Instagram story viewer> @dnp.q8> Tagged

DNP.Q8

@dnp.q8

9.4K

followers

506

following

الحساب لنشر كل مافيه الفائدة للقارئ بأبسط صورة بعيداً
عن الفلسفة والتعقيد
لا نريد منكم جزاءً ولا شكوراً

POSTS STORIES REELS TAGGED

ترطيب الجسم بالطريقه الصحيحه واهميه تعويض الاملاح …

Re-dyhadration your body in right way and the importance of electrolytes…

Coach @ehp
My team @teamx_coach

Sponsors and supporters
Supplements @health_house_nutrition
Recovery and therapist @madrecoverycenter
Diet food @chicken_breasts_kw
Lab and medical check @alborgkuwait
Car services and care 😉 @the_shadow_club

Video taken and editing by @salealhaddad

#ترطيب_الجسم #فتنس #حياة_صحية #fitness #رياضة

99

14

الاعداد الذهني …
Mental prep

Coach @ehp
Team @teamx_coach

Gym trainer @kemo_1982
Strength coach @bo_abass_

Sponsors and supporters

@madrecoverycenter recovery plan
@chicken_breasts_kw my meals
@fatfreeq8 healthy food and snacks
@health_house_nutrition supplements
@alborgkuwait for bloodtest and medical check
@proteinandvitamin some special sports needed
@the_shadow_club and @xm300003 for cars care and services

#fitness #الاعداد_الذهني #mentalpreparation #mindset #motivation

148

23

Push day at @stretch_fc first day with them🫡

One week out …

#coach @ehp
My team @teamx_coach
Workout plan @kemo_1982
Posing @ali_ma3rafie

Sponsors
@madrecoverycenter therapist, recovering and massage
@skinandteeth_kw dentist and general health care
@chicken_breasts_kw diet food
Supporting also @fatfreeq8 for diet

Supporters
@the_shadow_club
@custom.it.garage
@ameed.viper
Cars maintenance and services
My vision in cars @carcare_q8

Other supporters
@proteinandvitamin supplements
@wyanatravels travel agency

Photographer and media
@mjsh.photo
@alsairafiphotos @salealhaddad

#workout #gym #pushdayworkout #ﬁtnesslifestyle

212

14

جانب الدقة وتقييم وضعي بالتمرين وخطة تدريبي من سنه مع الزعيم كيمو @kemo_1982

اخو وصديق اكثر من مدرب وشريك تمرين باسوأ حالاتي بضغووطاتي. واصاباتي عارف يتعانل معاي ويمتص السلبيه ويدخلني مزاج التمرين
شكرا من القلب ياخوي على وجودك جنبي بكل اللحظات 💖🌹

الدينمو والعبقري يخطط ويرسم بدر الحسن وانا اطبق باشراف الزعيم !! مشوار جميل واحلى مراحل باللعبه عشتها بوجودهم
@ehp
دعم فريقي @teamx_coach

الرعاة : @madrecoverycenter
@skinandteeth_kw @chicken_breasts_kw
الداعمين : @fatfreeq8
@the_shadow_club
@custom.it.garage
@ameed.viper
@proteinandvitamin

وكيل السفريات المعتمد لي بمشواري ولاهلي. @wyanatravels

المصورين والميديا
@mjsh.photo @salealhaddad @alsairafiphotos

#fitness #كمال_أجسام #فتنس #نمط_حياة_صحي #رياضة

36

11

3 weeks out to … 🇦🇹

#nutrition & #coach @ehp
#team @teamx_coach
#gymtrainer and partner @kemo
Posing with @ali_ma3rafie
#sponsors
@madrecoverycenter massage, recovery plan and therapist
@skinandteeth_kw dentist and body care
@chicken_breasts_kw diet food
supporters
@fatfreeq8 for diet food also
Photograph and media
@mjsh.photo
@alsairafiphotos
@salealhaddad

Supplements
@proteinandvitamin

Travel agency @wyanatravels

Car maintenance and supporting my business
@the_shadow_club @custom.it.garage @ameed.viper @carcare_q8

40

15