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Centro Fisioterapeutico Xalapa

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🔸M.F.D. Fernando Diaz Burgueño
🔹Animas: Araucarias #193 piso 2
🔸Museo: Santiago Bonilla #410
📱2281031548 📱228 408 1148
#vivirsindoloresmejor

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La rehabilitación va mucho más allá de disminuir el dolor. 👇

En este proceso estamos trabajando dos aspectos importantes: el trabajo excéntrico y la propiocepción.

El trabajo excéntrico consiste en controlar la fuerza del músculo mientras se alarga. Este tipo de entrenamiento ayuda a mejorar la capacidad del tejido para tolerar cargas, aumentar fuerza y favorecer una mejor recuperación funcional.

La propiocepción es la capacidad que tiene el cuerpo de reconocer la posición y el movimiento de sus articulaciones sin necesidad de verlas. En otras palabras, ayuda a que el cuerpo sepa dónde está y cómo responder ante cambios de movimiento o equilibrio.

El objetivo no es únicamente disminuir el dolor; también buscamos recuperar estabilidad, control y confianza para volver a moverse de forma segura y eficiente. 💪

Cada proceso de rehabilitación es diferente y el tratamiento debe adaptarse a cada persona.

Si quieres iniciar tu proceso, puedes agendar una valoración conmigo en Clínica CEFIX 📍
📩 Mándame mensaje para información o citas conmigo. #fisioterapiaortopédica #propiocepción #xalapa #rehabilitacion #movimiento

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👉🏻 Recuperarte bien después de una lesión o cirugía NO es opcional, es necesario. 🏋🏻
#En @cefix_xalapa encuentras lo 🔝 para conseguirlo.

📍 @cefix_xalapa mi lugar favorito para ayudar a las personas a recuperar a través del movimiento lo que más aman.
📩 Agenda tu cita por DM o en la cuenta de @cefix_xalapa

#Fisioterapia #Rehabilitación #Xalapa #CEF I X Fisio Lesiones PostQuirurgico

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Te quiero recomendar a la mejor fisioterapeuta✨👩‍⚕️

#fisioterapia #fisioterapia #fisioterapeuta #fisios #xalapa

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Agradecimiento especial a nuestros patrocinadores que sin ellos nada de esto sería posible:
@____s.s.r • @_kivostudio • @cefix_xalapa

#perrosbasketball #basketball #basket #baloncesto #ballislfe

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¡Casa llena en CONATUS!
Muchas gracias a este excelente grupo por su participación este fin de semana.

▪️Curso abdomen y diafragma: entrenamiento funcional y manualidad▪️
“Todos hacen abdominales, pero pocos lo activan correctamete”

✔️importancia del diafragma; Relación con diferentes patologías y su enfoque a través de la terapia manual.
✔️Correcta activación de los músculos abdominales durante la respiración.

¡¡Cursos y agenda 2026 próximos a publicarse estén pendientes !!

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▪️RESPIRACIÓN Y POSTURA▪️
Abdomen y diafragma; indisociables para el rendiemiento, tratamiento y función.

En este curso aprenderas a evaluar, entrenar, manipular dos de los grupos mas relevantes para el funcionamiento y rendimiento del aparato locomotor, el diafragma y la musculautura abdominal, indisociables en respirar y mantener una postura adecuada para el correcto funcionamiento global.

〰️ Informes, apartados e inscripciones al 2221125053 〰️

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Hoy vs. Midnight Basketball 🏀
7pm @ la indecorosa

📍Cancha azul de indeco

@royalleague.bball

#perrosbasketball #xalapa #basketball #baloncesto #basquetbol #and1 #streetball

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Hoy vs. Ying Yang 8PM @ la indecorosa

📍Cancha Azul de Indeco

@royalleague.bball

#perrosbasketball #basketball #xalapa #basquetbol #baloncesto #and1 #streetball #ballers #basket

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Hoy vs. Piratas 💥 7PM @ la indecorosa

📍cancha azul de indeco

@royalleague.bball

#basketball #basket #xalapa #ballers #streetball #and1 #baloncesto #basquetbol #perrosbasketball

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Hoy comparto algo que significa todo para mí...

Fui seleccionado para representar a México 🇲🇽 en el Campeonato Norteamericano de Powerlifting 2025, a realizarse en Islas Caimán del 26 de julio al 2 de agosto.

Es un sueño que tengo desde que empecé a entrenar. Hoy estoy más cerca que nunca… pero necesito tu apoyo para hacerlo realidad.

Si este video te inspira, si alguna vez has luchado por un sueño, te invito a ayudarme compartiendo, difundiendo o apoyando.

Apoyo voluntario:
Tarjeta Nu: 5101 2536 4267 0626
NOMBRE : SAUL ADRIAN VERONICA

*Tu banco no acepta Nu* *Solución Aqui!*
BANCO AZTECA : 5512 3824 1481 2117
NOMBRE : SAUL ADRIAN VERONICA LANDA

Etiqueta a quien creas que puede sumar
📲 Sígueme y a mi equipo: @StrongerTrainingSystems
📩 Para más info o contacto directo, mándame mensaje

Gracias por creer 🙏

#PowerliftingMexico #SeleccionNacional #RoadToCayman #ApoyoDeportivo #StrongerTrainingSystems #SaulAdrian #PowerliftingVeracruz #SueñoCumplido #VamosPorMás

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¡Bienvenido! Patrocinador del Campeonato Nacional División II Varonil UV 2025

#NacionalDIIABE #ligaabe #deporteuv #basquetbol

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🏃🏽‍♂️Muévete con libertad y regresa a hacer lo que amas🏃🏻‍♂️‍➡️🏋🏻
‼️Con los mejores y en el mejor lugar… CEFIX‼️
#vivirsindoloresmejor

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