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Coach Matheus | Crossfit

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• Headcoach @redjavaoficial 🐗
• CWB Ginástica - Level 2📚
• Camp IRC - Level 1 📚
• Educador Físico-CREF 036456-G/RS

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Por trás de cada evolução, existe alguém que entende como transformar treino em resultado.

Feliz Dia do Profissional da Educação Física
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📍R. Sarmento Leite, 3333 - Medianeira, Caxias do Sul - RS, 95084-000
☎️(54) 99252-0722

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Mais técnica. Mais controle. Mais Snatch.

No último sábado, a Red Java recebeu nossa Clínica de Snatch para uma manhã de aprendizado, ajustes e evolução.

Obrigado a todos que participaram.
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O Butterfly não é apenas força. É ritmo, técnica e repetição. No último sábado, nossa clínica de Butterfly mostrou que a evolução acontece quando técnica, prática e confiança caminham juntas.

Parabéns a todos que se desafiaram e conquistaram um novo movimento.
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Pull-up não é só força. É técnica, consistência e um processo bem construído.
Na clínica, cada ajuste fez diferença: da ativação correta, passando pelos detalhes que aceleram a evolução de quem está começando. Mais do que aprender um movimento, foi uma noite de troca, prática e muito desenvolvimento dentro da comunidade da Red Java.
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O WOD acabou. A resenha continuou. 🌽

Obrigado a todo mundo que fez parte de mais uma Festa Junina Red Java. É entre um treino e outro que a gente constrói o que faz a Red ser especial: comunidade.
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No próximo fim de semana, nossos atletas levam para a arena muito mais do que força e condicionamento. Levam horas de treino, disciplina, superação e a coragem de se desafiar mais uma vez. Cada repetição conta. Cada segundo importa. Go Red Javas.
Estamos na torcida por vocês!
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🏋️‍♂️ Matheus é o Head Coach da Red Java, atua há 4 anos desenvolvendo alunos através de um treinamento técnico, seguro e estruturado.

Possui formação complementar com os cursos IRC e CWB de ginástica aplicada ao Cross, além de especialização em periodização de treinamento voltada para performance e evolução contínua dentro do esporte.

Também possui experiência em reabilitação cardiovascular e pulmonar, trazendo uma visão mais completa sobre saúde, adaptação e qualidade do movimento.
Seu foco está no ensino técnico, ajudando cada aluno a compreender e evoluir nos movimentos de forma progressiva, eficiente e segura.
Mais do que treinar pessoas, busca acompanhar cada aluno de perto, auxiliando da melhor maneira possível em cada etapa da evolução.

🏋️‍♂️ O Gustavo é o estagiário da Red. Iniciou sua trajetória no esporte através do voleibol aos 14 anos, atuando entre os 18 e 23 anos em equipes de diferentes estados do Brasil, como Santa Catarina, São Paulo e Minas Gerais. Essa vivência como atleta trouxe uma grande experiência prática em treinamento esportivo, preparação física e desenvolvimento de performance.

Atualmente cursa Bacharelado em Educação Física e atua como professor de academia e estagiário de Cross, acompanhando alunos em busca de saúde, condicionamento físico e evolução dentro dos treinos.

Sua atuação combina prática esportiva e conhecimento acadêmico, contribuindo para um acompanhamento próximo, técnico e focado na evolução de cada aluno dentro da RedJava.

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Todo movimento começa por um processo. Confira como foi a pouco da clínica de BMU da Red: um treino focado em técnica, progressão e desenvolvimento individual para ajudar cada aluno a evoluir no movimento com mais consciência, segurança e eficiência.
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Eles treinam com a gente todos os dias e agora vão levar o nome do Java para o Serra.
Esses são os atletas da Red que vão competir neste final de semana, no Serra Games.

•B.O no Wod
Eliezer Silva
Larissa Bonfada
Scale misto

•Baby & Doll
Juliano Côrte Real
Janis Freitas
Amador Misto

•Iiiih o importante é competir
Natalie Pimentel
Thais Zenere (Upper)
Scale feminino

•Date com o coach
Júlia Thomazoni
Matheus Fernandes
amador misto

•Manos do cross
Danieli Castagna
Alisson Castagna
Scale misto

Quando eles inicarem as provas levarão junto a nossa rotina no box, a energia dos nossos treinos e a força da nossa comunidade.
Agora, é hora de reconhecer e apoiar. Queremos ver todo mundo lá! #GoJava🐗

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Vlog😌✨
#fypシ❤️💞❤️ #crossfit #explorer

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Continuação da perna do meu mano @coachmatheusc
Muito obrigado pela oportunidade 🙏🏻✨

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Mandala no joelho do meu mano @coachmatheusc
Muito obrigado por mais essa 🙏🏻✨

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