Instagram story viewer> @davidtumpach> Tagged

davidtumpach

@davidtumpach

137

followers

156

following

AI Supports

POSTS STORIES REELS TAGGED

Instruktážní video: 🦀Jak legálně simulovat mučení na ramena 🔥Upažování je skvělý cvik. Hlavně proto, že po 10 opakováních litujete rozhodnutí, že jste šli dnes cvičit ramena + u toho máte pocit, že vám upadnou ruce? 🤪tak potom je vše správně🚀,, nepřej si lehčí váhu. Chtěj silnější ramena ‘’🔥#cviceni #svaly #ramenajakobrabec #treninkramen #jsmefitnessural

26

0

☀️Chceme vám přiblížit vše, čím si vás hýčkáme.
Na řadu přichází Rolls-Royce mezi solárii! ✨ P9S od MegaSun není jen o bronzu, je to kompletní péče o vaši krásu a relaxaci. Proč si ho zamilujete?
☀️ Dokonalé a šetrné opálení
Díky unikátním čočkám SunSphere a kombinaci UVA/UVB světla získáte intenzivní, přirozenou barvu bez bílých míst, a navíc podpoříte tvorbu důležitého vitamínu D.
🌹 Omlazující kúra Beauty Booster
Speciální červené LED světlo stimuluje kolagen a elastin. Výsledek? Pleť zůstává hydratovaná, pružná a vrásky nemají šanci.
🧖‍♀️ Wellness zážitek při každé návštěvě
* Aqua Cool & Aroma: Jemná mlha a svěží vůně pro pocit jako v lázních.
* Klimatizace: Ideální teplota po celou dobu opalování.
* Vlastní soundtrack: Připojte se přes Bluetooth a užijte si 3D zvuk.
* Bez starostí: Zatímco se opalujete, váš telefon se bezdrátově nabije.☀️
* Moderní design od Porsche

Zastavte se za námi! ☀️
#solarium #megasunP9S #porscheDesign #dokonaleopaleni #beautytip

26

0

☝🏻Bez ručníku na lavici?
To je jako v prázdný kštici.
Vyměnit si s cizím DNA?
To fakt není žádná hra! 🧬💦
Činky nechat u zrcadla?
Tvoje karma právě zvadla. 🥀
Kdo to po tobě má uklízet?
Máš snad svaly, nebo jenom vztek? 💪🧹
Pravidla jsou nuda, víme,
přesto se tu zapotíme.
Nebuď čuník, buď ten král,
co po sobě i osu srovnal! 👑🏋️‍♂️. #gymcleaning #jsmejedentym #jsmejednarodina #dekujeme #gym

252

1

Tenhle stroj milujeme! Je pekelnej! Potíme se jenom při pohledu😰😜Kdo by neznal AIRBIKE 🥇 #xebexairbike #xebex #jsmefitnessural #jsmejednarodina #jsmejedentym

57

2

Škoda že nám forma krásně dojela až na @maxxwincz cup. Ale Soutěž má ode mě za 1! Skvělý prostor,dobrý světlo a dobré rozhodující zkušení rozhodčí.😊

David ale udělal skvělý progres jen za půl roku a neskutečně se kousnul! Hlavně včera kolik toho musel sníst 😀! @davidtumpach z @tema.team93 . Zlato 🥇 nám uteklo o jeden bod díky zkušenějšímu závodníkovi, který si ale po usoužení výhru zasloužil 🙂🥲.

Děkuji že jste to dočetli až sem a dobrou noc 😄.

161

4

Něco málo z dnešního pozingu v našem domovském @fitnessural . @davidtumpach (napravo) je momentálně necelé tři týdny od Mistrovství Čech a vypadá skvěle! @matespan1k a @malejtonik jsou právě na začátku druhé fáze objemu. #bodybuilding #gym #fitness #posing #teamtema #diet #bulking #offseason

11

0

Pokračujeme v našem seriálu 😉jak na stroje. TRICÁČEK🏆#jsmejedentym #jsmefitnessural #jsmejednarodina

34

0

Dnešní teamový pózing s @davidtumpach , který se nachází aktuálně nějakých 4 týdny do první letošní soutěže 💪🏻. A @danielveronikaacovi ,který se nachází aktuálně v objemu 🙌🏻…

A já taky aktuálně v objemu 🦧.

Držte Davidovi 👍🏻 a děkujem @fitnessural za skvělý zázemí hlavně na trénink pózingu 👍🏻 děkujeme ☺️.

128

3

S mým věrným šampiónem @davidtumpach 🏆

_________________________________
Coach: @vinsgeorge
@promincz - kvalitní doplňky výživy

@sgw_sportswear - funkční fitness a moto oblečení na míru
http://santogw.cz/

@filandr_zavodni_plavky - soutěžní plavky všech střihů a barev
http://www.filandr-wear.cz/
________________________________

107

1

Kdyby někdo náhodou nevěděl, jak na vaše oblíbený schody, tak tady máte návod, jak na to🥳 #10let #soutez #šlapejcotinohystaci #jsmefitnessural #jsmejednarodina #jsmejedentym #oslavujeme #fitness #fitnessmotivation

61

0

Užij si naplno naší FUNKČNÍ ZÓNU🦾

58

2

Dneska jsme se na tréninku sešli v hojném počtu. 💯👌🏻

_________________________________
Coach: @vinsgeorge
@promincz - kvalitní doplňky výživy

@sgw_sportswear - funkční fitness a moto oblečení na míru
http://santogw.cz/

@filandr_zavodni_plavky - soutěžní plavky všech střihů a barev
http://www.filandr-wear.cz/
________________________________

108

0