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Philipp Pommer

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Hier, damit du dich weniger alleine fühlst
Survivor of child sexual abuse #mentalhealth
We’re all gonna make it.
Dein neuer Safeplace ❤️‍🩹

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Hilfsangebote vorgestellt: Anstoß Hannover

Sexualisierte Gewalt betrifft auch Jungen und junge Männer. Die Fachberatungsstelle Anstoß in Hannover bietet Betroffenen vertrauliche, auf Wunsch anonyme Beratung. Für betroffene Jungen ist das Angebot kostenlos.

Auch Eltern, Angehörige und andere Bezugspersonen erhalten Unterstützung. Fachkräfte können sich bei Verdachtsfällen, Schutzkonzepten und Präventionsfragen beraten lassen.

Anstoß gehört zum Männerbüro Hannover e. V. und setzt sich dafür ein, sexualisierte Gewalt gegen Jungen sichtbarer zu machen.

Kontakt: www.anstoss-hannover.de

Instagram-Quellen: Anstoß Hannover, offizielle Website: anstoss-hannover.de/jungen, anstoss-hannover.de/angehoerige und anstoss-hannover.de/ueber-uns

#jungen #SexualisierteGewalt #hilfe #männer #Angehörige

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Veranstaltungstipp: „Ach echt?! – Was ist eigentlich Selbsthilfe genau?“

Welche Möglichkeiten bietet Selbsthilfe für Menschen, die in ihrer Kindheit oder Jugend sexualisierte Gewalt erlebt haben?

In der kostenlosen Onlineveranstaltung geht es um Vorurteile, unterschiedliche Formen der Selbsthilfe und ihre Möglichkeiten. Der Termin gehört zur Informationsreihe „Ach echt?!“ von Schutzhöhle e. V. und der Männer*beratung Oberfranken.

Die Veranstaltung richtet sich an Betroffene aller Geschlechter, Angehörige, Unterstützungspersonen und Fachkräfte.

23. November 2026 | 18–19 Uhr
Online über Zoom | Kostenlos | Ohne Anmeldung

Quelle und weitere Informationen:
Schutzhöhle e. V. – www.schutzhoehle.de
Rubrik: Fachveranstaltungen / „Ach echt?!“

#Selbsthilfe #SexualisierteGewalt #trauma #Angehörige #Veranstaltung

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Fortbildungstipp: Jungen als Betroffene von sexualisierter Gewalt

Warum bleibt sexualisierte Gewalt gegen Jungen häufig unsichtbar? Eine Online-Fortbildung am 11. November 2026 beleuchtet gesellschaftliche Rollenbilder, Prävention und Handlungsmöglichkeiten für Fachkräfte.

11.11.2026 | 9–14 Uhr | Online
Anmeldeschluss: 02.11.2026

Quellen: Paritätische Akademie Sachsen & Thüringen
parisax-akademie.de | akademie-thueringen.de

#fortbildung #SexualisierteGewalt #Kinderschutz #Jungenarbeit #Jugendhilfe

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🥀 Für manche Menschen ist nicht die se*ualisierte Gew*lt der Skandal, sondern dass Betroffene endlich darüber sprechen.

Sie beschimpfen uns, sie nennen es Aufmerksamkeitssuche. Sie machen sich über das was wir erlebt haben lustig. Sie sprechen dir deine Männlichkeit ab. Und manche gehen sogar so weit, und wünschen dir, dass du diese Gewalt noch einmal erleben sollst!

Hier geht es schon lang nicht mehr um Kritik. Auch keine andere Meinung. Es ist nur noch Hass.

Es ist genau diese Menschenverachtung, die Betroffene seit Generationen zum Schweigen bringen soll. Aber genau deshalb zeige ich euch diese Nachrichten. Ich schweige nicht mehr!
Hier kann man leider sehr gut sehen, womit Betroffene konfrontiert werden, wenn sie ihr Schweigen brechen.

Das Problem sind nicht Betroffene, die ihre Geschichte erzählen. Es sind diejenigen, die uns dafür bestrafen wollen!

