Instagram story viewer> @dubinkina_psy> Tagged

ПСИХОЛОГ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ВЗРОСЛЫХ/ мама сына с ВЧ

@dubinkina_psy

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Запись эфира на тему: «Мысли о смерти»

21

2

Запустили наше намерение на масштаб 😉⚡️

Шестое мероприятие проекта «Включи смыслы» 🚀

Спасибо, что выбрали провести этот день с нами!
#включисмыслы #окружение #спикер #нетворкингмосква

3

5

Рaздаю деньги🤑 и aйфoны📱 подпиcчикaм. Когo отметил пeрехoдите cюдa 👉 @melldarit_w5dvv 👈 Никoгo не оставлю без приза🔥

0

0

Продолжаем разговор про ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ.
⠀
Чувствительность может быть:
🔸 высокой
🔸 низкой
🔸 поиск сенсорных ощущений
⠀
Высокая чувствительность - стимул для человека ощущается как слишком сильный или сильнее, чем для большинства людей. Это значит, мозг (система фильтрации сенсорной информации) пропускает больше сигналов от внешней среды.

Например, для одного человека шерстяной свитер вполне себе носибельная вещь, а для высокочувствительного - как надеть ежа, вывернутого наизнанку.
⠀
Низкая чувствительность- наоборот, человек слабо чувствует внешние воздействия.
Например - моет кипятком руки, музыку слушает так что все вокруг просят потише, а ему ему ок потому что он не чувствует что она слишком громкая. Натыкается на препятствия, не чувствует что пора помыться и т.д.
⠀
Сенсорный поиск - когда нужна постоянная стимуляция сенсорных систем, чтобы человек ощущал свое тело, у таких людей есть трудности понимания своего тела. Громко говорит, любит сильные запахи, постоянно в движении, может удариться и не заметить, любит сильные объятия

Продолжение в слайдере ⏩

Бережный психолог Екатерина Дубинкина @dubinkina_psy

✨НАМ важно, как ВАМ с нами✨

10

1

Чувствительность

Вы наверняка замечали, что люди по-разному чувствуют запахи, звуки или прикосновения.
Мы все по-разному реагируем на яркий свет, холод или музыку. Кто-то неуклюжий, а кто-то танцор от Бога 👯‍♀️

Для того, чтобы чувствовать этот мир у нас есть 5 органов чувств:
✔️ зрение
✔️слух
✔️ обоняние
✔️ вкус
✔️ чувствительность тела (поверхностная и глубокая)
⠀
Чувствительность - способность человека ощущать/воспринимать, различать и реагировать на внешние раздражители. Они могут исходить из окружающей среды (свет, звук, вкус, температура, давление) или из собственных тканей и органов.
⠀
Наше тело - супер-прибор. Он состоит из датчиков (сенсоров), которые ежесекундно считывают информацию от окружающей среды и отсылают полученную информацию в мозг. Он принимает решение, как на ту или иную информацию реагировать, что имеет первостепенное значение, что можно «не заметить». Именно мозг отдает телу команду действовать так или иначе. Это механизм, отточенный миллионами лет эволюции, чтобы мы могли выжить в этом мире.
⠀
Каждый сенсор работает только с одним видом информации, а мозг соединяет разные виды поступающих сигналов. Этот процесс называют сенсорной интеграцией.

В следующем посте я расскажу, какая чувствительность бывает и является ли высокая чувствительность патологией.

Бережный психолог Екатерина Дубинкина @dubinkina_psy

#pwc_для_родителей

✨НАМ важно, как ВАМ с нами✨

8

0

Продолжаем знакомить вас с командой журнала. Это наш бережный психолог Катя Дубинкина @dubinkina_psy
⠀
Привет! Меня зовут Катя
Я - психолог-консультант по детско-родительским отношениям, гипнолог, врач.
⠀
Я 15 лет работала врачом, но с появлением сына, поняла что одних медицинских знаний, чтобы вырастить гармоничную личность, мне не достаточно. Я начала углублять свои познания в психологии, нейропсихологии, сенсорной интеграции. Психология меня все больше увлекала, вдохновляла, и я думала: если бы я встретила на пути материнства и личного развития человека, который бы имел такой широкий взгляд на человека и его личность, человека, который смог бы меня поддержать и направить мой взгляд в нужном направлении в трудные этапы жизни, мой путь к адекватной маме и гармоничной личности сына был бы быстрее и короче.
⠀
Оценив объем своих знаний, практических навыков я поняла - пора на второе высшее и пошла - в Московский институт психоанализа.
⠀
Чем я могу быть полезна:
⭐️ помогу выстроить такие отношения с ребёнком, что быть родителем будет в радость, легко и интересно
⭐️ найду причину нежелательного и проблемного поведения ребёнка
⭐️ научу понимать ребёнка изнутри посмотреть на причины его поведения с другого ракурса
⭐️ избавлю от ощущения плохого родителя
⭐️ помогу обрести радость родительства, уверенность и смелость на этом непростом пути
⭐️ дам поддержку и руку помощи в трудных ситуациях
⠀
Но главное все это вы получите в условиях максимально бережного отношения к родителями и ребёнку, в доверии и открытости.
Ведь мое главное убеждение - только тёплые, принимающие, доверительные отношения, между клиентом и терапевтом ведут к магическим изменениям жизни к лучшему.
⠀
Бережно к каждому будь то взрослый или ребёнок.
Психолог это про бережное отношение, потому что человек открывает ему своё сердце, доверяет ему самое хрупкое что у него есть - свою душу, свою историю, позволяет заглянуть в то, что скрыто от миллионов глаз и от него самого и залог успешной терапии - в максимальном доверии клиента. Лишь в тёплых доверительных отношениях, в безграничном уважении и вере в человека психолог достигает максимальных успехов в терапии.
⠀
✨МНЕ важно, как ВАМ с со мной✨

