Instagram story viewer> @claudiveda> Tagged

Claudi〡Ayurveda & Feinfühl-Küche

@claudiveda

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Bist Du bereit, Dir etwas Besonderes zu gönnen?

Vielleicht sogar gemeinsam mit Deinem Lieblingsmenschen ♥️

Vier Tage, um das neue Jahr ganz bewusst zu beginnen. Um durchzuatmen, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und wieder ein bisschen näher bei Dir selbst anzukommen.

Vom 14. bis 17. Januar 2027 erwartet Dich unser Ayurveda Winter Retreat im wunderschönen Fleckschen Gut in Leipzig 🏡

Ein besonderer Ort voller Wärme und Geborgenheit. Mit liebevoll gestalteten Ferienwohnungen, gemütlichen Rückzugsorten und ganz viel Raum für Dich.

Wir starten mit sanftem Prana Flow in den Tag, tauchen ein in Ayurveda-Glückscoaching, Deep-Dive-Meditation und Atemarbeit.
Wir genießen die Natur, lassen bei kleinen Ritualen Altes los und schaffen Raum für neue Klarheit 🧘‍♀️✨

Dazwischen bleibt Zeit zum Einkuscheln, für Stille, gute Gespräche und einfach mal Nichtstun.

Claudia verwöhnt uns mit köstlicher ayurvedischer Bio-Vollverpflegung.
Und Friederike heißt uns an diesem besonderen Ort mit ganz viel Herzlichkeit willkommen.
Und ich leite Euch mit viel Liebe und Einfühlungsvermögen durch diese Tage!

Aktuell sind noch 2 Doppelzimmer verfügbar, die sich über 2 Etagen strecken.

Vielleicht ist das genau die Auszeit, die Du Dir gemeinsam mit Deiner Freundin, Schwester, Mama, Tochter oder Deinem Partner schenken möchtest 🥰

Alle weiteren Informationen und Preise findest Du in meinem ersten Retreat-Beitrag auf meinem Profil.

Und wenn Du Fragen hast oder dabei sein möchtest, schreib mir gerne.

Gönn Dir diese besondere Zeit.
Es wird ganz wundervoll werden ♥️✨

Info:
wellnessmanu.info@gmail.com

WERBUNG

#ayurveda #retreat #leipzig
#zeitfuerdich #neustart

104

13

Seit Jahren trage ich den Wunsch in mir ein eigenes Retreat zu gestalten. Und irgendwie habe ich mich nie so ganz getraut.

Dabei steckt genau darin so viel von dem, was ich liebe und was ich gerne weitergeben möchte.

Und jetzt ist es endlich soweit ♥️

Vom 14.–17. Januar 2027 möchte ich mit sieben Frauen für ein paar Tage die Welt ein bisschen vor der Tür lassen.

Im wunderschönen Fleckschen Gut in Leipzig.
Mit einem Gartenhaus und knisterndem Kamin, gutem Essen, langen Gesprächen, Winterluft und ganz viel Zeit für Dich.

Wir starten morgens gemeinsam mit Prana Flow in den Tag. Es wird ganztags ein buntes Programm aus Meditationen und Breathwork geben, Ayurveda und ayurvedische Psychologie, Glückscoaching, Journaling und Reflexion.
Wir werden loslassen, uns neu ausrichten, die Sauna anheizen, am Feuer sitzen und kleine Rituale miteinander erleben ✨

Und zwischendrin darfst Du natürlich jederzeit einfach nur sein. Dich zurückziehen, spazieren gehen, ausruhen, genau das tun, was Dir gerade guttut.

Meine wunderbare Freundin und Ayurveda-Köchin Claudia wird uns durch diese Tage kulinarisch verwöhnen 🥕
Und ich darf mich um all die anderen kleinen und großen Momente kümmern, die diese Auszeit zu etwas ganz Besonderem machen werden🧘‍♀️

Und weil solche Tage meistens viel zu schnell vorbeigehen, gibt es sogar die Möglichkeit, noch ein bisschen länger zu bleiben 🥰

Am Sonntagnachmittag machen wir uns hübsch und gehen gemeinsam in die Leipziger Oper (nach Verfügbarkeit in die Zauberflöte) und genießen einen unvergesslichen Abend in der Stadt.

