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Psicología • Regulación • Lifestyle

@danienarmonia

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Dani del Rocío
Lic Psicología y Sous Chef
Mamá de 👦🏻Neurodivergente
Te ayudo a transformar Creencias con ciencia • y cuestionar tu identidad
Goodies👇🏻

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A veces creemos que nuestra marca no crece porque “nos falta estrategia”, “nos falta diseño”, “nos falta tiempo”…😣

Pero la verdad es más íntima:

✨ Tu marca vibra donde vibra tu autoestima.
Donde te permites ser vista.
Donde te crees capaz.
Donde decides que sí eres suficiente para ocupar espacio.

La estrategia importa.
El contenido importa.
Pero tu energía… esa es la raíz de TODO😳.

Cuando trabajas tu seguridad, tu claridad y tu autoconfianza, tu marca cambia.
Y cuando tu marca cambia… tu realidad también.

📖 Si lo que lees resuena contigo, este es tu lugar. Link en bio. Te espero con los brazos abiertos 🤍 Miedo a mostrarte • Síndrome del impostor • Autosabotaje • Autocrítica • Visibilidad auténtica • Confianza • Transformación • Propósito • Libertad emocional • Coherencia • Valentía • Vulnerabilidad como fortaleza • Bloqueo creativo • Parálisis emprendedora • Autenticidad • Expansión • Reconexión contigo misma

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La mejor acompañante para tu peque en este regreso a clases 🔥.

Olvídate de derrames indeseados y de un menú reducido, y dile HOLA 👋🏻 a la comodidad y a las ideas ilimitadas de colaciones.

Repost: @happichef

Al fin conseguí una lonchera que no condiciona mi creatividad culinaria 🤣.
AMO que sea antiderrame 💧🙅🏻‍♀️ y poder enviarle a mi sobrina fideos con salsa 🍝, carne guisada o hasta Porridge de avena con yogurt.

Dependiendo del menú del día, puedo jugar con los espacios de la lonche gracias a su divisor extraíble que se quita y se pone 😍🫶🏻.

Y nada de cortar frutas que se oxidan, su soporte flexible para frutas enteras se extiende alrededor de la fruta para que puedas guardarla completa dentro de la lonchera sin el problema que no va cerrar.

Tienen colores divertidos y un Termo de agua que va a juego con la lonche 🥹.

La marca es @bboxchile y la consiguen en 👇🏻

www.happymom.cl

🤍La receta de las crepes de avena en reels anteriores.

#colacionessaludables #ideasdecolaciones #recetasycolaciones #bboxchile #meriendasaludable #recetademerienda

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No recomiendo el uso de condimentos procesados como los cubitos🥵.
Por eso les presento esta opción natural para aportar sabor a las preparaciones de tus peques🥰además del aporte nutricional que está 👌🏼🔥👶🏻.

Repost de @happichef

🚀Potencia los sabores de tus preparaciones con este 🍲🌱👩🏼‍🍳CALDO OSCURO EXPRESS.

🔥INGREDIENTES🔥

🦴1,5 kg de huesos de ternera/buey/vaca.

MIREPOIX:
🧅1 cebolla grande cortada en trozos.
🥕2 zanahorias cortada en trozos.
🌿1 tallo de celery cortado en trozos.
🌱1 puerro o ajoporro (opcional).

🍃1 ramillete de Bouquet Garni:
Puede ser fresco o deshidratado:

•Clásico: perejil, tomillo y hojas de laurel.

•🍃 de Salvia, orégano fresco, pimienta en granos, a tu gusto.

Y 💦3 litros de agua purificada.

👉🏼IMPORTANTE: el caldo bien tapado se conserva perfecto en la nevera HASTA 10 días, PERO🔥conviene volverlo a hervir cada 3-4 días para que no se agrie🔥.

¿En que lo uso?
❤️‍🔥SALSAS
❤️‍🔥RISOTTO
❤️‍🔥PURÉ
❤️‍🔥AREPAS (U-F-F)

Cuéntame, ¿te gustaría que realice la receta de caldo de hortalizas, algas o de pollo? Ud dígame!👇🏼👇🏼👇🏼

#secretosdecocina #caldooscuro #caldodehuesos #cocina #cocinacasera #cocinacongusto #cocinaconamor #cocinaterapia #comidagustosa #risottolover #exquisito #miamorcontequiero

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Montaña de Nuestra Señora de Montserrat ! Un atardecer espectacular, ambiente ideal para conectarte con ese espacio de energía interior; tu fuente , tu Yo superior .

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