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CarlaDFIT Personal trainer - Property manager

@carladfit

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Tulum - 2003 🫶🏻 🇲🇽
Journaliste française - 2013 🗒 🖥️
Fitness coach - 2017 🏋🏼‍♀️💻
Voyages à Tulum sur mesure ✈️🏝️

POSTS STORIES REELS TAGGED

🌴 3 choses que j’aurais aimé savoir avant de venir à Tulum !

✈️ Vacances VS quotidien : deux vibes complètement différentes ! Vivre à Tulum, ce n’est pas être en vacances toute l’année.

🛵 Les scooters : pratiques, mais attention ! Les routes et la circulation peuvent vite devenir dangereuses.

🥑 L’alimentation : ma belle surprise ! Des produits frais, locaux et souvent moins transformés que ce que j’avais l’habitude de manger au Canada.

Tulum n’est pas parfait, mais c’est aussi ce qui fait son charme. 💛

💬 Et toi, qu’est-ce qui t’a le plus surpris à Tulum ?

#Tulum #VivreATulum #FrenchieInTulum #ExpatriationMexique #ConseilsVoyage

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#fitness
#yoga
#body
#workout
#photography .
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Photographe
@mitchlefoto 📸
💯😍🔥💪🦵💪

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🇫🇷 Et si prendre soin de toi commençait simplement… à la maison ? 🥑🌴

Pendant ton séjour à Tulum, je ne veux pas seulement t’emmener découvrir de bonnes adresses. Je t’invite aussi chez moi, dans ma cuisine.

On fait les courses, on découvre les produits locaux, on cuisine ensemble et je te partage ma façon de construire des repas simples, gourmands et équilibrés.

Pas de régime. Pas d’aliments interdits. Pas besoin de passer des heures en cuisine.

L’idée, c’est de retrouver le plaisir de préparer ce que tu manges, comprendre comment créer ton équilibre et surtout repartir avec des habitudes faciles à reproduire une fois rentrée.

Parce qu’un séjour bien-être peut faire du bien pendant quelques jours… mais le vrai changement, c’est ce que tu ramènes avec toi. 🤍

Bienvenue à la maison.

👇 Partage ce post avec la personne avec qui tu aimerais vivre cette expérience.
Et si tu veux venir cuisiner, bouger, découvrir Tulum et prendre soin de toi avec moi, contacte-moi pour découvrir mes séjours privés. 💌

🇬🇧 What if taking care of yourself simply started… at home? 🥑🌴

During your stay in Tulum, I don’t just want to take you to my favorite spots. I’m also inviting you into my home — and my kitchen.

We’ll grocery shop, discover local ingredients, cook together and I’ll share my approach to creating simple, delicious and balanced meals.

No diets. No forbidden foods. No spending hours in the kitchen.

The idea is to rediscover the pleasure of preparing your own food, find your balance and leave Tulum with habits you can actually continue at home.

Because a wellness stay can make you feel good for a few days… but the real value is what you take home with you. 🤍

Welcome home.

👇 Share this with someone you’d love to experience Tulum with.
And if you want to cook, move, discover Tulum and take care of yourself with me, contact me for more information about my private stays. 💌

#TulumWellness #HealthyTravel #WellnessTravel #TulumMexico #FrenchieInTulum

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Two best Firends, two Vibes🌸🌸
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#tulum #greenvibes #laveleta

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🇫🇷 « J’ai besoin d’une pause. »
La pause : 🌅🌴

Pas forcément besoin de tout changer.
Parfois, il faut juste changer de décor, ralentir et respirer un peu.

Un coucher de soleil qui se reflète sur la lagune. Aucun programme. Aucun endroit où courir. Juste quelques minutes pour regarder le ciel changer de couleur.

Et si c’était ça, la pause dont tu avais besoin ? 🤍

Enregistre cette vidéo pour les jours où tu auras besoin de t’évader.
Et partage-la à quelqu’un qui mérite cette pause avec toi. ✈️

🇬🇧 “I need a break.”
The break: 🌅🌴

You don’t always need to change everything.
Sometimes you just need to change the scenery, slow down and breathe.

A sunset reflecting over the lagoon. No schedule. Nowhere to rush. Just a few minutes watching the sky change colors.

What if this is the break you actually need? 🤍

Save this for the days when you need an escape.
And share it with someone who deserves this break with you. ✈️

#TulumMexico #TulumWellness #TulumTravel #SlowTravel #FrenchieInTulum

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@mitchlefoto 📸
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#streetphotography
#fashionphotography
#style
#photographer
#photography

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🇫🇷 Voyager seule ne veut pas dire vivre l’expérience seule. 🌴🤍

Tu rêves de Tulum mais personne n’est disponible pour partir avec toi ? Et si tu venais quand même ?

Partir seule, c’est s’offrir la liberté de faire ce voyage pour soi, sans attendre que les agendas des autres s’alignent.

Et une fois ici, tu n’as pas besoin de rester seule. Avec Frenchie in Tulum, je t’accueille à la maison et je te fais entrer dans mon quotidien : activités, mouvement, bonnes adresses, moments à la plage et surtout des rencontres et une communauté.

