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EN TERRE D’ÉTOILES
un écrin de bien-être au cœur des Landes.

Depuis septembre, j’ai le bonheur de vous accueillir dans ce lieu un peu particulier…
Un véritable écrin de douceur, de beauté et de bien-être, où l’on se sent bien dès que l’on pousse la porte.
EN TERRE D’ÉTOILES, c’est un lieu ressource dédié au corps et à l’esprit, à la femme dans toutes les étapes de sa vie, mais aussi aux petits et aux grands.
Un espace où l’on vient prendre soin de soi, se déposer, se recentrer et se reconnecter à l’essentiel.
J’aime particulièrement l’énergie de ce lieu, la diversité des accompagnements proposés et les femmes passionnées qui y exercent, chacune avec son expertise et sa sensibilité. Des professionnelles sélectionnées avec soin, réunies par une même envie : accompagner les femmes avec bienveillance sur leur chemin.
🤍 Soins et accompagnements holistiques
🤍 Bien-être féminin et périnatalité
🤍 Accompagnement émotionnel et thérapeutique
🤍 Yoga, Pilates, danse et ateliers dans un studio lumineux de 70 m² face aux pins…
Et bien sûr, j’y partage moi aussi ma passion pour le yoga du visage et les rituels de santé du visage, pour prendre soin de sa peau, relâcher les tensions et s’accorder un vrai moment pour soi.
Je suis heureuse de faire partie de cette belle aventure et j’avais envie de te faire découvrir cet endroit qui mérite d’être connu.
Et si tu venais découvrir ce petit cocon à ton tour ?

📆 TOUS LES LUNDIS
💓 RDV INDIVIDUEL reserver via mon site
💞 COURS COLLECTIF À 11H reserver via Momoyoga ou sur 👇🏻
🌟 @enterredetoiles
📍Bénesse-Maremne

A tres vite 🩷 Valentine

#selfcare #faceyoga #enterredetoiles

Tu es plutôt team cours collectifs ou seance individuelle?

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Mesdames, bienvenue dans votre bulle de douceur 🤎

Ici, on ralentit, on souffle et on s’accorde un moment rien qu’à soi. Une parenthèse hors du temps, loin du quotidien, pour se détendre et se reconnecter à soi.

📍 Je vous accueille chez @enterredetoiles pour des massages dédiés aux femmes, que vous soyez tout simplement en quête de détente, enceinte ou en post-partum.

Chaque massage est entièrement personnalisé, adapté à vos besoins et à vos envies, pour que ce moment soit vraiment le vôtre. 🌸

Parce que vous méritez, vous aussi, de prendre soin de vous. 🤍

1H00 - 70€ I 1H30 - 90€

Réservation par message
Ou par téléphone au 07.88.94.43.96

#landes #coeurmaternel #massage #femme

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🪷 YOGA + VISAGE 🪷

L’automne est là et le nouveau planning aussi.

Une nouvelle saison pour continuer à prendre soin de soi,
de son visage,
de son corps et
de son énergie.

Du yoga pour le corps mais aussi pour le visage, avec
de l’auto-massage,
des exercices de tonification,
de l’accupression,
de la respiration,
du yoga dans toute sa profondeur.

Prendre des moments pour relâcher les tensions et retrouver un corps et un visage plus harmonieux , vivant et tonique.

Ma façon à moi d’aborder la beauté après 35 ans ce n’est pas la perfection mais bien :
🤲🏻 Prendre soin avec ses mains plutôt qu’avec des outils
🤲🏻 Écouter son visage et comprendre d’où viennent ses tensions
🤲🏻 Apprendre à respirer avec le nez mais aussi avec le ventre et sentir l’air circuler dans toutes tes cellules
🤲🏻 Bouger et prendre plaisir à ce petit rituel que l’on s’offre à soi.
🤲🏻 Ne pas attendre des résultats visibles en surface mais plutôt à l’intérieur

Alors si cet automne tu as envie de remettre un peu plus de toi dans ton agenda, je serais ravie de t’y retrouver 🫰🏻

📆 Toutes les dates sont dans le planning
📍 Présentiel @enterredetoiles
💌 Et si tu ne sais pas quel cours ou quel format choisir, viens m’écrire en DM.

#faceyoga #beautefeminine #rituelbeaute #selfcarefeminin #landes

📸 @aurelgn_

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Olé olé, ton bébé a souvent le hoquet et tu vois que ça le dérange ?

Je te partage 2 points de réflexologie plantaire pédiatrique que tu peux faire sur ton bébé pour arrêter le hoquet.

