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Personal Trainer e Nutricionista

@emillymoraes_p

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Especialista em definição feminina
Para mulheres que treinam e querem
um corpo slim e definido
Nutrição + Treino estratégico🔥🍑
⬇️ Consultoria Online

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Eu sou meia maratonistaaaaa!!!! 🥹😭🙏❤️😍
Obrigada, Deus!!!!!
@spcitymarathonoficial

#spcity

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Semana do Amigo na Boali! 🥗💚 @boalisinop

Você traz seu amigo e ainda ganha 20% de desconto no seu pedido! 😍✨

Marca aqui quem vai dividir uma refeição saudável com você! 👯‍♀️🥗

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“Brasil com Z” ❌

Mas depois de um Lash Lifting desse, até os gringos aprendem que Brasil é com S! 😂🇧🇷✨

Cílios naturais, curvados e lindos sem precisar de extensão.

Quem também ama um resultado assim?

#andressalimabeauty #sinopmt🌵 #lashlifting #belezanatural #brasil🇧🇷

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O bichinho da corrida me picou!! hahah 🏃‍♀️😍🙏💕

Que esporte maravilhosooooo e esse evento estava demais! Parabéns aos organizadores @chiaraabreu.oficial @bussolaro.empreendimentos e obrigada aos meus parceiros da @rosacortinasepersianas

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Treino difícil, pernas pesadas, cada uma no seu ritmo… mas quando estamos juntas tudo fica mais leve. 🤩🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️

Uma incentiva a outra, uma puxa quando falta força, a outra lembra o motivo de começar. E no final, entre risadas, sofrimento compartilhado e aquele “amanhã tem mais”, a gente percebe que é exatamente isso que faz tudo valer a pena.

Sim… os próximos treinos também vão ser difíceis. Mas sinceramente? Já estamos ansiosas por eles. Porque correr com vocês transforma cansaço em memórias e desafio em parceria.

#Corrida #RunningGirls #maratona #RunTogether #mulheresquecorrem

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Minha primeira corrida, 10km e com pódio!!🥇😍
Gratidão a Deus por essa experiência incrível e aos amigos por todo incentivo! 🙏

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Vocês acharam que eu tinha desistido? Aqui a gente até balança… mas não para não 😂🔥

-5% de gordura corporal !!!
E agora o foco é outro: me descobrir, parar de me comparar, entender minha rotina e fazer isso caber na vida real 🥹🫰🏼 e começar tomar creatina que é a coisa mais simples do mundo e eu esqueço 👍🏼

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Manhã especial para celebrar o lançamento da nova coleção da LIVE! ✨

Um aulão funcional cheio de energia no Shopping Sinop, reunindo movimento, estilo e bem-estar 💪💖
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Aula: @emillymoraes_p
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// @livesinop // @livecuiaba // @liveisaacpovoas
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#bomdia #LIVE!

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Neste Dia das Mulheres, queremos celebrar a Pura Beleza exatamente como ela é:
mulheres reais, histórias reais e toda a força que existe em cada uma delas.

✨ E para tornar esse momento ainda mais especial, preparamos um evento pensado para vocês.

💌 Esperamos você para celebrar conosco.
Venha viver esse momento, conhecer a coleção e comemorar o Dia das Mulheres com a gente.

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E você?
Reclama… mas não vive sem 😌

Porque no fundo você sabe:
é esse “sofrimento” que transforma seu corpo e sua mente.

Agora imagina…
Não um.
Mas DUAS personais te acompanhando.
21 dias.
Um desafio só para mulheres.
Uma motivando a outra.
Sem espaço pra desistir.

A Operação Seca & Define está prestes a começar 👀🔥
Quer fazer parte?
Comenta "EU QUERO" ou me chama no pvd.

Nossa comunidade está só que cresce.. 🙌🏾🔥

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Você encara 21 dias de foco de verdade…
Ou encara mais 1 ano se frustrando com o espelho, adiando a decisão, prometendo que “agora vai”.

Vai doer.

Mas continuar assim também dói.
Escolhe seu desconforto.

Comenta: EU ESCOLHO MUDAR 🔥

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