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Be Trained • tenues de sport pour tous les corps

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Les tenues de sport qui te mettent
Dans le bon mood pour bouger ton body
For every body du S au 3XL
Par @instamiel97 et @b.trainers

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"FRÉQUENTEZ LES LIEUX ET LES PERSONNES QUI VOUS CÉLÈBRENT. ÉVITEZ CEUX/CELLES QUI VOUS TOLÈRENT."

Ce n'est pas de moi, mais je l'applique chaque jour que Dieu fait!

Merci @ladiesinparisfestival, merci à @lydia.laprade et à l'ensemble de son équipe pour cet accueil chaleureux et bienveillant. Merci à l'ensemble des artistes, professeurs, exposants, bénévoles... Un grand merci à l'ensemble des femmes ayant pris ce temps précieux pour elles, merci de l'avoir partagé avec nous tous.tes!

Merci à GEM pour ce sublime show d'ouverture ✨ Big up à @artis_prod 🔥

Un moment suspendu dans le temps...
Vivement l'an prochain✨

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Tous les exposants que vous trouverez sur place 🔥

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Il y a un an, Core Society ouvrait ses portes. Cette semaine, c’est avec vous qu’on a fêté le chemin parcouru 💙

Merci d’être venus pour un cours, une découverte, retrouver un visage familier ou simplement nous dire bonjour. De la semaine anniversaire au week-end portes ouvertes, j’ai aimé vous voir vous rencontrer et partager ce lieu qui compte tant pour moi.

Merci à @btrnd.of, @velvetmatcha.bar, @lavoinenutrition et @maison_sahana d’avoir été à nos côtés. Vos univers, vos attentions et les échanges avec chacun ont fait de ce week-end un moment à part.

Merci aux coachs pour ce qu’ils apportent au studio, bien au-delà des séances. Et à vous, qui revenez chaque semaine, qui embarquez vos proches ou qui avez poussé la porte pour la première fois.

En ouvrant Core Society, j’imaginais un lieu où l’on aurait autant envie de venir que de rester après le cours. Vous voir y prendre votre place, c’est ce qui me touche le plus, un an après.

Merci pour cette première année. Heureuse de commencer la deuxième avec vous. ✨

Karen

📍 Core Society · Bois-Colombes
Come for Reformer. Stay for everything else.

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2 teams, 1 goal : voir la meilleure version de vous-même !❤️‍🔥 @btrnd.of

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Une matinée qu'on n'est pas prêtes d'oublier
Ça nous manque déjà ! 💕🎀

Un immense merci à @kalianature pour cette magnifique opportunité et surtout pour votre confiance

Merci à @btrnd.of d'avoir été à nos côtés, à @itsmilih pour cette séance incroyable.

Et surtout MERCI À VOUS LES GIRLS 🥹
On est tellement reconnaissantes, c'est grâce à vous !
On a kiffé et on a déjà hâte de vous retrouver

Merci pour votre énergie, vous étiez incroyables 🤍

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CONCOURS - TERMINÉ❌

On t'équipe pour devenir la meilleure version de toi-même !
#Septembre = new you, new routine, et on met le paquet avec @btrnd.of 💪🏾

Au programme :
✨ Hair care : cure complète Complexe K à la Spiruline, masque Coco-Spiruline, bonnet satin
✨ Body care : ensemble de sport complet, des élastiques de résistance, une jolie gourde

Un total de 360€ à gagner 🎁

Pour participer :
1️⃣ Abonne-toi à nos deux comptes @KaliaNature et @btrnd.of
2️⃣ Identifie en commentaire tes besties avec qui tu aimerais changer de routine
3️⃣ Partage ce post en story en nous identifiant tous les deux (compte public)

Bonne chance à tous et à toutes ! Annonce du concours le 28 Septembre 2026

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WHAT A SATURDAY ! 🏁🕺
Ce mois-ci, on remet le self-love au centre : prendre soin de soi, bouger, retrouver son rythme et surtout… kiffer le process. ✨

Pour l’occasion, on s’est retrouvées avec @girlsrun.idf pour une session running pleine de good vibes 🏃‍♀️💨

Merci à toutes les Kalia babies pour votre présence, vous étiez sublimes 💞

Merci à @girlsrun.idf pour ce merveilleux concept 🏁

Merci à @btrnd.of pour votre expertise🫂

Et big up à @dj_diidy pour l’ambiance incroyable, as always 🕺🔥

Self-love, running & good vibes only 🏁🌺

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Un an. Deux jours. Tous les cours de Reformer à 25 €.

