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Yaracuyana, Psicóloga clínico social. Investigadora Cendes-UCV, áreas: conflictividad, #saludmental #estadoemocional, suicidio, migración
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Dicen que el que se va carga con el mundo en la maleta, pero nadie habla del vacío con el que se queda el que decide no irse. Hablamos de la culpa, de reconstruir afectos desde cero y de seguir apostando al país contra corriente. Con la guía de Yorelis Acosta, desnudamos una realidad de la que muy pocos se atreven a hablar. Disfruta el episodio completo por el canal de YouTube de @hispanotve #purotiposerio #migracion #venezuela #podcast
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Irse de Venezuela es un guayabo eterno. Pero... ¿y el que se queda? 😢🇻🇪 Nadie habla de la culpa que se siente al apostar en medio de la dificultad, con todos tus amigos en WhatsApp y teniendo que estrechar nuevos vínculos. La Psicólogo Clínico Social Yorelis Acosta @cuidesusaludmental analizó las dos posturas y dio consejos para sobrevivir al duelo migratorio. Puro Tipo Serio
Con @adriandelgadotv @luisgeronimoabreu @betancourtaroldo y @victordrija 
Disfruta el episodio completo en el canal de YouTube de @hispanotve Agradecimiento a
Casa Samambaya
@casa.samambaya #purotiposerio #podcast #hispanotv
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Este live quedó demasiado bueno y de verdad creo que puede ayudar a mucha gente ahora mismo. Yorelis nos dejó herramientas muy prácticas para respirar, bajar el miedo, entender por qué seguimos en alerta y qué hacer cuando el cuerpo todavía siente el susto. Gracias enorme a Yorelis Acosta @cuidesusaludmental por regalarnos este espacio, y a mi amigo Eduardo Rodríguez @edurodriguezg en Venezuela por conectarme con gente tan buena que, lamentablemente, ya ha vivido situaciones así y hoy puede ayudarnos con esa experiencia. Si conoces a alguien que todavía está nervioso, no está durmiendo bien o simplemente necesita escuchar esto, mándaselo. Creo que le puede servir de verdad. 🇵🇦❤️
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Irse de Venezuela es un guayabo eterno. Pero... ¿y el que se queda? 😢🇻🇪 Nadie habla de la culpa que se siente al apostar en medio de la dificultad, con todos tus amigos en WhatsApp y teniendo que estrechar nuevos vínculos. La Psicólogo Clínico Social Yorelis Acosta @cuidesusaludmental analizó las dos posturas y dio consejos para sobrevivir al duelo migratorio. Puro Tipo Serio Con @adriandelgadotv @luisgeronimoabreu @betancourtaroldo y @victordrija Nuevo episodio Esta noche en nuestro canal de YouTube Agradecimiento a Casa Samambaya @casa.samambaya #purotiposerio #podcast #hispanotv
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"Las emergencias no solo sacuden la tierra, también sacuden nuestro mundo interno". Con esta premisa, estudiantes de la cátedra de Primeros Auxilios del Programa de Cooperación de Interfacultades (@pciucv), junto con el Cuerpo de Bomberos UCV (@bomberosucv), idearon el taller "Acompañar desde la crisis", impartido este 30 de septiembre por la psicóloga clínica e investigadora del @cendesucv Yarelis Acosta (@cuidesusaludmental). La actividad se llevó a cabo en el Salón de Usos Múltiples de la @facesucv.oficial, donde los asistentes aprendieron sobre herramientas para la contención emocional tras el doble sismo registrado en el país el pasado 24 de junio. Asimismo, recibieron recomendaciones para el manejo de la ansiedad y el control mental ante eventos catastróficos, factores adversos o situaciones de la vida cotidiana universitaria. En declaraciones para UCV Noticias, Esther Yaguaramay, bombero y docente de la cátedra, explicó que antes de la actividad se recolectaron donaciones destinadas a las comunidades afectadas de La Guaira, a través de la Red de Apoyo 360, un programa de formación integral enfocado en primeros auxilios y atención psicológica. Durante su ponencia, Acosta abordó el protocolo de primeros auxilios ABCDE, diseñado para evaluar y tratar pacientes en situaciones críticas. Asimismo, compartió herramientas prácticas como la respiración diafragmática 4x4 y el ejercicio "suelo seguro" para recuperar la estabilidad emocional, además de la importancia de saber escuchar y observar para brindar apoyo en tiempos difíciles. También centró su ponencia en temas clave como el duelo individual y colectivo, la hipervigilancia y la ansiedad crónica. Para los interesados, el Cuerpo de Bomberos de la UCV ofrece capacitaciones en primeros auxilios, control de incendios y desalojos. Para más información, ingresa a su perfil @bomberosucv.
