće propadaju kada u njima više nema ljudi. Ja verujem da propadaju tek kada zaboravino priče koje su u njima nastale i ljude koji su ih stvarali. 
Ne mogu da vratim vreme, ali mogu da sačuvam ono što mi je ostavljeno. Zato se vraćam 🤍🏡 
P. S. Volim VAS 🫶
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#selo #detinjstvo #uspomene
592
Posao se mora obavljati savesno i odgovorno🤭 
Šalu na stranu - odrasla sam sa domaćom korom u ruci još od 90ih, kada su moji roditelji otvorili prvu radnju za proizvodnju kora u našem kraju. Taj miris i ukus zauvek će me vraćati u detinjstvo i one najlepše provedene dane kada smo kao klinci umorni, gladni i smrznuti sa ulice ulazili u proizvodnju, a tete nam daju vruće kore sa valjka na kom su se pekle.❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
#domace #korezapitu #bioheljda #domaćaproizvodnja #madeinserbia
14
“НИКО НИШТА ВЕЛИКО НИЈЕ ПОСТИГАО САМ.” 🤎
Хвала вам драги људи @dragan.vlah @theannasuarez и целом тиму @vlahenterprise 

#zrnora #vlah #vlahenterprise #konferencija #beograd
26
PUDING OD HELJDE

Ako tražiš ukusan, zdrav i zasitan desert koji će zadovoljiti tvoje želje za slatkim, a istovremeno pružiti potrebne nutrijente, puding od heljde  je dobra opcija. Ovaj puding je odličan izvor vlakana, proteina i zdravih masti, a možeš ga prilagoditi svom ukusu dodavanjem zaslađivača i začina po želji. Savršen je kao obrok ili užina, a njegova priprema je brza i jednostavna.

Sastojci za dve porcije 

* 200 g heljde u zrnu 
* 250 ml bademovog mleka 
* 2 kašike kakaoa
* 1 merica  proteina Smartein
* 4-5 urmi ili zaslađivača po izboru i po ukusu, med, javorov sirup..

Prvo, operite heljdu i stavite je u činiju sa vodom da se natopi. Ostaviti da odstoji barem 4-6 sati, najbolje preko noći. Natapanje čini heljdu lakšom za varenje i usitnjavanje.

Sve sastojke staviti u blender i blendirati dok se ne dobije glatka i kremasta smesa. Ukoliko puding bude previše gust, dodati još malo mleka da postigneš željenu konzistenciju.

Sipati puding u činije za posluženje i ostavi ga da se ohladi u frižideru oko 30 minuta do sat vremena. Može se poslužiti odmah, ali hladniji puding ima bolju teksturu.

Puding se može poslužiti sa voćem po izboru, orašastim plodovima, semenkama, cimetom..

** puding može da se pripremi od sirove (natopljene) i od kuvane heljde. 

Uživaj  u ovom zdravom pudingu od heljde i kakaoa i podeli ovaj recept sa prijateljima koji žele da unaprede svoju ishranu!💕
.
.
.
.
.
.
#buckwheatpudding #pudingodheljde # heljda#puding
33
back to up