Portes ouvertes à Bois-Colombes, samedi 26 & dimanche 27 septembre. Studio de Reformer à deux pas de La Garenne-Colombes, Asnières-sur-Seine, Colombes et Courbevoie. 💙

Come for Reformer. Stay for everything else. Glisse pour découvrir le programme →

Jamais essayé ? C’est le week-end pour commencer. 💥
Déjà membre ? Ta carte ou ton abonnement reste valable sur ces créneaux.

Le matcha bar @velvetmatcha.bar s’installe au studio, avec ses boissons vertes et ses carrot cakes.
Pas de cours prévu ? Passe quand même pour un matcha. 🍵

@lavoinenutrition te fait goûter ses overnight oats sur place.
Et tu repars avec de quoi continuer chez toi. 🤤

La nouvelle collection @btrnd.of, pensée pour tous les corps.
À découvrir en vrai, au studio. 😍

Un drainage lymphatique signé @maison_sahana, à prix anniversaire. Express (ventre et jambes) ou Full Body, sur réservation uniquement. 🕺💃

10 places par cours.
Réserve la tienne sur l’app Core Society ou via le lien en bio, et envoie ce post à la personne qui vient avec toi. 🤜🏼🤛🏻

📍 23 rue des Bourguignons, Bois-Colombes

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Ça va, vous ? C’est lundi, debout là-dedans !
Êtes-vous motivés pour cette semaine ?

Et si ce n’est pas le cas, trouvez une petite étincelle au fond de vous. Savez-vous combien de lundis il y a dans l’année ?

C’est autant d’opportunités de commencer ou de recommencer.

Les lundis sont ma passion. Bon courage pour cette semaine. Je vous embrasse et merci à ma grande folle pour sa prestation. il en faut sous le pied. 🤣🤣🤣🩷🫶🏾✨️💋

Je vous souhaite joie bonne humeur pour cette semaine sportive

Mention speciale pour haut par @btrnd.of

Je ne le quitte plus même si j'ai un peu grossi. Il fait bien le taf quand même avouez-le.

( partage spontané )
#motivation #coaching #sport # fitness

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Une nouvelle rencontre sportive ça te dit ? 🏃

On se retrouve le samedi 19 septembre pour un événement 100 % gratuit avec @girlsrun.idf en co-animation avec @itsmilih

Au programme :
- un talk avec @girlsrun.idf, @itsmilih coach sportive, Mélissa co-fondatrice de @btrnd.of et coach en nutrition et bien sûr notre fondatrice @sandrinesophie.ceo
- @dj_diidy pour faire une bonne séance en musique

Et d’autres surprises 🤭

📍 Parc Georges-Valbon (La Courneuve) – Entrée Marville

Les places sont limitées, alors pense à t’inscrire !

🔗 Lien d’inscription en bio.

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On a recu nos echantillons pr la nouvelle co @btrnd.of ET ! Cette fois on a besoin de vous !
On pourra pas tout sortir, il faut faire des choix et on compte sur vous car apres tout : c’est pour vous !

Alors vous preferez laquelle ?

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BOOM 💥 Il y a 7 ans…
je n’aurais jamais imaginé soulever 200 kg.

Aujourd’hui, je trouve ça dingue. 🥹🔥
La preuve, encore que les résultats ne viennent pas du jour au lendemain… mais qu’ils finissent par arriver.

Alors si tu débutes, si tu doutes ou si tu as l’impression de stagner : CONTINUE. Cette vidéo sera un clin d’oeil à la motivation et la discipline. ✨

Ta plus grande victoire est peut-être plus proche que tu ne le penses. Et il n’y a pas de « petite » victoire.
Un jour à la fois. Ce sont des phrases que j’aime me répéter.
« Tu fais les choses bien. »

57 kg. 200 kg au hip thrust. 🤯
Dinguerie 🫣🔥🔥🔥
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@discount_nutrition.re 💊
🎁 Code PRISCA : -5% sur ta commande inférieur à 130 €.
🎁 Code PRISCA10 : -10% sur les commandes +130 €
Boutique à Saint-Pierre ou en livraison sur toute l’île.
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Tenue @btrnd.of
Posing @posing_pro_academy
Trainer @thundermike.pro

Photo de couv @gouss.lail

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