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CrossFit Duque

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🏋‍♀️ CrossFit® é para todos,
💙 A Duque é para você!
👇 Agende nesse link:

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CrossFit Kids é uma oportunidade de plantar a sementinha do esporte! 🌱

🤔 “Treino de adulto adaptado para crianças?”

Não! Mais que aprender movimentos, aqui é o lugar para experimentar, errar, acertar e construir confiança a cada desafio.

KIDS EM 3, 2, 1… VALENDO!! 👑💙

#crossfitkids #desenvolvimentoinfantil #crossfitbrasil

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Os Crossfiteiroossss atacam novamente ☺️ 🏋🏻‍♀️💃🏻🤸🏽‍♀️🕺🏽🏃🏽‍♂️

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#lovecrossfit #crossfitduque #viralvideos #crosstraning
#trendingreels

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Feliz Dia das Crianças!!! 💙🎉
Comemorando da melhor forma na @crossfitduque!
Cada aluno ganhou uma corda para se desafiar em casa.
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Afinal, o melhor treino é aquele em que você se diverte e até esquece que está treinando! ✨
#criança #pularcorda #aulainfantil

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O SHAPE A GENTE NÃO PROMETE 🤭 MAS A MÍDIA TA ENTREGUE

💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🪩🪩🪩🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🩵🩵🩵🩵

#crossfitduque
#crossfit
#crosstraning
#trendingreels
#trendcrossfit

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O CrossFit e suas crossfiteiras em ação 🏋🏻‍♀️💃🏻

#crossfitduque
#crossfit
#crosstraning #trendingreels #trendcrossfit

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Todos se preparando para o @cross.trex .
Nem as crianças ficam de fora no dia 07/11 💙🦖
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#crossfitkids #bauru #treinoinfantil

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LOTE PROMOCIONAL ACABANDO 👀

Aproveite!

🔥 EQUIPE CONFIRMADA NA 2 - CORRIDA FITNESS!

Hoje é dia de apresentar a equipe BRUTAS E BELAS da Crossfit Duque SP! 🦖
@crossfitduque

Ana Carolina e Patrícia já estão confirmados para encarar esse desafio! 💪

E agora queremos conhecer as próximas duplas! 👊
(TANTO DA CORRIDA COMO DO DOUBLE CHALLENGE)

📸 Mandem a foto da dupla + nome da equipe aqui no direct/WhatsApp que vamos preparar a arte e apresentar todos vocês na página da T-Rex!

📅 07/11/26
📍 Praça do Turista

Quem será a próxima equipe confirmada? 🔥

#2corrida #TeamTReX #TRexCrossFit #equipeconfirmada

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A fase da vida que ou você endoida , ou você e entra pra vida do Crossfit 🏋🏻‍♀️

E todos os dias tenho certeza que essa foi a melhor escolha que eu fiz 🥹🏋🏻‍♀️💃🏻

A turma das 08h 🏋🏻‍♀️💃🏻🎉🚀

#crossfit #crossfitduque #crossfitlife #crossfitbrasil #crosstraning

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✨🧚🏽 Descobrindo os super poderes da coach no caso da teacher @sarah_ferr 🤭😍 🫶🏻

Sei que você vai querer ser uma de nós *a turma das 08h* 🏋🏻‍♀️💃🏻🥰

#crossfit #crossfitduque #crossfitlife #crossfitbrasil #crosstraning

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“O CrossFit me mata? Mentira!

😂 Quem quase nos mata são ELAS… essas mulheres inventando coreografia e pose depois do treino! 🤣💀

Todo mundo acabado, pernas tremendo, pulmão pedindo socorro… mas a foto tem que sair! 😂💪🏼

Porque no CrossFit é assim: a gente sofre juntas, ri juntas e ainda arruma forças pra fazer pose! ❤️😂

O treino acaba. A resenha começa. E a amizade fica! 🥹❤️

Sobrevivemos a mais um WOD! 🏋🏻‍♀️🔥😂

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CrossFit Kids LPO (Levantamento de Peso Olímpico)
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#CrossFit #kids #bauru

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As meninas das 08h 😍

Não somos as melhores Crossfiteirassss , mas todo dia tentamos um pouquinho mais 🥹🥰

Vocês são sensacionais meninas , UhuuuuLLLLLLL 👏🏻🚀💃🏻🎉

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