Und für ein bis zwei Frauen kann am Montag noch ein ganz persönlicher Retreat-Tag dazukommen.

Ich kann es gerade selbst kaum glauben, dass aus dieser Idee jetzt wirklich etwas Echtes geworden ist 🥰

Und mein Herz springt jetzt schon ein bisschen vor Freude bei dem Gedanken, diese Tage mit ganz besonderen Frauen zu verbringen und mit unendlich viel Liebe zu füllen ♥️

Wenn Du spürst, dass diese Auszeit Deine sein könnte, schreib mir einfach persönlich.
Ich freue mich von ganzem Herzen auf Dich und einen unvergesslichen Start in 2027 ✨♥️

WERBUNG

135

18

Ghee darf einfach in keiner Küche fehlen! @claudiveda nutzt es für nahezu alles – ob zum Verfeinern von Porridge, zum Anbraten oder für ein herzhaftes Abendessen.

Ghee hat einen besonders hohen Rauchpunkt und ist laktosefrei – im Ayurveda gilt es außerdem als besonders nährend für den Körper.
Schaut doch mal bei @claudiveda vorbei und lasst euch von ihren wundervollen Rezeptkreationen inspirieren!

P.S.: Unser Ghee ist natürlich Bio-zertifiziert und überzeugt mit einem besonders nussigen Aroma!

#ghee #ayurveda #porridge #maharishiayurveda #laktosefrei

56

14

🌹 WILD WOMEN RETREAT 🌹

Oh wow, war das ein unbeschreiblich schönes und kraftvolles Wochenende mit einem Kreis an wunderschönen Frauen, die sich selbst wieder begegnet sind. 🥹🥰❤️
UNGEZÄHMT und ECHT.

Die Wild Women in uns:
Sie war nie „zu viel“.
Sie war nur zu lange zu leise.

Dieses Wochenende war ein so liebevoller Safe Space, der die Frauen tief und zeitgleich so sanft erinnert hat:
an die Wildheit unter ihrer Haut,
an das Feuer in ihren Herzen,
an ihre weibliche Schöpferkraft,
an die Klarheit hinter ihrem Nein,
und an die tiefe Wahrheit in ihrem JA.

Ein verkörpertes loslassen:
Der Version Frau, die durchhalten muss.
Der Version Frau, die sich anpasst, lächelt, schweigt und sich dabei übergeht.
Der Version Frau, die sich kleiner macht und anpasst, um akzeptiert und geliebt zu werden.

3 Tage in der schönsten Natur, mit berührenden Ritualen, Achtsamkeits- und Feminine Embodiment -Praktiken and the magic happened:
🌕 Eine Stimme, die singt statt schweigt.
🌿 Ein Körper, der tanzt, statt fest- und durchzuhalten.
🔥 Zu sehen, wie diese 15 Frauen, das Außen ablegten und ihrem Inneren wieder begegneten war unbeschreiblich! 🥹❤️

Danke Danke Danke ihr wunderschönen Goddesses, für soooo viele befreienden und heilsamen Momente voller tiefer Verbindung und Leichtigkeit, den Girlband vibes und Twerking Dance 😂. Mein Herz schwebt!!
🦋🌹🌿☯️🌸

Soo dankbar, dass ihr diesen Traum mit mir lebt! ♥️♥️♥️

Caro

207

36

Berlin trifft Bayern in Leipzig und es passt einfach so gut ♥️

Kennengelernt haben sich Claudia und ich vor fünf Jahren über Instagram und gestern haben wir uns zum allerersten Mal persönlich getroffen.
An einem Lieblingsort, den ich selbst erst vor ein paar Monaten entdeckt und sofort ins Herz ♥️ geschlossen habe.

Schon nach den ersten Minuten war uns beiden klar:
wir mögen uns im Real-Life genauso gern 🥰

Wir haben gemeinsam gekocht, gelacht, gegessen, Karten gezogen, Ideen gesponnen und uns gegenseitig inspiriert.
Es war ein ganz besonderer Tag, an den ich mich noch lange erinnern werde.