❤️‍🩹 Danke an alle, die zuhören, hinsehen und Betroffenen eine Stimme geben.

Lasst uns gemeinsam dafür sorgen, dass dieses Thema endlich die Sichtbarkeit bekommt, die es verdient. Teilt dieses Reel, bringt es in eure Story und helft dabei, Menschen zu erreichen, die bisher vielleicht noch nie gehört haben, dass auch Jungen und Männer von se*ualisierter Gew*lt betroffen sind.

Denn je mehr Menschen hinsehen, desto schwerer wird es, Betroffene zum Schweigen zu bringen.

Die Scham muss endlich die Seite wechseln!

KI-Hinweis: die Verpixelung wurde mit Hilfe von KI erstellt.
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#aufklärung #sasurvivor #mentalhealth #ptsd #healingjourney

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☆꧁✬EICHHÖRNCHEN MODUS✬꧂☆

Vom Land in die Stadt – aber Eichhörnchen bleiben Eichhörnchen

Manchmal bin ich unterwegs von Morgarten Richtung Stadt… und plötzlich geht der innere Scrat-Modus los.😂🐿️🌰

Wasser? Check. 💦
Berge? Check. 🏔️
Dramatische Wolken? Natürlich. ☁️
Die perfekte Nuss? WO IST DIE NUSS?! 👀🌰🤣

Während andere gemütlich von A nach B fahren, sucht mein inneres Säbelzahneichhörnchen bereits die nächste Beute. Prioritäten müssen schliesslich stimmen. 😜

Der Ägerisee macht den kleinen Zwischenstopp dabei fast schon magisch. ✨

Und vielleicht ist genau das die Kunst: Nicht immer direkt ans Ziel zu hetzen, sondern zwischendurch einfach stehenzubleiben und den Moment einzusammeln. 💙

Bist du Team „direkt weiter“ oder Team „Ohhh… schöne Aussicht, ich muss kurz anhalten“? 😄👇

#fall #switzerland #nature #explore #autumn Alternativtext (SEO & barrierefrei):

Panoramablick auf den Ägerisee bei Morgarten in der Schweiz. Im Vordergrund glitzert das ruhige, blaugrüne Wasser des Sees. Dahinter liegen grüne Wiesen, bewaldete Berghänge und kleine Häuser am Seeufer. Am Himmel ziehen grosse, helle und dunkle Wolken über die Berglandschaft. Die Aufnahme zeigt die idyllische Natur rund um den Ägerisee im Kanton Zug und vermittelt eine ruhige, mystische Stimmung. Ein schöner Zwischenstopp unterwegs vom Land in die Stadt mit Blick auf die Schweizer Berglandschaft.

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☆꧁✬BYE BYE SOMMER?✬꧂☆

Wenn der See plötzlich aussieht, als hätte er schlechte Laune … dann ist Morgarten definitiv wieder in seinem Element.

Ich stand hier am Ägerisee in Morgarten und dachte kurz „Ach, wie idyllisch …“ Der See: „Warte mal ab.“ 😅

Der Wind wird kräftiger, die Wellen tanzen immer wilder und über den Bergen zieht ein Herbststurm auf. Und irgendwie liebe ich genau diese Momente.

Diese Mischung aus rauer Natur, dramatischem Himmel und diesem leicht mystischen Gefühl, dass gleich irgendetwas Spannendes passieren könnte. ✨

Ich mag die Natur übrigens nicht nur auf Bildern – ich mag es auch, wenn sie mir ganz ungefiltert zeigt, wer hier das Sagen hat. 😉

Genau deshalb passt für mich auch RINGANA so wunderbar in mein Leben: bewusst, frisch und so nah an der Natur, wie es eben möglich ist.🌿 Kein grosses Drama – einfach kleine Dinge, die sich gut anfühlen. So wie ein Spaziergang am See, bevor der Sturm loslegt.

