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Entrenamiento para todos los interesados, presencial/ distancia. Coach, docente y atleta. “TU OBJETIVO ES MI OBJETIVO”
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Gracias @lululemonmx  CDMX 10k 30minutos 1er lugar! CDMX 🇲🇽
Lululemon 10K 👕

Han sido pocas las veces que he corrido en la Ciudad de México, 4 o 5 carreras en toda mi vida… y ya tenía varios años sin regresar. Este plan lo tenía desde hace un par de meses, y aunque los resultados previos no habían sido los mejores, hay algo claro: nunca hay que doblarse.

Enfocar. Decretar. Entrenar. Y el día de la carrera, simplemente salir a correr lo más rápido posible.

Hoy fue un día clave.

Les comparto algunas imágenes, splits por kilómetro, altimetría y datos de la carrera 📊🏃‍♂️ (en primer comentarios) 

Gracias por cada porra en CDMX, se sintió increíble en un lugar que apenas he pisado. De verdad, fue una experiencia brutal.

Nos vemos pronto!!!
30:14” 
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