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DeRose Method | Chile

@derosechile

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Tip de meditación

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Con el Tío @rlazzuri

@derosechile

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Los entrenamientos coreográficos permiten conectar de una manera muy especial que solo se entiende entrenando 😏.

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@derosesantos

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¿Cuántos en esta? Jajajaja es que la música de la clase es muy buena 😏
Pero no importa para eso entrenamos concentración en @derosechile 🤭

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Los juegos y desafíos no faltan en @derosechile 😎✨️

Por aquí con el genio de @le_mat_flores

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Entrenamiento en @derosechile

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Contenido vintage jajaja

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Cuando hablamos de ejercicios de respiración, generalmente pensamos en relajación, concentración o manejo del estrés.

Pero el Breathwork puede ir mucho más allá.

Existen prácticas respiratorias capaces de generar experiencias profundas que pocas veces se mencionan cuando hablamos de sus efectos.

1. Acceder a estados expandidos de consciencia

Mediante determinadas técnicas de respiración, es posible experimentar cambios significativos en la percepción del cuerpo, del tiempo y de uno mismo. Estados de consciencia que pueden abrir nuevas perspectivas sobre la realidad.

2. Explorar recuerdos y emociones desde otra perspectiva

Algunas prácticas pueden despertar recuerdos, sensaciones y emociones que no teníamos presentes. Explorar estas experiencias con atención puede ayudarnos a comprenderlas y construir nuevos significados sobre nuestra historia personal.

3. Desarrollar tu bioenergía

La respiración influye en nuestro nivel de activación física y mental. Con la práctica, podemos aprender a modular nuestra energía, desarrollar mayor vitalidad y experimentar nuevas formas de conexión con nuestro cuerpo.

Estos efectos no ocurren de la misma manera en todas las personas. Son experiencias que requieren conocimiento, práctica y una orientación competente.

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Estaba tomando un cafecito en @cobalto_cafe , cuando mi querido alumno JL, me muestra la ilustración de @pablotl_ , y pensé ¿Y si.....? 😏

Y con lo motivados y genios que son mis queridos alumnxs le pusimos todo el fua 🔥🤍

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Egrégora es la sumatoria de las fuerzas físicas, mentales y emocionales de dos o mas individuos cuando se juntan con un fin determinado.

Si conoces las leyes del karma y egrégora, puedes dominar tu destino.

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Ese entrenamiento dinámico en conjunto 🔥😎, uff

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