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La cobertura de una tragedia pone a prueba no solo las capacidades profesionales de los periodistas, sino también su bienestar emocional. Tras los recientes sismos en Venezuela, reporteros, fotógrafos, camarógrafos y demás trabajadores de los medios han estado expuestos durante semanas a situaciones de dolor, pérdidas humanas, destrucción y tensión, mientras deben continuar informando a la población. En este contexto, el cuidado de la salud mental de quienes están en primera línea de la información se vuelve también una prioridad. ¿Cómo reconocer el impacto emocional de una cobertura de emergencia? ¿Qué herramientas pueden ayudar a los periodistas a manejar el estrés y evitar el agotamiento? ¿Qué responsabilidad tienen los medios y las organizaciones gremiales en acompañar a sus equipos? Para abordar este tema conversaremos con Delvalle Canelón, (@delvallecanelon) periodista y secretaria general del Colegio Nacional de Periodistas (CNP), (@cnpven) y Yorelis Acosta, (@cuidatusaludmental) psicóloga clínica y social, sobre las condiciones que enfrentan los periodistas después de los sismos y la importancia de generar espacios y actividades de bienestar que permitan cuidar a quienes tienen la responsabilidad de contar lo que está ocurriendo. Mi locación: @Nest_vzla
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El país que dejaste vs. el país en que me quedé ¿Qué pasa emocionalmente cuando migramos? ¿Cómo cambia nuestra mirada sobre Venezuela, sobre el país que dejamos y sobre el país al que algún día queremos volver? Este viernes 21 de agosto conversaremos con Yorelis Acosta, psicóloga clínica, coordinadora de investigaciones del CENDES y especialista en salud mental colectiva e impacto emocional de la crisis venezolana. 🇻🇪 Una conversación para mirar la Venezuela de hoy desde la experiencia, la memoria, la migración y nuestras emociones. 📅 Viernes 21 de agosto 🕔 5:00 pm Caracas 🇬🇧 10:00 pm Reino Unido e Irlanda 🇪🇸 11:00 am Madrid 📲 Instagram Live: @convzlacommandouk Acompáñanos, participa en la conversación y comparte este Live con alguien que también lleva a Venezuela consigo. 💙 Comenta cómo es la Venezuela que recuerdas. #MigraciónVenezolana #SaludMental #VenezolanosEnElExterior
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*CNP y Programa de Salud Mental para Periodistas realizaron conversatorio de apoyo emocional a miembros del CNP tras recientes sismos* En los espacios de Mc'Donalds La Castellana, en Caracas, se realizó con una nutrida asistencia el conversatorio "Hablemos de... Recuperarnos emocionalmente", una actividad dirigida exclusivamente a periodistas, luego del doblete sísmico que sacudió parte de Venezuela el pasado 24 de junio. El encuentro formó parte de una iniciativa del Colegio Nacional de Periodistas (CNP), en alianza con el Programa de Salud Mental para Periodistas, y contó con el apoyo de Free Press Unlimited, Dar Entretodos y Mc'Donalds de Venezuela. La jornada estuvo liderada por la reconocida psicóloga Yorelis Acosta, junto a la psicóloga María José Millán y la profesora de yoga Thaily Salas, quienes brindaron mediante actividades prácticas y ejercicios psicológicos, de autorregulación emocional y calma, aceptación de las emociones y autocuidado, herramientas valiosas para abordar el impacto emocional y el estrés generado tanto por los eventos sísmicos como por la cobertura informativa de emergencias. Durante este encuentro, un concurrido grupo de periodistas compartió sus experiencias en un espacio seguro de diálogo y acompañamiento profesional, con lo que se raefirma la importancia de priorizar la salud mental dentro del gremio periodístico. Este evento contó con la presencia de representantes de la Junta Directiva Nacional del CNP, como su presidente (e) y secretaria general nacional, Delvalle Canelón; la secretaria nacional de Organización, Ivonne Andara; y la secretaria nacional de Relaciones Institucionales, Deyanira Castellanos, para realzar el compromiso del CNP con sus agremiados en temas tan sensibles como la salud mental, en especial en la cobertura de estos sucesos y en apoyo a los reporteros que pudieron resultar afectados tanto psicológicamente como en pérdidas humanas o materiales ante los terremotos ocurridos en el mes de junio. El llamado a los agremiados es a permanecer atentos a las redes del @cnpven ante futuras actividades del Colegio Nacional de Periodistas en apoyo a los agremiados, en el marco de esta situación que generó
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