Instagram story viewer> @bramsom> Tagged

Bram Som

@bramsom

2.3K

followers

670

following

Oosterbeek/Arnhem
@wavelightrunning 🥇Europees kampioen '06
🏃 Olympisch atleet

POSTS STORIES REELS TAGGED

Om 22:46 (NL tijd) staat Femke Bol aan de start van haar eerste EK Atletiek finale op de 800 meter. 🧡
20 jaar geleden stond Bram Som ook aan de start van zijn uiteindelijk gouden EK race. 🥇 Bram keek bij ons beeldje voor beeldje terug op zijn race bij de EK-finale in Götenborg.

Lees in Runner’s World #7 het hele interview met Bram Som.

#runnersworldnl #liefdevoorlopen #ekatletiek #birmingham2026

163

1

Legends race at Nationals 💙🧡

785

10

LEGENDS 🧡💙

Geweldig dat jullie er waren, Gregory, Jelmar, Bram, Patrick, Douwe, Laura, Caimin en Nadine! Wij hebben genoten. 😍

📷 @niekdaalmeijer

1k

1

Legends Race tijdens het ASICS NK Atletiek! 🔥

Op de finaledag gaan twee teams vol atletieklegendes de strijd met elkaar aan in een 4 x 100 meter estafette. Team Oranje bestaat uit Gregory Sedoc, Bram Som, Marije van Hunenstijn en Jelmar Bos. 🧡

Mis dit unieke spektakel niet en scoor je tickets via de link in onze bio of story! 🎟️

379

8

Marathon van Amersfoort was ook dit jaar weer een groot succes! Zon, zweet en gezelligheid. O ja, ook nog met een leuk team 10 of 21 km gerend. Dank allen!
#stapin #marathonamersfoort

14

1

Gisterenavond werd ik meegenomen naar een adres in Gendringen, maar ik wist niet waarom.
Het bleek bij de familie Som te zijn.
Jan Jolink, bestuurslid van @atletico_73 had na mijn verbetering van het clubrecord geregeld dat Bram Som mij de oorkonde ging overhandigen. Bram had 33 jaar geleden het clubrecord op de 1000 meter gelopen en dat is nu dus uit de boeken.
Superleuk dat Bram, Europees kampioen op de 800 meter in 2006, hiervoor beschikbaar was! En hij beloofde binnenkort een clinic te geven bij Atletico'73.

129

9

🏃🏅🔥🎇 #kipkeinoclassic #worldathletics #wavelightrunning

3

22

Koerage Podcast 2025. It’s a wrap! ❤️👋🏼
De teller staat sinds onze start ondertussen alweer op 124 afleveringen in totaal. Freelancer zijn is niet altijd even makkelijk en vergt de nodige koerage maar we hebben evengoed weer de nodige leuke dingen gedaan met de Koerage Podcast! 🎧 Twintig shows, waaronder 14 nabeschouwingen van #KoerageKoers over de belangrijkste koersen in het vrouwenwielrennen, waaronder @letourfemmes. 🚴🏽‍♀️ Daarnaast 5 shows van onze reeks ‘Hardlopen met Vera & Dennis’! 🏃🏼‍♀️🏃🏼 Het was ook bijzonder om een live podcastshow te mogen verzorgen voor de @rondevdrenthe vanwege het 65-jarig bestaan: Etappe 28 met een Ronde van Drenthe terugblik vanuit Dwingeloo. Met dank aan Hennie Kuiper, Chantal Beltman, Femmy van Issum, @moschristine & @hanvaanhold. 🙌🏻
•
Dank ook aan @dennislicht, co-host van de hardloopreeks! En veel dank aan onze bijzondere gasten:
⭐️#11: @femkepluim & @timkoning.sportpsycholoog
⭐️#12: @bramsom
⭐️#13: @warreruns
⭐️#14: @shirinvananrooij
•
Dan natuurlijk ook veel dank aan mijn scherpe en deskundige co-hosts van Koerage Koers: @eva_buurman, @timfietst, @natascha_knaven en gast in #40 @femkegerritse. 🙏🏼
•
Last but not least:
⭐️ Veel dank weer aan Richard voor alle ondersteuning met social-media, techniek & productie! ❤️
⭐️ Dank aan voice-over @marianneligthart voor de intro/outro tekst & muziek!
⭐️ Dank aan onze geweldige partners en suppliers voor het mede mogelijk maken van de shows (incl winacties): @maurten_official, @liv_benelux en @herzogmedical. 🙏🏼
•
En natuurlijk iedereen bedankt voor het luisteren! Wij wensen jullie een heel sportief & gezond 2026 toe! ✨🎇🍾🥂 Proost!
•
•
•
#gelukkignieuwjaar #bye2025 #hello2026 #koeragepodcast #koeragekoers #koeragecyclingconcepts #verakoedooder #dennislicht #koerage #podcast #topsport #vrouwenwielrennen #hardlooppodcast #podcasthost #happynewyear