Fortsetzung folgt, bald erfahrt Ihr mehr, was aus diesem Tag entstehen darf 🥰

Ich bin richtig glücklich welch wertvolle Begegnungen, echte Freundschaften und Herzensprojekte über Social-Media entstehen können♥️

🎵 madisoncalley - I Know What You Want x Madison Calley

#ayurveda #retreat #ganzheitlichegesundheit #gesundeernährung #goodvibesonly

85

12

WERBUNG & GEWINNSPIEL ✨ 🌊

Die Gewinnerinnen für die 2×2 Family & Friends Tickets fürs @agapezoe_essen und die SAYK Goodiebag Greek Edition 🇬🇷 stehen fest.

Danke euch von Herzen für all die berührenden Antworten auf die Frage, mit wem ihr dieses Festival erleben würdet. Es war nicht leicht, sich für nur zwei Gewinnerinnen zu entscheiden – so viel Liebe, Verbindung und Vorfreude in euren Kommentaren zu lesen war schon ein Geschenk für sich 💫 Aber die liebe Lisa @livida.shiatsu war eure Glücksfee.

@frenzydancy & @claudiveda

Ihr seid die glücklichen Gewinnerinnen ✨

📩 Die Gewinner*innen werden gerade persönlich per DM benachrichtigt – schaut also gleich in euer Postfach!

Für alle anderen: Das Festival lohnt sich auch ohne Los – aktuell gibt es noch das Early Bird Ticket: Music, Ecstatic Dance, Yoga, Breathwork, Soundhealing – ein Tag, um euch selbst näher zu kommen.

Wir sehen uns am 06.09.26 – auf dem Dancefloor, auf der Matte oder einfach im Kreis 🌿

Mit Liebe, Leichtigkeit und einer Prise Salzwasser,
eure Surf and Yoga Kitchen

#yogafestival #yogainessen #agapezoe

55

2

Der Van ist gepackt - wir sind auf dem Weg zu unserem ausgebuchten NOURISH YOUR BODY AND SOUL Retreat.

Ein wunderschönes Haus im Harz @harzverbunden, Natur, Yoga, Ayurveda, Zeremonien, Sauna, Waldseen, Lagerfeuer und unfassbar leckeres ayurvedisches Essen wartet auf uns!

Wir freuen uns riesig auf die wundervollen Frauen, die den Ruf gespürt haben und den Mut hatten ihm zu folgen. 💛

5 Tage voller Verbindung, Prana, Fülle, Tiefe, Natur und einfach Sein!

Wir werden tief genährt, gestärkt und voller Lebensfreude aus dieser Zeit kommen und wer weiß, was noch alles magisches passieren wird. ✨

Danke für euer Vertrauen! Und danke an @claudiveda die uns in der Küche unterstützen wird und ganz viel Liebe und Sonne mit in unser Retreat und auf unsere Teller bringt. 🌞

In Liebe
Katti & Line

140

9

8

0

In meinem aktuellen Blogbeitrag teile ich mit dir, wie ich das Grillen aus ayurvedischer Sicht neu entdeckt habe
- als leichte, pflanzliche und wohltuende Alternative zu klassischer Grillkost. Und natürlich gibt’s auch ein paar einfache Rezeptideen zum Nachmachen. Link in der Bio ☀️

6

0

Ich könnte meine Visitenkarte kaum authentischer überreichen, als mit Schnittwunde vom Ingwer schneiden. 😆 Mit Herzblut sozusagen. 💛

48

7

In einer Welt, die oft laut, schnell und voll ist, hat Ayurveda einen liebevollen Gegenentwurf: das Leben als etwas Fließendes, Rhythmisches zu verstehen – wie eine Welle, die kommt und geht.

Ein paar Gedanken aus meinem Blogpost. Du findest ihn in meinem Journal auf der Website (Link in meiner Bio). Ich freue mich, wenn du vorbei schaust und mir deine Gedanken oder Erfahrungen schreibst. 🌊

20

2

In diesem Kreislauf sind wir alle miteinander verbunden - in der Küche, am Tisch, im Leben. ⭕️

Ein paar Gedanken aus meinem neuen Blogpost. Du findest den Link in meiner bio oder auf sattvana.de im Journal. Ich freue mich, wenn du vorbeischaust und mir deine Gedanken dazu schreibst. ✨

13

0