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CDM

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Nesta última terça-feira (04/08/26), os ambepianos das Unidades Regionais de Rio de Janeiro e Duque de Caxias disfrutaram da conclusão do primeiro ciclo do projeto CDM (Criatividade, Dança e Movimento). A ação começou na primeira parte do dia na UR Duque de Caxias, onde a professora Sabrina Vaz, inventora do método CDM, entregou os certificados e promoveu a confraternização entre os alunos que compareceram a essa celebração. Depois, na parte da tarde, foi a vez da UR Rio de Janeiro receber essa conclusão de curso e festejar com nossos Associados. A AMBEP parabeniza mais uma vez cada um que fez parte dessas aulas de CDM que foram iniciadas em 2025 e que agora estão tendo o prazer de fazer parte do fim desse primeiro ciclo.
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No dia 09 de junho, a AMBEP-Duque de Caxias reuniu seus Associados e Beneficiários para uma aula externa de Criatividade, Dança e Movimento com a professora Sabrina Vaz. A atividade contou com a participação de 11 alunos, na Praça Ulisses Guimarães, em Duque de Caxias. Foi um momento de muita alegria e descontração. Não perca as próximas aulas! Venham participar conosco e aproveitar essa oportunidade de aprendizado, integração e bem estar.
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“Não importa. Tente outra vez. Falhe outra vez. Falhe melhor. “ - Samuel Beckett Vídeo inspirado em Carol Dweck sobre tipos de mentalidade, vale a pena assistir! Neste final de semana dei um treinamento para a equipe de Multimídia da Videira Church, galera nota mil e com os insights e temas abordados nesse encontro, vamos ficar nota dez mil! Me empolguei e me inspirei a retormar esse perfil, então vamos para cima! (Obs: vídeo longo o insta não entrega, então façam a função de vocês de curtir, salvar e compartilhar 😉💎)
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No dia 28 de abril, nossos Associados e Beneficiários da UR Rio de Janeiro se reuniram no Museu do Amanhã para uma aula conjunta de Pilates e CDM (Criatividade, Dança e Movimento). Reveja como foi esse momento de descontração, leve e divertido que nossos Associados e Beneficiários puderam passar na aula das professoras Sabrina Vaz e Jaqueline Alves. A AMBEP agradece a presença de todos e reforça que ao longo desse ano teremos mais atividades incríveis como essa! #tbt #AMBEP #pilates #metodoCDM
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