Jetzt bist du dran:

Liebst du diese wilden Naturmomente genauso wie ich – oder darf es für dich lieber sonnig, warm und windstill sein? 😄🌿

Schreib’s mir in die Kommentare. 👇

#summer #switzerland #nature #explore #contentcreator Weitwinkelaufnahme des Ägerisees bei Morgarten im Kanton Zug in der Schweiz. Dunkle, bewegte Wasseroberfläche mit kräftigen Wellen im Vordergrund, während über dem See ein dramatischer, bewölkter Himmel aufzieht. Im Hintergrund sind grüne Hügel, bewaldete Berghänge und die Häuser von Morgarten am Ufer zu sehen. Das wechselhafte Wetter und die dunklen Wolken vermitteln die besondere Stimmung eines aufziehenden Herbststurms am Ägerisee. Eine natürliche, atmosphärische Landschaftsaufnahme der Schweizer Natur zwischen See, Bergen und Wolken.

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Ab sofort gibt es eine neue Videoreihe auf unserem TikTok-Kanal @ Missbrauchsbeauftragte. Es geht um Fragen wie: „Welche Kinder und Jugendlichen werden von Tätern und Täterinnen ausgesucht?” oder auch „Wie bin ich eine gute Freundin für eine Betroffene?”.

Philine (@ph1line), Philipp (@doublep96), Greta (von @juuuport) und Meret (@meret_reissberg) sprechen über persönliche Erfahrungen, über sexuelle Belästigungen und Gewalt online oder über Täterstrategien und geben Tipps, wie man Betroffenen helfen kann. Schaut mal vorbei.

#GemeinsamGegenMissbrauch #Missbrauchsbeauftragte #TikTok #UBSKM

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1-2 Kinder pro Schulklasse sind von sexualisierter Gewalt betroffen 😦

Umso wichtiger, dass mehr Menschen Bescheid wissen:
▶️ Über Täterstrategien
▶️ Über Anzeichen
▶️ Über Allyship
▶️ Über Peer Gewalt
▶️ Über Cybergrooming

Deshalb startet gerade drüben auf TikTok unsere neue Kampagne für die @‌missbrauchsbeauftragte des Bundes 🎬

Denn: Nur wenn wir darüber sprechen, können wir Missbrauch entgegenwirken – und Betroffenen zeigen, dass sie nicht allein sind. 🫂

Wir haben 60 TikToks mit fünf Creator:innen produziert: Wie erkenne ich sexualisierte Gewalt? Wo gibt es Hilfe? Wie reagiere ich, wenn sich mir jemand anvertraut? Warum reicht “Nein heißt Nein” nicht?

Großer Dank an unsere großartigen Protagonist:innen: Philipp (@doublep), Theresa, Philine (@ph1line), Meret (@meret_reissberg) und Greta von @juuuport.

Und an die Crew, die mit so viel Feingefühl dabei war: Regie & Redaktion @josephinekuthning, Kamera @anastasiagavrilovva und @lena.thiemann, Produktionskoordination (und Alles-Gleichzeitig-Macherin) Mo Jäger, Schnitt mit Ausdauer von @vegas_films, Redaktionsassistenz von Franziska Klam, unsere tollen Praktis Helene und Lizon, Produktionleitung Hannah Kappes.

👉🏽 Du willst reinschauen? Folge @missbrauchsbeauftragte auf TikTok, um kein Video zu verpassen!

ℹ️ Falls dich das Thema selbst betrifft: Hilfe findest du unter http://hilfe-portal-missbrauch.de

#diegesellschaft #berlin #missbrauch #prävention #tiktok

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4 Tage TikTok-Wg mit unserer Power-Prakti Lizon 🎬✨

Lizon hat unser Dreh-Wochenende für @missbrauchsbeauftragte mit der Kamera begleitet – und zeigt euch im Reel wie es hinter den Kulissen unserer TikTok-WG aussah. 👀

Zwischen durchdachtem Orga-Puzzle und langwierigen Datenuploads, gabs auch etliche Highlights: Zum Beispiel Lizons und Helenes erster selbstgekochter Suppentopf 🍲 (yummy!). Aber auch: berührende Geschichten, gemeinsame Kochabende und jede Menge neue Erfahrungen.🙌🏽

