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Endometriosis, POTS, MCAS, EDS Naturopath- Kimberly Kushner

@endonaturopath

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Naturopath & Clinical Nutritionist | 15+yrs
💛Compassionate care for complex health.
🦓Endometriosis & POTS / MCAS / EDS
‘000s helped. Start👇🏼

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ENDOMETRIOSIS: MORE THAN PAIN.

At Spartan Photography Kenya, we believe photography can be more than beautiful images.
It can be a way to start difficult conversations, challenge stigma and make invisible experiences visible.
Through this project, we are using artivism — art and activism — to tell a visual story about endometriosis, a condition that affects about 1 in 10 women of reproductive age worldwide. For many, the journey involves severe pain, heavy bleeding, fatigue, fertility challenges and years of waiting for answers.

We created this project to encourage awareness, understanding and action. We believe stories around women's health should not only be told when they become headlines; they should be seen, discussed and understood. At Spartan Photography Kenya, we want to work with organisations, advocates, health institutions and movements using powerful visual storytelling to turn important social and health issues into stories that people can see, feel and remember.

Endometriosis is real. The pain is real. The stories deserve to be seen.
@pase_africa @endosurvivors @endopain_sa @endometriosisnetwork @endometriosis_summit endoblack @endoqueer @endocoalition @endocenter @endometriosisassn @endoaustralia @nzendo @endoactive @qendo @endofrance @endomindfrance @endometriose_de @endometriosisindia @endoireland @endometriosis_israel @endometriosisitalia @endometriosis_mexico @endometriose_stichting @endometrioseforeningen @endometriose_espana @endocatalunya @adaem_endometriosis @endometriosis_turkiye @myendosis @endoact @fightendo @pelvicpainfoundation @endo_southcoast @zimbabweendo @endoandpcosbb

#EndometriosisAwareness #Endometriosis #Artivism #WomensHealth #MenstrualHealth

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Last weekend is taking some time to put into words. Before words, we feel our emotional experience.
⭐
If you were there, you felt with us. And with all your felt experience, you are invited to join us. 🫂
🌈
We gather this evening for a private breathwork and reflection session for our endo exhibition community. We will feel, notice, process, witness and be witnessed together again. The same people, however changed or preserved, new air, and new collective community gathered in connection.
🌱
However challenging or intense, however strong or gentle, bring all of you, as you are.
✨
Bring your fears, wishes, desires, feelings, ideas. 💡 Let yourselves be held and hold each other.
🐛🦋
https://meet.google.com/cfs-wqcq-dxy
DM or check story for link to join.
🫂

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Hoy revisando encontré este Post!!
Ella Pregunta si a alguien más le sucede? Tiene las manos con hormigueo y siente dolor en las costillas .
Es lo que muchas mujeres de seguro Nos preguntamos si será parte de esta enfermedad o No? Y Si… Esto es importante saber reconocerlo, como mujeres con endometriosis ,cuando esto ya sucede es porque ya estamos en un nivel avanzado de esta enfermedad . Y desgraciadamente aún Hay Médicos que aunque uno les diga lo que tiene, No nos creen!!!! Eso es lo más terrible en esto…ahí es donde te sientes sola, perdida , abandonada y… No puedes hacer nada…IMPOTENCIA Y DESESPERANZA.
La endometriosis no se limita a la pelvis. La inflamación Sistémica y la compresión e irritación de las vías nerviosas pueden manifestarse de formas “ Neuropáticas TERRIBLES” (esto hay que decirlo, Necesitamos que los médicos puedan Reconocerlo y entendernos .)

