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Eddy Barsa

@eddy_barsa

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🇺🇸 Vida real nos EUA
Entre cafés quentes, neve e saudade ☕❄️
Receitas: @chefedivaldob.1 👨🏻‍🍳
✨ “Building the life I once dreamed of.”✨✨

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Isso aqui não é sobre relaxar.

É sobre ensinar o corpo a sair do modo de sobrevivência.

Porque ansiedade não começa na sua mente.
Ela começa no seu sistema nervoso… travado em alerta.

Respirar, desacelerar, sentir o corpo…
não é frescura.

É o primeiro passo pra quebrar o ciclo que você repete todo dia sem perceber.

Ou você regula…
ou você continua reagindo.”

🔁 Salva isso pra quando o corpo entrar em alerta de novo

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#minasgoods #mercadobrasileiro #

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Amanhã tem 😍😍😍😍😍

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Seja muito Bem-vindo meu amor!

💙✨

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Um ravioli de respeito! 🧑‍🍳🔥 Primeiro, preparei um molho de tomate caseiro bem rústico, com alho, azeite, ervas frescas e muito sabor. Depois, bati tudo no liquidificador e finalizei com creme de leite, queijo e espinafre. O resultado? Um molho cremoso e irresistível envolvendo cada pedacinho do ravioli! 🍝🤌 Ficou bom demais! Quem aí ama uma massa feita com carinho?

#asmr #ravioli #culinariacomafeto

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Um hambúrguer caseiro irresistível! Carne moída bem temperada, recheada com queijo derretido, resultando em uma explosão de sabor. E para equilibrar, uma saladinha fresca. Simples, delicioso e fácil de fazer! 🍔🥗🔥 #receitacaseira #hamburguerrecheado #comidadeverdade

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INACREDITÁVEL , mas delicioso: BOLINHO DE CHUVA COM CENOURA, reinventando o clássico!

2 cenouras médias
1/2 xic. De açúcar
1/4 xic. Óleo
3/4 xic. De leite
2 ovos
Farinha de trigo até da o ponto
1 colher de chá de fermento
Açúcar e canela a gosto
Ou uma calda de chocolate de sua preferência 🍫

#bolinhodechuva
#cenoura
#classicodaculinaria #sabordeinfancia
#bolodecenoura #usa #backery #instagood #instafood

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Merry Christmas 🎄🎁 2022
family and friends ❤️

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Sábado de informação nutricional 😍 @isabellinutri

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Palestra com a nutri no @vidalevevilhena

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