Tu peux arriver seule… et repartir avec de nouveaux souvenirs, de nouvelles connexions et peut-être même de nouvelles amitiés. ✨

N’attends pas forcément quelqu’un pour vivre le voyage dont tu as envie.

👇 Tu connais une femme qui rêve de partir seule mais n’ose pas encore ? Partage-lui ce post.
Et si cette femme, c’est toi, contacte-moi pour découvrir mes séjours privés à Tulum. 💌

🇬🇧 Solo travelers aren’t alone with us. 🌴🤍

Dreaming about Tulum but no one is available to come with you? What if you came anyway?

Traveling solo gives you the freedom to take that trip for yourself instead of waiting for everyone else’s schedule to align.

And once you’re here, you don’t have to experience it alone. With Frenchie in Tulum, I welcome you into my home and my everyday life: activities, movement, local spots, beach time and most importantly, connection and community.

You can arrive solo… and leave with new memories, new connections and maybe even new friendships. ✨

Don’t wait for someone else to take the trip you’ve been dreaming about.

👇 Know a woman who wants to travel solo but hasn’t dared yet? Share this with her.
And if that woman is you, contact me for more information about my private stays in Tulum. 💌

#SoloFemaleTravel #TulumWellness #TulumMexico #WellnessTravel #FrenchieInTulum

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🇫🇷 Tulum est Tulum. 🌴

Ni New York, ni Ibiza, ni le petit village mexicain qu’on imagine parfois.

C’est une ville internationale en plein développement, entre jungle, communauté, fiesta, bien-être… et parfois un peu de chaos. 😅

Pour aimer Tulum, il faut venir pour ce qu’elle est, pas pour ce qu’elle n’est pas. 🤍

👉 Enregistre, partage et contacte-moi pour découvrir ton Tulum.

🇬🇧 Tulum is Tulum. 🌴

Not New York, not Ibiza, and not the little Mexican village you might imagine.

It’s a growing international town, mixing jungle, community, wellness, fiesta… and sometimes a little chaos. 😅

To love Tulum, come for what it is, not what it isn’t. 🤍

👉 Save, share & contact me to discover your Tulum.

#TulumLife #TulumMexico #LivingInTulum #TulumTravel #FrenchieInTulum

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🇬🇧 OH LÀ LÀ… WE’RE OFFICIALLY OPEN! 🌴☕

Your new favorite coffee spot is waiting for you at Arena Fitness, Tulum!

Good coffee, homemade healthy treats & protein shakes. Made with love, served with good vibes. 💕

📍 Arena Fitness – Tumben Kaa
🕖 Monday to Friday | 7–11 AM

Coffee first or workout first? 👀 Tell us below! 👇

🇲🇽 OH LÀ LÀ… ¡YA ABRIMOS OFICIALMENTE! 🌴☕

¡Tu nuevo rincón favorito de café te espera en Arena Fitness, Tulum!

Buen café, snacks saludables hechos en casa y shakes de proteína. Todo hecho con amor y buena vibra. 💕

📍 Arena Fitness – Tumben Kaa
🕖 Lunes a viernes | 7–11 AM

¿Primero café o primero entrenar? 👀 ¡Te leemos! 👇

Naughty but healthy. ♡

#OhlalaCafe #TulumCoffee #ArenaFitness #HealthyTreats #TulumFitness

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🇫🇷 17 appels manqués. 130 mails non lus. 50 messages.
Moi : 🌊😌

Parce que parfois, la meilleure réponse, c’est de poser son téléphone et regarder l’horizon.

Le travail attendra. Les notifications aussi.
Ce moment avec les personnes qu’on aime, lui, ne reviendra pas exactement de la même façon. 🤍

Tulum me rappelle souvent ça : ralentir n’est pas perdre son temps. C’est aussi profiter de sa vie.

Tu connais quelqu’un qui a besoin de déconnecter ?
Envoie-lui cette vidéo ou reposte-la en story. 🌴

🇬🇧 17 missed calls. 130 unread emails. 50 messages.
Me: 🌊😌

Because sometimes, the best answer is to put your phone down and look at the horizon.

Work can wait. Notifications too.
This moment with the people you love won’t happen exactly the same way again. 🤍

Tulum is a good reminder that slowing down isn’t wasting time. It’s enjoying your life too.

Know someone who desperately needs to disconnect?
Send them this video or repost it to your story. 🌴

#TulumLife #TulumMexico #DigitalDetox #SlowTravel #FrenchieInTulum

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Jueves de Gym y 2 x 1 en Smoothies🥤🏋️‍♀️. Y no te olvides de agregar tu extra de proteína a tu smoothie 💪🏼

🍓 También Chía Pudding por solo $99

Fresh food, good mood & healthy vibes. 🌞
📍Green Vibes Tulum, La Veleta
🛵 Pide por Uber Eats, Tomato o WhatsApp.

#GreenVibesTulum #ThursdayVibes #HealthyFood #TulumFoodie

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