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Douglas Mendes

@douglasmendesbjj

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𝗙𝗔𝗜𝗫𝗔 𝗣𝗥𝗘𝗧𝗔 𝗗𝗘 𝗝𝗜𝗨 𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨
Professor. 🥋 12 anos de Jiu-Jitsu
Aulas para crianças, adolescentes e adultos.
Jesus Cristo ♡

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🇧🇷 Jiu Jitsu 19:30hs
Sextoooou 10 rounds 💀🔥🔥

Vencemos mais uma semana, até o Senhor tem nos ajudado 🙏🔥

Maffei 🇧🇷 Jiu Jitsu
Leões treinam com Leões Oss

#maffeibjj #carapicuiba #zonaoeste #sp #ctmaffei #sextaferia #10rounds #oldschoolbjj

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Feriado na @academiaestacaosaudeoficial com muito treino de Jiu Jitsu, obrigado todos que compareceram 🙌
Lembrando que academia ficará aberto até as 17 horas ✅
Oss
#jiujitsu #bjj #mma #brazilianjiujitsu #jiujitsulifestyle #ufc #grappling #muaythai #bjjlifestyle #martialarts #life #oss #wrestling #kickboxing #boxing #judo #fitness #nogi #bjjlife #artesuave #jiujitsulife #karate #selfdefense #fight #jiujitsuparatodos #blackbelt #bjjgirls #ibjjf #training

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Feriado aqui tem treino duro 🔥
@academiaestacaosaudeoficial @maffeijiujitsu
Bom dia

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#jiu #bjj #oss #jiujitsu

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#conceito . Passagem de Guarda, onde usamos a parte de cima e a parte de baixo do corpo ao mesmo tempo !
Conceitos que ajudam a diminuir a força e aumenta a velocidade das suas passagens !
Oss !!!!
Maffei jiu jitsu
Oss
#jiujitsu #bjj #mma #brazilianjiujitsu #jiujitsulifestyle #ufc #grappling #muaythai #bjjlifestyle #martialarts #life #oss #wrestling #kickboxing #boxing #judo #fitness #nogi #bjjlife #artesuave #jiujitsulife #karate #selfdefense #fight #jiujitsuparatodos #blackbelt #bjjgirls #ibjjf

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@maffeijiujitsu professor @douglasmendesbjj

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Mais uma do nosso professor black belt @douglasmendesbjj da equipe @maffeijiujitsu do nosso mestre @mazolamaffei 🚀🚀🚀

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Sparring da terça feira ✅ obrigado pelo treino guerreiro ,bem vindo time @maffeijiujitsu @doglas.quaresma
@mazolamaffei @maffeijiujitsu
Oss

#maffeibjj #carapicuiba #zonaoeste #sp #brazil #ctmaffei #fight #ufc #porrada #kvra #mma #jiu #jiujitsu #bjj #brazillianbjj #muay #love #summer #gym

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Obrigado pelo carinho de sempre.

Academia: @maffeijiujitsu
Mestre: @mazolamaffei

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Mesmo não estando presente , por motivos de saúde, pausa pra cuidar do motor que tá ficando a cada dia vai aumentando a quilometragem , cada dia menos 01 🤣🤣
Mesmo assim os treinos aconteceram, não por eu não ter feito falta, afinal é exatamente ao contrario pelas inúmeras mensagem que recebi de carinho e consideração e de que iria fazer falta , mais por que o processo de professor e discípulos tem dado resultado, ninguém é insubstituível e nem sabemos quando vamos ser substituídos a missão é você sabe quem vai te substituir? Você tem ensinado capacitado pessoas pra as coisas que você faz ou melhores que você?
Essa é a grande questão da vida , quais as pessoas que você vai deixar pra ocupar o seu lugar no mundo que você vive ? Eu quero deixar pessoas muito melhores capacitadas e mais felizes do eu sou e jamais fui , Deus abençoe muito todos os meus alunos que se tornaram professores amigos familiares e com o tempo meus sucessores Oss ❤️👏👏👏

– Ser tão justo e tão entusiasta com respeito ao êxito dos outros como és com o teu próprio.

Assim como visto no 3º mandamento, Carlos Gracie acreditava muito no poder da empatia. Segundo ele, celebrar as vitórias dos seus colegas é valorizar o esforço dos mesmos.

Ps: não tô morrendo não 🤣🤣🤣 não é uma mensagem de despedida , ainda vou dar trocar muita porrada com todos vocês heeeeyyyy
Somente um pensamento e uma mensagem de gratidão Oss

#maffeibjj #carapicuiba #zonaoeste #sp #brazil #ctmaffei #gratidão #brazilianjiujitsu #oldschoolbjj #brazilianjiujitsu #jiujitsumotivation #inomniaparatus☠ #cascagrossanato

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Mais uma semana de treino completa ✅
É só colheita de conhecimento com essas feras do Jiu Jitsu 🇧🇷
Sempre plantando a semente do bem !
Oss, Jiu Jitsu 🇧🇷
Apoio @ricardo.domenech @rioprataacai @academiaestacaosaudeoficial #.
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#bjj #jiujitsu #game #jiu #fight #tatame #sensei

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Voltamos com a tradição dos 10 rounds as sextas feiras e com corridinha no final 🤣🔥

Saímos amassados doloridos suados mais com sorriso no rosto pela satisfação de nos superarmos e vencer mais uma semana Oss

Maffei 🇧🇷 Jiu Jitsu
Leões treinam com Leões Oss

#maffeibjj #carapicuiba #zonaoeste #sp #brazil #ctmaffei #sextouuuuu #10rounds #superacao #brazilianjiujitsu #jiujitsumotivation #oldschoolbjj #inomniaparatus☠ #sivispacemparabellum💀 #fortisfortunaadiuvat #semperviri

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Posição do dia, vamos atacar kimura o adversario vai defender, variamos para uma guilhotina em seguida passando braço por baixo da axila e raspamos e finalizanos na guilhotina 🇧🇷

position of the day, let’s attack kimura the opponent will defend, we change to a guillotine choke then passing the arm under the armpit and we sweep and finish with the guillotine choke 🇺🇸

#position #bjj #jiujitsu #usa #america #bjj #jiu #tatame #fight #top

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