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📍Valencia 📚CAFD & Readaptación de Lesiones
💪🏽Fuerza | Movilidad | Running | Sprint✨

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Tu entrenamiento debería adaptarse a ti, no al revés.

A tus objetivos, a tu experiencia, a tu ritmo y a lo que necesitas en cada momento.

En Soifit te ayudamos a encontrar la forma de entrenar que mejor encaje contigo, con un plan personalizado y el acompañamiento de nuestros entrenadores 💚

Porque empezar a cuidarte es importante, pero hacerlo de una manera que puedas mantener en el tiempo lo es todavía más. ¡Haz que este septiembre cuente!

#soifit #entrenamientopersonal #entrenamientoadaptado #saludybienestar #valencia

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Resumen debut Hyrox Pro Solo Istanbul 2026

1:15:30

En 72 días, Valencia, en casa, con mi gente. Vamos a por sub 70’.

#hyrox #hyroxpro #hyroxworld #hyroxespaña #hyroxtürkiye

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Este es mi equipo, y con ellos voy a muerte en la temporada Hyrox pro 26/27.

🏋️‍♂️ @ivanmartos_trainer
🥩 @angela.nutriquetra
🙌 @raipr10
🏨 @incotvalencia
🏃‍♂️ @celia_move_

#hyrox #deporte #hyroxpro #estambul #team

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Sabemos que os gusta cuando el team de Soifit se reta entre ellos 😏🔥

Así que os dejamos por aquí un reto que parece sencillo… pero tiene más dificultad de la que parece. Ahora queremos saber vuestra opinión 👀

¿Quién lo ha hecho mejor?

#reto #retogym #humorgym #entrenamientopersonal #valencia

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Ese sonido que da tanto placer… y que sienta tan bien 🤩

Los ajustes quiroprácticos son una de las herramientas más efectivas para liberar la tensión acumulada, recuperar la movilidad y conseguir que tu cuerpo vuelva a moverse como debería

Y lo mejor es que notas los resultados desde la primera sesión 🙌🏼

¿Te gustaría probarlo? Comenta “AJUSTE” y nos ponemos en contacto contigo para darte toda la información

#quiropractica #ajustequiropractico #fisioterapiavalencia #saludybienestar

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10k de @mediabenicassim 😎

Feliz

Gracias @celia_move_

#running #runner

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El embarazo es probablemente el reto físico más exigente al que se enfrentará tu cuerpo en su vida, y el entrenamiento de fuerza es tu mejor herramienta para vivirlo con energía 🤰✨

En Soifit sabemos el vértigo que eso puede provocar, pero nosotros te ayudamos a alejarte de los miedos y a que te centres en todo lo que sí puedes hacer: fortalecer tu espalda, proteger tu suelo pélvico y mantener una movilidad que te haga sentir ágil en tu día a día.

Te acompañamos con una programación totalmente adaptada a tu trimestre y a tus sensaciones, asegurándonos de que cada sesión sea segura para ti y para tu bebé ✅

Tu salud es su salud. ¿Empezamos a entrenar juntos?

#entrenamientoembarazadas #entrenadorpersonal #entrenamientopersonal #soifit #valència

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Ver a Germán entrenando con Celia no es solo ver una sesión de ejercicio; es ver autonomía, salud y vitalidad en estado puro.

No importa si tienes 20, 50 u 80 años💪🏼.

Tu cuerpo está diseñado para moverse y mantenerse activo. Por eso, en nuestros entrenamientos personalizados, Celia y el resto del equipo se encargan de adaptar cada rutina y cada movimiento a tus necesidades ✨

La pregunta no es si deberías entrenar fuerza a tu edad, la pregunta es: ¿puedes permitirte no hacerlo?

#entrenamientopersonal #deporteysalud #entrenadorpersonal #entrenamientodefuerza #soifit

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Os traemos un vídeo que sabemos que os gustan. ¡Nuevo reto para el equipo de Soifit!

Y esta vez se han retado entre ell@s... ¿Quién será capaz de hacer más flexiones? No te pierdas el vídeo y descúbrelo

#humorgym #humor #soifit #valencia

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Entrenar fuerza durante el embarazo es el mejor regalo que puedes hacerte a ti y a tu bebé 💚🤰

En Soifit, personalizamos cada ejercicio según tus sensaciones y trimestre, cuidando tu salud y tu seguridad por encima de todo ✨

Siéntete capaz y mantente activa en todas las etapas. Nosotros nos encargamos de guiarte y acompañarte 🤝

#entrenamientoembarazadas #deporteysalud #entrenadorpersonal #entrenamientodefuerza

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Pobre entrenador... si supiera que solo retenemos el 10% de lo que dice… 😂

¿Quién más es del equipo “repite que no me he enterado”? ¡Os leemos!👇

#humor #humorgym #entrenamientopersonal #entrenadorpersonal

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Entrenar también puede ser un espacio para parar, escuchar y reconectar con tu cuerpo ✨

Con Celia, cada sesión se adapta a tus sensaciones, a tu ritmo y a lo que necesitas en cada momento… un entrenamiento que busca equilibrio, confianza y bienestar más allá del gimnasio.

Un trabajo que se nota dentro y fuera de Soifit: más confianza, más seguridad y una forma de moverte que acompaña tu día a día.

Porque cuidarte no es exigirte más, es aprender a hacerlo mejor y con sentido 💚

#entrenamientoadaptado #entrenadorpersonal #entrenamientopersonal #entrenamientodefuerza #soifit #valencia

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