3

3

Overstap Bol leidt wereldwijd tot stroom aan reacties: ’Dat is Femke gewend en kan ze goed’
https://www.telegraaf.nl/sport/overstap-bol-leidt-wereldwijd-tot-stroom-aan-reacties-dat-is-femke-gewend-en-kan-ze-goed/96990660.html
Voormalig 800-meterspecialist Bram Som verwacht veel van carrièreswitch
Nu op #Telesport #Premium

398

0

OVER DE TOP Camera roll - week 40, 2025

1. It’s my car now 🚗
2. Neefje te logeren ❤️🍿
3. Pubquizzen, kuttrainer, kutteam, wel gelachen niet gewonnen
4. Aanhangwagen is eindelijk gearriveerd
5. Krant gehaald
6. Blouse wel of niet kopen?
7. Special met de handbalmeiden opgenomen 🔜👀
8. Nieuw blazertje gekocht
9. Eerste wedstrijd gewonnen in de padel “Eredivisie”
10. Training = 🥵

173

0

🫡 Kiedyś to musiało nastąpić! Oficjalnie kończę "przygodę" pacemekera 🐰, w której nieprzerwanie realizowałem się przez ostatnie 8 lat! ❤️

Tak, to była przygoda. Mógłbym użyć tutaj słowa kariera i też by pasowało ;) ale przygoda kojarzy mi się lepiej.
Mam na razie mętlik w głowie. Chciałbym jakoś sensownie podsumować ten rozdział w moim życiu ale nie wiem od czego zacząć 🫣
Podsumuję może na początek tę moją decyzję słowami: "trzeba wiedzieć kiedy ze sceny zejść niepokonanym...".
Chcę być zapamiętany jako dobry pacemaker i czuję, że to jest odpowiedni moment aby powiedzieć sobie dość.
Chciałbym przede wszystkim podziękować wszystkim zawodnikom, trenerom, organizatorom, managerom
(na czele z moim managerem Januszem Szydłowskim, który był mózgiem całej tej operacji) za wielokrotne obdarzanie mnie zaufaniem, powierzając mi odpowiedzialną misję poprowadzenia biegów w ściśle określonym tempie ⏱️ Oczywiście nie obyło się bez "potknięć" ale na szczęście były one sporadyczne i raczej na początku.
Koniec końców jestem z siebie dumny i kończę tę przygodę z tarczą 💪 Poznałem wielu wspaniałych sportowców, prowadziłem biegi najlepszym biegaczom na świecie, miałem motywację, żeby stawać się coraz lepszym w tym co robię, widziałem w tym sens i misję - sam nie miałem nigdy szczęścia do pacemakerów więc starałem się dać innym, to czego ja nie doświadczyłem.
Czułem odpowiedzialność tej funkcji ale umiałem sobie radzić ze stresem (choć siwych włosów znacznie przybyło), z presją czasu i to też była dla mnie cenna lekcja.
Oczywiście z biegania nie rezygnuję :) Potrzebuję tylko trochę zwolnić 😛 Chciałbym też jeszcze sprawdzić się na dłuższych dystansach! Dlatego już niebawem widzimy się na ulicy 🙋😃

#dziękuję #byłopięknie #jestemzsiebiedumny #cośsiękończy #cośsięzaczyna #lecimydalej #loverunning
#Decathlon #Kiprun #ReadyToPlay #współpracareklamowa

Dziękuję za nieocenione wsparcie:
▪️@decathlonpolska @kiprun
▪️@coros_polska @corosglobal
▪️@move_marketingsportowy
▪️@rehaathletica
▪️@omnirunning
▪️@victoryendurancepolska
▪️@puromedica_com
▪️@lactateplus.pl
▪️@esteticdentwieliczka

1k

85

Extrait de l'épisode 103 avec Bram Som. Bram Som est champion d'Europe 2006 du 800m. Après sa carrière d'athlète, il est devenu lièvre et a contribué à la création de la wavelight.

Quote from episode 103 with Bram Som. Bram Som is the 2006 European champion in the 800m. After his career as an athlete, he became a pacemaker and helped create the wavelight.

#athletesmondiaux #podcast #podcastfr #podcastaddict #interview #trackandfield #athle #athlé #athletisme #athlétisme #athletics #teamathle #teamathlé #tracknation #bramsom #wavelight #running #courseapied #courseàpied

42

0