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Débora Quadros

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Living intensely as if there were no tomorrow
Prof @studio_velocity
Técnica @pride.clube
Prof @aespe_rs

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E agora sob as lentes dos vencedores!
Da galera que fez a festa e brilhou nas bikes, alunas e alunos da Velocity Canoas mandaram demais nessa vibe e no pique.
Pra nós tá pago.
5 aulas de 50 minutos, 5 sets eletrizantes selecionados pelos professores que comandaram essa festa em comemoração aos 4 anos da Casa.

Parabéns para todos vocês que fazem acontecer!

Obrigado por confiarem em nós para mais esta linda celebração.

French Brothers, agradece!!!

#alexandrefrancaguitarrista #andrefransax #velocity #velocitycanoas #bike

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"Seu trampo é divertido?"

Péra aí deixa te mostrar...

Estar no momento do play é o ápice de um trabalho que dura muitas horas. É cansativo, demanda tempo, carinho, amor pelo rolê todo. Mas sim, É UMA PROFISSÃO DUC@R@LHO.
Amo demais!

Muito obrigado @crissbarbosa_s pelas imagens e por toda essa bagunça linda que fizemos juntos com @deboraa.quadros em mais um aniver da @velocity.canoas .
Vida longa a esta casa maravilhosa que faz tanta gente feliz!

Parabéns irmãos Dotta!
Vocês são incríveis!!!

...continua...

#velocity #velocitycanoas #alexandrefrancaguitarrista #andrefransax #bike

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Ontem a vitória não veio, mas essas cinco foram guerreiras do início ao fim!

E o destaque do jogo vai para a nossa goleira Jô, que fez uma grande partida e merece todo o reconhecimento! 🧤👏🖤🤍

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⚽🖤 Um registro que representa a força, a dedicação e o compromisso do futsal feminino de Alvorada.
Seguimos juntas, construindo nossa trajetória e buscando sempre novos desafios e conquistas.

#FutsalFeminino #Alvorada #Futsal #Esporte #Equipe

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Seleção do Campeonato da Liga de Futsal Feminino 2026/1.

Goleira: @ana_maccarii
Fixa e Craque da Competição: @lidia_carolina0
Ala e Artilheira: @belli.raber
Ala: @andri_simonetti
Pivô: @deboraa.quadros
Treinadora: @laura_zambiasi
Craque da Final: @livia_macmar
Melhor Defesa: @dragons_aaafs

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Indicadas para a Seleção do Campeonato da Liga de Futsal Feminino 2026/1

A premiação ocorrerá no Open das Atléticas: DRESS CODE dia 18/07

Já separa o manto que a medalha é conosco!

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Seis e quinze da manhã,
enquanto muita gente ainda está dormindo, nós escolhemos estar aqui.
E não é só sobre treino.

É sobre disciplina.
Sobre acordar ainda escuro, frio, com sono
e mesmo assim vir.

A gente entra aqui bocejando, se perguntando por que não ficou na cama, quase sem acreditar que levantou.
Durante a aula a energia vai tomando conta, a alegria invadindo o peito, e gente sai diferente.

Mais leve.
Mais forte.
Mais vivo.
Mais feliz.
Com a energia lá em cima, com a sensação de que pode tudo.

E isso, não é só o treino.

É o que a gente constrói aqui dentro, juntos.

Porque não é só pedal.

São os cafés entre uma aula e outra, as conversas, as risadas, os dias bons, e os dias que um puxa o outro.

É o nosso grupo.
É a nossa energia.
É o nosso momento.

E isso, ninguém vê.
Mas é isso que faz a gente ser quem é.

Hoje, não é só mais uma aula.

É sobre tudo que a gente já fez pra chegar até aqui.

E principalmente, sobre o quanto a gente ainda pode ir mais longe.

Então agora, quando pesar, lembra disso tudo.

Lembra que não estamos sozinhos

A gente puxa, a gente segura, a gente vai junto.

Porque quando a gente tá junto, a gente não para.

A gente faz acontecer.

Ninguém segura quem decide vencer antes das seis da manhã.

Isso aqui não é só treino, isso aqui é quem a gente escolheu ser.

Obrigada por fazer parte do meu dia!

Léslei Bettú
Obrigada @velocity.canoas 💛
#velocity #amizade #saude #bikelife

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Programa no ar e daquele jeito que a gente gosta! 🎙️🔥

O Conexão JS Esportes de hoje foi pura resenha, informação e muita história boa com a galera que vive o esporte de verdade. Debate quente, bastidores e aquela energia que não pode faltar!

Se perdeu, já sabe… fica ligado porque vem muito mais por aí! ⚽📺
#ConexaoJSEsportes #ResenhaEsportiva #JSTV #EsporteRaiz #FutebolAmador

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Encerramos mais uma edição do Conexão JS Esportes! 🎙️⚽

Hoje tivemos a honra de receber as representantes do Sport Clube Pride, compartilhando suas histórias, experiências e a força do futebol feminino em Guaíba. 💪🔥

Nosso agradecimento especial pela presença e pelo bate-papo incrível! Seguimos valorizando quem faz o esporte acontecer de verdade. 🙌

📲 Se perdeu, fica ligado que o programa já está disponível no YouTube!

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Hoje o Conexão JS Esportes foi simplesmente especial! 🔥📺

Recebemos a equipe da PRIDE, que trouxe muita atitude, talento e representatividade pra nossa resenha esportiva. Foi um bate-papo de alto nível, com muita troca, energia boa e histórias que mostram a força do esporte dentro e fora de campo.

Nosso muito obrigado também à Débora, Isadora e Helena pela presença, pela parceria e por engrandecerem ainda mais o programa de hoje. Vocês foram gigantes! 💪✨

Seguimos firmes, levando conteúdo, voz e espaço pra quem faz o esporte acontecer de verdade!

#ConexaoJSEsportes #EquipePride #ResenhaEsportiva #EsporteComVoz #JS

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🎙️ HOJE TEM AO VIVO!

Nesta terça-feira, 27/04, às 19h, o Conexão JS Esportes entra no ar com um programa especial trazendo histórias e protagonistas do futebol feminino de Guaíba!

⚽ Convidadas da noite:
👤 Isadora Campos – atleta em evolução no Pride, com passagem por grandes equipes e destaque no futsal universitário
👤 Débora Quadros @deboraa.quadros – presidente do Sport Clube Pride, treinadora e referência no futebol feminino de base
👤 Helena Fernandes – jovem promessa de apenas 13 anos, buscando seu espaço no esporte

Todas do @pride.clube

🔥 Um bate-papo sobre trajetória, desafios e o crescimento do futebol feminino na nossa região!

📺 Assista ao vivo:
▶️ YouTube da Rádio Conexão Web
📻 FM 88.9
🌐 Pelo site da rádio

Não perde! Vai ser resenha da boa e muita história inspiradora!

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Hoje tem Conexão JS Esportes AO VIVO! 🎙️⚽

A partir das 19h30 começa mais uma noite de muita resenha, informação e futebol da nossa região.

E às 20h15, recebemos as representantes do Sport Clube PRIDE 💥
No estúdio: Débora Quadros, Isadora Campos e a jovem atleta Helena Fernandes, trazendo suas histórias, conquistas e a força do futebol feminino! 🔥

Fica ligado e vem com a gente nessa conexão que é puro esporte! 💪⚽

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