Instagram story viewer> @cristianfe.ch> Tagged

⚪️ 𝐂𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐚𝐧 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚 ⚫️

@cristianfe.ch

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Detrás de cada juego, hay horas que nadie ve. 🏀🏋️

Hoy nos preparamos, calentamos y activamos para optimizar el rendimiento y disminuir el riesgo de lesión, porque sin este trabajo, no hay escenario que valga.

Cada repetición, cada gota de sudor, es la promesa de que cuando la bola suba, estaremos listos.

El partido se juega antes de pisar la cancha.

Esto es Capitanes. Vamos juntos. 💪🏀🔥

237

15

También les pasa …. Porque a mí me pasa jajajajaj 🤣🤣

25

5

Un día de pull con la máquina @cristianfe.ch 🔥 te quiero hermano, un día más y no le bajamos #underratedteam
.
.
.
.
#gym #gymshark #basketball

63

2

Falta poco 🤤😉

#basketball #gymbros #motivation #reguettón #humor

69

5

Ahora es una Barbie 💅

#motivacion #gimnasio #gymbro #capitalstreet #humor

42

0

Fallo al ojo 🫣🤤

#gym #mambamentality #motivacion #humor #comedia

43

1

¿Soy el único? 🫣

#basketball #capitalstreet #bogota #motivacion #comedia

64

2

Con razón 😔

#basketball #bogota #mambamentality #humor #mujeres

41

3

No entrenamos para cansarnos.
Entrenamos para ser imposibles de romper.

Aquí no se trabaja por aplausos.
Se trabaja por estándares.

Cada repetición construye carácter.
Cada gota de sudor entrena la mente.
Cada sesión es una decisión:
ser promedio… o ser diferente.

El alto rendimiento no es talento.
Es disciplina sostenida cuando nadie está mirando.

🔥 Hoy duele.
🏆 Mañana marca la diferencia.

#PerformanceInquebrantable #AltoRendimiento #Disciplina #MentalidadElite #Proceso

64

4

Para quienes me conocen saben que este año fue uno de los más duros para mí desde lo deportivo, me lesione varias veces y estuve a punto de dejar el deporte que más amo, hoy puedo decir que si es real el recuperarse, el volver más fuerte y seguirse preparando sin importar cuantos obstáculos se pongan en el camino, gracias en especial a @cristianfe.ch y @equilibrium_be por seguir creyendo en mi y ayudarme con toda la recuperación, mi primera vez hablando por acá, siempre de la forma más transparente posible, no paramos seguimos dándole #offseason #basketball #comeback

100

9

One more #offseason #basketball #comeback se sufrió hoy pero cumpliendo siempre 🔥 @equilibrium_be @cristianfe.ch @angel_mooncada16

58

8

Dándole fuerte a esa rodilla hoy con @cristianfe.ch y @equilibrium_be 🔥🔥 #offseason #basketball desde ya trabajamos por el siguiente año

43

5