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@dianabaigorria_

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Clases de <• Flow • Flexibilidad Activa • Pilates Mat • Stretching Activo•
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FLOW LABORATORIO 🧘🏻‍♀️ Nuestra nueva clase dictada por @dianabaigorria_ 👉🏻SUMATE LOS JUEVES A LAS 18:00HS, TE VA A ENCANTAR 🪷 #pilates #salud #cuerposano #ejercicioysalud
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🧘🏻‍♀️Flow laboratorio es una propuesta de entrenamiento que integra fuerza, flexibilidad y Flow en secuencias de movimientos que desafían trabajos de peso propio, invertidas, transiciones dinámicas, acrobacias básicas, trabajos profundos de CORE. ⚡️Se busca ampliar la conciencia corporal a través del encadenamiento de movimientos con fluidez, técnica y control. ✨El objetivo es desarrollar un cuerpo fuerte, flexible y coordinado que pueda ejecutar secuencias con fluidez y control. 🪷Flow Laboratorio propone no sólo un desafío físico, sino cognitivo, memorizar secuencias y sostener la atención y concentración durante la práctica. 💪🏼¿TE SUMAS? #movimientoconsciente #bienestar #pilates #pilatesstudio #salud
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Gracias a todas por participar de este hermoso encuentro: Habitar el cuerpo 01// Stretching para la vida cotidiana// junto a @dianabaigorria_ . Hasta la próxima! . #pilateschascomus #pilates #chascomus #habitarelcuerpo #majosiciliano
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Sabías que con tu cuota mensual tenes la posibilidad de sumarte a nuestras masterclass mensuales? En este caso TOTALMENTE GRATIS. Con cupos limitados: Sábado 14/3 de 14 a 16hs en Rivadavia 23 con el acompañamiento especial de @dianabaigorria_ .
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✨ ¡Gracias, Pila! ✨ Ayer vivimos una noche hermosa llena de risas, disfraces, espuma y mucha alegría 🥳 Las Nochecitas de Verano se llenaron de familias, amigos y peques disfrutando el carnaval como debe ser: compartiendo y celebrando juntos 💛 Gracias a cada vecino que se acercó, a quienes participaron del corso infantil, a la batucada, a los shows y a todos los que hicieron posible esta jornada inolvidable 🙌 Y un agradecimiento especial a quienes colaboraron: lo recaudado será a beneficio de nuestros Bomberos Voluntarios 🚒 Y por supuesto, a @recreopba que siempre con su acompañamiento, hace posible estos eventos 💪 Nos encanta ver a la comunidad reunida… ¡eso hace grande a Pila! Nos volvemos a encontrar muy pronto 😉 @buenosairescultura @turismopba #Pila #Comunidad #Carnaval #NochecitasDeVerano
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✨Hoy fue el 1er Taller de Stretching y Esferas en @m.e_pilates junto a la profe Diana @flexpilatesdb excelente jornada compartida✨ ✨Te esperamos en la próxima del mes de Julio Súmate!!!✨ #stretching #pilates #esferodinamia #esferas #salud #calidaddevida #bienestar #mepiltes #chascomus
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¿Querés mejorar tu movilidad, elongar profundo y reconectar con tu cuerpo? Este sábado próximo 10 de mayo a las 10 AM, te esperamos en el Intensivo de Stretching & Esferodinamia en MEB, Av. Valentín Entesano 747, Lezama. Una clase de 1 hora y media para trabajar: • Flexibilidad muscular y articular • Control y precisión del movimiento • Respiración consciente • Activación del core y musculatura profunda • Liberación de tensiones y sensación de bienestar Y para cerrar la experiencia… ¡Compartimos un brunch rico y saludable con alimentos seleccionados por nuestra Nutri! Ideal para quienes buscan movimiento consciente, expansión y autonomía corporal. ¡Cupos limitados! Info e inscripciones por DM.
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