Visibilizar estos síntomas nos ayuda a comprender mejor nuestro cuerpo y buscar el manejo adecuado.Pero También para quienes nos atiendan en las Salas de Emergencia ,puedan entender y aprender cómo ayudarnos.
Así también ,Esta Información es para que sirva a mujeres que aún no están en ese nivel, para Educarse y comenzar con algún tratamiento que su médico le pueda recomendar.
Si bien aún No hay Cura, al menos , tenemos algunas herramientas que nos pueden entregar algo de alivio .
En mi caso para estas situaciones estoy usando Cetirizina,Famotidina y Gabapentina. Aquí Hablamos de Activación Mastocitaria , Histamina elevada y muchas otras que generan Inflamación y por ende la compresión de nuestros nervios. Y estos son Bloqueadores H1/H2 Histamina y la gabapentina sirve para el dolor neuropatico que nos ayuda a tener un alivio aunque sea temporal.Esto es parte de mi tratamiento y sería bueno que lo evalúes con el doctor que esté llevando tu caso.
Un abrazo y que Dios te siga entregando fuerzas para que puedas seguir día a día Y No olvides Nunca Sonreír… porque aunque tu cuerpo se quema por dentro … TU Debes continuar , porque siempre hay algo hermoso que ver y que agradecer en la vida .#endometriosis #dolorneuropatico #inflamaciónsistémica

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this is a personal one.

for many women, an endometriosis diagnosis comes after years of searching for answers. i was one of them.

i’m sharing my story to bring awareness and hopefully help even one person feel less alone 🤍

part one of two.

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My friend and colleague @endonaturopath shared her book with me, and I’d like to share it with you!

It reads part memoir, and part guide for those with endometriosis. I think one of the coolest bits of information it imparts is how we all with endometriosis are literally so, so, so different from one another.

I think this sometimes annoys us all, that there’s no cookie cutter way to treat endometriosis (I know it used to annoy me back in the day when I wanted someone to give me an easy plan!). But by really understanding that the only thing you really need to understand is your OWN body and the way endometriosis affects IT (not your neighbor, sister, or someone on insta), it actually helps cut out so much of the overwhelm.

Kimberly is a cool lady, her book is really honest and straightforward, and if you feel like hearing another person’s journey and coming to the deeper understanding that we are all wildly unique, both and how endometriosis affects us and how to get better, I’d recommend checking out her book :)

#endometriosis #endometriosisawareness #infertility #1in10 #endometriosiswarrior

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Two important messages for people with endometriosis, and for the healthcare professionals who care for them:

1. Movement can be medicine.
But movement does not have to mean intense exercise. It can be walking, stretching, gentle strength work, yoga, swimming, or whatever feels achievable for your body that day.

Exercise should be adapted to you, your symptoms and your capacity. Pain is not a failure, and “pushing through” is not the goal.

2. You deserve self-compassion.
Some days, movement may help. Some days, rest may be what your body needs. Both can be part of looking after yourself.

There is no perfect way to exercise with endometriosis. Start where you are. Do what you can. Adjust when you need to.

Consider checking out @endometriosis360 for a holistic approach helping people regain movement and self-compassion.

#Endometriosis #MovementIsMedicine #EndometriosisAwareness #PelvicPain Exercise

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Part 3 of endo brands made by women with endometriosis. There’s seriously some amazing women out there turning their pain into purpose and they deserve to be in the spotlight. 💛🎗️

Let me know if there is any other Endo brands that I have missed I will make a part 4 ☺️.

#endo #endobrands #endowomen #endoawareness #endoproducts

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✨F.L.A.R.E✨
This September, we are proud to partner with FLARE: Flourish in Life through Art & Resources for Endometriosis for its inaugural exhibition, Illuminating Endometriosis, taking place September 17–19, 2026 at The Sixth Floor Loft in New York City.
FLARE is bringing together art, lived experience, education, advocacy, and community in a space built around something that is too often missing from conversations about health: the voices of the people actually living it.
The artists featured throughout the exhibition are not simply creating work about illness from the outside. Many are patients themselves, caregivers, advocates, or people whose lives have been directly shaped by endometriosis and related experiences. Their work gives physical form to stories that are difficult to communicate through statistics or medical language alone.
🌈
Come join us in this gathering together in community. We will have two floors of wellness sanctuary space complete with guided integration concierge services for guests, artists, and founders alike.
Please share with everyone.
🫂
You are not alone. We are in this together.
💕
Feel free to DM me for any questions or concerns.
Thank you for your support. 🌙
www.endoflare.org

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no ai here. just read n digest the posts.