Danke an das gesamte Team, das diesen Dreh möglich gemacht hat – und an Lizon fürs Festhalten dieses besonderen Wochenendes.🥰

#berlin #ubskm #produktion #tiktok #behindthescenes

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Willkommen in der TikTok-WG! 👋🏽😌

4 Tage haben wir uns in einem Haus in Berlin-Zehlendorf eingeschlossen, um Content für den TikTok-Account der @missbrauchsbeauftragte zu drehen. 📹

▶️ Dafür haben wir 5 Protagonist:innen eingeladen, mit denen in Co-Kreation Inhalte zu den Themen Missbrauch, Peer Gewalt, Täterstrategien, Cybergrooming und Sextortion entstanden sind.

Mehrere der Mitwirkenden sind selbst Betroffene. Wir sind sehr dankbar dafür, dass sie ihre Geschichten vor der Kamera erzählt haben, um für mehr Aufklärung zum Thema zu sorgen. 🙌🏽

✨ Riesengroßes Danke an @doublep96, @meret_reissberg, Theresa Köchl, @ph1line, Greta von @juuuport für euren grandiosen Einsatz und an die ganze Crew fürs Content-Puzzlen, Überblick behalten und die crazy Orga dieses ganz besonderen Drehs, v.a Regie @josephinekuthning , Kamera @anastasiagavrilovva und @lena.thiemann …., Mo Krüger Produktionskoordination, Schnitt am Set von @vegas_films und unsere tollen Praktis Helene und Lizon, Produktionleitung Hannah Kappes.

#berlin #ubskm #produktion #tiktok

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☆꧁✬JUNGER DAMMHIRSCH✬꧂☆

Ausgebüchst, ertappt und trotzdem völlig unschuldig – zumindest schaut er so. 😄

Mitten in den Wiesen von Morgarten in der Schweiz begegnete ich diesem kleinen Dammhirsch auf geheimer Mission. Offenbar hatte er beschlossen, dass Zäune eher Vorschläge als Regeln sind und die große weite Welt dringend erkundet werden muss. 🌿✨

Da stand er nun, ganz allein in der Landschaft, als wäre er der Hüter eines uralten Geheimnisses. Die Abendstimmung verlieh dem Moment etwas Mystisches. Fast wirkte es, als wäre er direkt aus einer alten Sage herausgetreten – neugierig, mutig und voller Abenteuerlust.

Während ich ihn beobachtete, musste ich schmunzeln. Denn manchmal sind es genau die kleinen Ausreißer, die uns daran erinnern, wie groß die Welt eigentlich ist. Und vielleicht steckt auch in uns noch ein kleiner Dammhirsch, der hin und wieder dem Alltag entwischt, um etwas Neues zu entdecken.

Für einen kurzen Moment standen wir beide einfach da – ich mit der Kamera, er mit seinem Entdeckergeist. Und ich glaube, wir waren uns einig: Manchmal beginnt das größte Abenteuer mit einem einzigen Schritt in die falsche Richtung. 🦌🍃

✨ Verrate mir: Bist Du eher der vorsichtige Wegbegleiter oder auch mal der kleine Ausreißer, der neugierig seinen eigenen Pfad sucht? Schreib es mir in die Kommentare. 💚

#summer #switzerland #nature #explore #contentcreator Ein kleiner Dammhirsch steht allein auf einer weitläufigen, grünen Wiese in Morgarten, Schweiz. Sein hellbraunes Fell mit den weißen Flecken hebt sich sanft vom satten Grün der Landschaft ab. Der junge Hirsch blickt aufmerksam in die Ferne, als wäre er auf einer Entdeckungstour unterwegs. Die ruhige, natürliche Szenerie vermittelt Freiheit, Neugier und einen Hauch von Mystik – passend zu einem kleinen Ausreißer, der die Welt erkunden möchte. 🦌🌿✨

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lieb’s 🎥

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