102

1

Застенчивость - это естественный инстинкт привязанности, препятствующий тому, чтобы ребёнок слушался кого-то, кроме своих близких (это как встроенная защита наших детей от злого дяди) гарантирующий, что самое большое влияние на ребёнка будет у тех, кто является его ближайшими привязанностями.

Застенчивость часто рассматривают как недостаток, право ребёнка не общаться с незнакомыми людьми либо игнорируется, либо порицается в современном обществе, родители этого стесняются, но на самом деле с застенчивыми детьми всё в порядке – в отличие от общества, которое ожидает, что дети будут слушаться, вступать в контакт, охотно разговаривать и быть дружелюбными с людьми, которых они не знают.

Причина застенчивости
Все с кем не установлены отношения привязанности отталкиваются ребёнком (стесняется чужаков, ведёт себя застенчиво, отворачивается, опускает голову, молчит, прячется за ноги, не отвечает на вопросы убегает прячется под кровать). Мы не стесняемся тех кому мы привязаны.

Впервые инстинкт застенчивости появляется у ребёнка в 6-7 месяцев в виде боязни незнакомцев, с этого момента дети инстинктивно хотят выстраивать привязанность только к тем людям, в хороших отношениях с которыми уже состоит главная фигура привязанности. Привязанность ребёнка к другим людям приобретает чёткую поляризацию – мир разделяется на тех, с кем он стремится быть рядом, и на тех, кого он сторонится. То есть новые отношения дети выстраивают через своего взрослого, им нужен мостик, чувствование прочного контакта между родителями и новым человеком – официальные обязанности и роли для них слишком абстрактны.

Бережный психолог Екатерина Дубинкина @dubinkina_psy
#pwc_теория_привязанности_ньюфелда

145

1

Своя стая
⠀
Когда я только начинала учиться на психолога один опытный специалист мне сказал — очень важно найти своих по духу людей, свою стаю. Это правило вообще актуально для любой сферы жизни. Окружение может как дать тебе крылья для резкого взлёта, так и обрезать их. Каким бы осознанным ты ни был, общество всё равно оказывает влияние на твоё настроение, на мировоззрение, на привычки и вообще широту взглядов 👌🏼
⠀
Люди собираются в группы по разным причинам. Возможно это проживание в одном городе или ЖК, принадлежность к одному полу или профессии, занятие одним и тем же хобби и т.п. Но самые гармоничные сообщества, на мой взгляд, это те, где люди объединяются на основании похожести взглядов и отношению к жизни 🙏🏻
⠀
Мне посчастливилось найти таких людей. Людей, для которых, как и для меня, важны бережность, тактичность и уважение по отношению к окружающим. Мы объединились в сообщество. Сообщество бережных психологов. Наш слоган — ✨НАМ важно, как ВАМ с нами✨. И нам правда это важно ❤️
⠀
Мы начали издавать психологический онлайн-журнал «PSY with CARE» @psy_with_care , где каждая пишет статьи по своему направлению. Пока он представлен только в ИГ. Возможно здесь и останется, а может перерастёт во что-то большее ↗️
⠀
У нас серьезные планы, много идей, которые, я надеюсь, удастся воплотить в реальность 🙏🏻
⠀
Любую из сообщества бережных психологов я могу рекомендовать, как деликатного и профессионального психолога. У них разные направления работы, но в человеческих качествах каждой из них я не сомневаюсь. И, кстати, именно личность психолога в первую очередь способствует улучшению состояния клиента, а не техники и методики, которые он знает 🤗
⠀
В общем, следите за нашими проектами, участвуйте в них и конечно, подписывайтесь на журнал "PSY with CARE" ✔️
@psy_with_care

25

2

Два раза дипломированная. В институте было здорово, и теперь я не студентка. Меня можно легко охарактеризовать одним лишь тем, что на окончание учёбы я подарила себе новую учёбу😅 Очень благодарна институту, что нашла много близких по духу людей.
📌ближайшая запись на консультации для родителей - конец августа📌

53

13