#happy #9 #1 #1歳 #usmcveteran

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#achalasiaawarenessmonth #achalasia #nocure #chronicillness #dontwantpityjustunderstanding

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Ich habe Schmerzen.
Heute.
Gestern.
Letzte Woche.
Letzen Monat.
Letztes Jahr.
Die Jahre davor.
Immer.

Seit ich denken kann, habe ich Schmerzen. Immer, überall und zu jeder Zeit. Und wenn wir uns begegnen und du mich fragst wie es mir geht, werde ich dir wahrscheinlich antworten, dass es mir gut geht. Mit geht es aber nicht gut. Ging es nie. Mir geht es dann so, dass es aushaltbar ist. Und wenn ich dir auf deine Frage doch antworte, dass ich Schmerzen habe, dann sind die Schmerzen so, dass sich eine gesunde Person deshalb schwer krank fühlen würde, während ich weiterhin versuche zu funktionieren und am Leben teilzuhaben - sodass wir uns begegnet sind.

Ich habe multisystemische Erkrankungen. Eine davon wurde letzte Woche diagnostiziert und ist genetisch bedingt. Das bedeutet, dass unter anderem auch einige meiner Kinder betroffen sind. Ich bin dementsprechend nicht nur Patientin, sondern auch Pflegende. Eine psychische und physische Herausforderung.

Als ich letzte Woche bei der Spezialistin für meine neu diagnostizierte Erkrankung saß und mit den Tränen kämpfte, weil sich endlich die letzten Steine, die das Fundament meiner Erkrankungen bilden, gesetzt wurden, beobachtete mich die Ärztin und fragte mich dann, ob ich mich hinlegen wollen würde, denn sie würde mir ansehen, dass ich Schmerzen hätte. Ich antwortete ihr, dass alles gut sei, worauf wir beide anfingen zu lachen, denn wir beide wussten: nichts war gut und das wird es auch nie sein. Aber es wird aushaltbar sein, zumindest für mich.

https://ehlers-danlos-organisation.de

https://ehlers-danlos-initiative.de

https://www.ehlers-danlos.com/de/

#chronicpainawareness #painawarenessmonth #chronischeschmerzen

https://www.mecfs.de

https://www.fatigatio.de

https://lost-voices-stiftung.org

https://mecfs-research.org

https://cfc.charite.de/fuer_patienten/selbsthilfegruppen_fuer_betroffene_und_ihre_angehoerigen/

https://www.pots-dysautonomia.net

https://www.orpha.net/de/patient-organisations/patient/704338

https://www.endometriose-vereinigung.de/blog/kompressionssyndrome-als-differentialdiagnose-bei-endometriose-und-adenomyose/

https://www.pcos-selbsthilfe.org

https://www.endometriose-vereinigung.de/end EDS (Ehlers - Danlos - Syndrome) umfassen 13 erbliche Bindegewebserkrankungen. Sie werden durch genetische Veränderungen verursacht, die das Bindegewebe betreffen .
Jeder EDS-Typ weist spezifische Merkmale und eigene Diagnosekriterien auf. Einige Merkmale treten bei allen EDS-Typen auf, darunter Gelenküberbeweglichkeit, überdehnbare Haut und Gewebeschwäche.kann es nicht so schlimm sein." EDS ist eine unsichtbare Erkrankung. Viele Betroffene sehen äußerlich oft gesund aus, kampten aber unter anderem mit chronischen Schmerzen, Erschöpfung, Instabilitäten oder Kreislaufproblemen. Zudem variiert die Intensitat der Symptome je nach
Tagesform sehr stark.
Das führt häufig zu Missverständnissen im Alltag und sogar zu Unglauben bei ärztlichem Personal oder im Umfeld. EDS gilt als seltene Erkrankung, aber die hypermobile Form (hEDS) ist wahrscheinlich häufig unterdiagnostiziert. Die Symptome vieler Mensche mit chronischer Hypermobilitat, Schmerzen oder Dysautonomie werden nie richtig abgeklärt.
Ein Teil des Problems liegt darin, dass nicht alle Fachleute die Diagnosekriterien kennen, sie unterschiedlich auslegen oder sich nicht zuständig fühlen. EDS ist nicht heilbar.

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