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ELENA Galivel 🚀 Coach en ligne

@elenacoaching

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🚨 Webinaire gratuit "Retrouve ton énergie"

Tu sens que quelque chose a changé. Une fatigue qui ne part plus, un corps qu'on reconnaît moins, l'impression d'être sur le fil entre tout le reste... et pas vraiment le temps de savoir par où commencer.

C'est exactement pour ça qu'on a préparé ce webinaire, à trois voix :

🧠 @gonzalezpsy13 : psychanalyste et sophrologue, pour apaiser l'esprit
🥗 @dietetiqueplaisirsante : diététicienne, pour nourrir l'énergie
🏃‍♀️@elenacoaching : coach sportive, pour réveiller le corps

📅 Mardi 13 octobre, 20h30
💻 En ligne (lien envoyé après inscription)
🎁 Gratuit + livre blanc offert à toutes les inscrites

On vous donne 3 clés concrètes en une soirée, pas une liste de conseils génériques.

👉 Inscription: Lien en BIO !

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😎 THP Summer 2026 🏃🏻‍♂️‍➡️

Ce week-end beaucoup de coureurs du WTF ont participé aux courses du @traildehauteprovence
Le THP, c’est la maison pour nous et il y a toujours autant de WTF sur la ligne de départ 🔥

Cette année les coureurs ont connu des conditions météorologiques particulières (vent, froid..) mais ont toujours autant apprécié courir et dépasser leurs limites.

🔹 Courses enfants
Bravo à Lisa, Blas et à tous les enfants du WTF sur les petites distances.

🔹 THP 10 : 9,39km 371D+
Un énorme bravo à Noé 🥇1er cadet en 42’40
Bravo à :
Marion V 56’20
Sofia 1h10
Brune 1h11

🔹 THP 20 : 20,91km 847D+
Bravo à :
Lisa 2h24
Gaby 2h28
Damien 2h28
Anael 3h11
Charlotte 3h48

🔹 THP 30 : 27,36km 1204D+
Bravo à :
Elena 3h02 🥇 1ère M1 F
Bertrand 4h05
Cyril 5h49

🔹 THP 40 : 39,13km 1485D+
Bravo à Elena pour sa 2e course du week-end en 4h26

🔹 THP 50 : 49,81km 2015D+
Bravo à Antoine 5h42

🔹 THP 80 : 71,21km 3288D+
Un magnifique relais avec Anthony, Aurélien, Nathanaël et Misha en 6h04 🚀
🥉 3è relais 👏🏼

🔹 THP 160 : 144km et 6576D+
Bravo Vincent pour l’effort malgré un genou récalcitrant après 72,78km et 3883D+

🩵 Et on n’oublie pas toutes les personnes qui étaient là tout le week-end, de jour comme de nuit, de près comme de loin, pour : encourager, ravitailler, photographier, filmer, acclamer, soutenir, conduire, motiver, masser, supporter…

Bravo et merci à tous ceux qui font vivre le club et portent fièrement les couleurs du WTF 🩵

#traildehauteprovence #clubdetrail #run #course

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🔥 DONATEUR WTF BACKYARD 🔥

Elena à l’honneur aujourd’hui 🙌

Un grand merci à Elena, adhérente du club, qui au nom de son entreprise a réalisé un magnifique don pour soutenir la WTF Backyard 🧡

Grâce à cette contribution, plusieurs postes essentiels du budget de la course pourront être financés. Un soutien concret, précieux, qui nous permet d’organiser un événement à la hauteur de l’énergie et de l’engagement des participants.

Pourquoi elle soutient la course ?
👉 car le bien-être au quotidien passe par l'activité physique, tant qu'on trouve du plaisir à le pratiquer dans la durée
👉 pour sa passion du trail
👉 pour encourager et soutenir l’association qui l'a accueillie

🏃🏼‍♀️‍➡️ Elena coach sportif, c’est :
Une coach spécialisée dans l’accompagnement en perte de poids durable chez les femmes de plus de 40 ans.
Elena vous accompagne afin de reprendre confiance en votre corps et être fière de vous 💪
Sa méthode en trois piliers :
➕Sport : un programme adapté
➕Nutrition : des conseils personnalisés
➕Soutien : un coach bienveillant et présent au quotidien et une communauté encourageante
📆 N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour un bilan offert et sans engagement.
📍A distance

🧡 Merci pour la confiance et l’engagement à nos côtés 🤝

La WTF Backyard, c’est aussi grâce à des partenaires locaux investis et passionnés 🙏

#WTFBackyard #partenaire #merci #trail #regionsud #soutienlocal #wildtrailforcalquier

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On a remis leurs badges à nos membres qui ont franchi des paliers exceptionnels cette année.

Des coachs qui ont rejoint Level-Up, qui ont appliqué, qui ont bossé dans l’ombre et dont les résultats parlent aujourd’hui pour eux.

Certains ont passé leur premier 10k€ par mois.

D’autres leur premier 50k€.

D’autres encore le million.

Des chiffres. Mais derrière chaque chiffre, il y a une histoire.

Une décision prise à un moment où rien n’était garanti.

Un système construit alors qu’on doutait encore.
C’est ça qui me rend fier.

Ce qu’on construit ici, c’est pas une formation.

C’est une communauté de gens qui décident que leur vie mérite mieux et qui passent à l’action.

Bravo à chacun d’entre vous 💪

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On a remis leurs badges à nos membres qui ont franchi des paliers exceptionnels cette année.

Des coachs qui ont rejoint Level-Up, qui ont appliqué, qui ont bossé dans l’ombre et dont les résultats parlent aujourd’hui pour eux.

Certains ont passé leur premier 10k€ par mois.

D’autres leur premier 50k€.

D’autres encore le million.

Des chiffres. Mais derrière chaque chiffre, il y a une histoire.

Une décision prise à un moment où rien n’était garanti.

Un système construit alors qu’on doutait encore.
C’est ça qui me rend fier.

Ce qu’on construit ici, c’est pas une formation.

C’est une communauté de gens qui décident que leur vie mérite mieux et qui passent à l’action.

Bravo à chacun d’entre vous 💪

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Le trail c'est se dépasser, en pleine nature : parfois les éléments t amènent à trouver des ressources que tu n'imaginais même pas avoir.
Et tu en sors grandit, un boost de confiance en soi😉💪.

Et toi ? Ça te dit de repousser tes limites pour te transformer ?
Transformation garantie, rien ne pourra t'arrêter pas la suite 🤘

Mets un DM si tu veux te lancer. 🎯

Crédit photo coach Samy

#trailrunner #trailrun #trailrunning #marathon #coachingfemme #coachingtrail #sportnutrition #semimarathon

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