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Flexibility Coach & Pole Dancer

@emypole

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Flexibilidad inteligente para entrenar sin dolor y con mejor rendimiento.
Pole & Stretching Coach 🧘🏻‍♀️
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Seeing Red Again!⭕️
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❤️‍🔥
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CHALLENGE ACCEPTED 🦾
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CatWoman🐈‍⬛
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🐈‍⬛
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@emypoleflexy 💜🩵
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@emypoleflexy 🧬🧬
#JoseEstebanPhoto #poledancer #model #photoshoot #poledance

Shapes and colors is all i see…

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Si tienes dolor lumbar créeme que no solo se trata de estirar la espalda❌

Tienes que fortalecer tu core para proteger la zona lumbar y la estabilidad.
Estos son mis ejercicios favoritos que nunca me salto en mis entrenamientos diarios.

Guarda este real para para que no se te olvide fortalecer tu core ✅💪🏻

#Movilidad #core #flexibilidad #entrenamientointeligente

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📳🟡
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⚠️⚠️⚠️
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Yellow💛
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Empezando este nuevo proyecto de construir un cuerpo que cumpla con todos los pilares fundamentales de mi movilidad y mi elasticidad se va a encargar @emypoleflexy no quiero ni saber cuando empiece con @daniserrano17 la etapa de musculacion

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