En plus de soulager ton bébé, tu crées un joli moment de détente et de connexion entre vous 🤎

J'ai créé 3 ateliers réflexologie plantaire pédiatrique composés de différentes thématiques poussées dentaires, sommeil, stress, otites, rhumes...
Et tout ça se passe à @enterredetoiles 🌟

✨ Enregistre ce réel pour le retrouver facilement
💌 Et si tu veux des infos et découvrir la réflexologie bébé plus en détail, écris-moi « RÉFLEXO » en message privé.

#réflexologiebébé #bébé #jeunesparents #landes #coeurmaternel

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Pilates Flow ❤️‍🔥 Le mercredi à 12h15

Un mix entre pilates, yoga et mouvements fluides
Une pointe de cardio pour faire monter la température 🫠
Une playlist funky et c'est parti !

Viens bouger ton corps de rêve dans une ambiance bienveillante et décontractée 🧜‍♀️
@enterredetoiles

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Atelier ✨ Cartons & Paillettes ✨

🎬 Viens réaliser le film de tes rêves ! 🎥

avec @zoe.guillet.art & @camille_daligault

Au programme : tous les médiums pour explorer ta créativité
🎭théâtre, expression corporelle, jeux devant caméra, danse, dessin, peinture, écriture, animation en stop motion, montage... 🖌️

🎞️ Tu repars avec un film à chaque trimestre ! ✨

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🗓️ Tous les mercredis de l'année !

⏰14h-15h : primaires
15h-16h : ados

📍En terre d'étoiles, Benesse-Maremne

✉️ Atelier à réserver en Mp
👉Atelier au trimestre ou à l'année

✒️ Écrivez-vous pour poser vos questions !

#atelier #theatre #stopmotion #enterredetoiles #filmcamera

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🌙 Et si votre sommeil avait besoin… d’un peu d’écologie ?

On adopte de nouvelles habitudes pour mieux vivre et prendre soin de son environnement… 🌿
Et si nous développions aussi de nouvelles aptitudes pour prendre soin de notre sommeil ?

Comment découvrir le chemin d’un sommeil réparateur.

Je vous propose « L’Écologie du Sommeil », un atelier immersif de 1h30 pour expérimenter ensemble l’endormissement facile :
- respiration consciente,
- immersion musicale avec casque 🎧,
- relaxation, échanges et outils simples à ramener dans votre quotidien.

✨ Dans le lieu inspirant « En terre d’étoiles » à Bénesse-Maremne et en partenariat avec
📅 Vendredi 25 septembre de 16h à 18h
☕ Petit goûter compris
💫 20 €

🌿 Ouvert à tous – places limitées

Deux heures pour ralentir, respirer… et prendre soin de ses nuits pour mieux vivre ses journées. 🌙

📩 Contactez-moi en MP pour réserver votre place.

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Pendant longtemps, j'ai cru qu'il fallait que j'explique, que je réexplique, que je pousse les gens à prendre soin d'eux. Aujourd'hui, je dépose ça. On ne peut pas vouloir le cheminement à la place des autres.

Mon rôle, ce n'est plus de faire du contenu lisse. C'est d'incarner mes propres transitions — dans mon corps, mes valeurs, ma vie — et d'ouvrir des espaces puissants pour celles et ceux qui sont vraiment prêts à s'investir.

Le dimanche 20 septembre, de 9h30 à 12h00 (la veille exacte de l'équinoxe d'automne), j'ouvre une Parenthèse d'Automne.

Un moment suspendu de 2h30 pour déposer la charge mentale, nettoyer l'énergie stagnante de l'été et réaligner le corps :

✨ Une séance de Kundalini Activation pour faire circuler l'énergie en profondeur et débloquer ce qui doit l'être.

✍️ Un temps d'ancrage & d'écriture guidée pour poser noir sur blanc ce dont tu te délestes et ce que tu choisis d'alimenter.

☕ Un moment de douceur réconfortant autour d'un chai latte chaud et d'une gourmandise maison.

On ne force rien, on fait de la place.

🌿 Quand : Dimanche 20 septembre (9h30 - 12h00)

🌿 Tarif : 75 €

🌿 Places : Volontairement limitées pour préserver l'intimité du cocon.
Attention il n'en reste que 4 déjà 🌞❤️

kundaliniactivation #equinoxedautomne #soinenergetique #ancrage #lacherprise #dėveloppementpersonnel

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[ANIMAL FLOW] Instructor sur Bayonne ! ⚪️🔴
➡️ Tous les lundis à 19h à @the_roof_euskal_herria
➡️ Tous les 1er jeudis du mois à 12h30 à @enterredetoiles

ℹ️ Lien dans ma bio ou + d'infos en MP.
(DISPONIBLE EN COURS PRIVÉ)

#animalflow #mouvement #landes #bayonne #benessemaremne

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🌞 L'atelier Cartons & Paillettes débarque à l'année ! 🎥

Un atelier théâtre et vidéos créatives imaginé et animé par Camille @bloominyourvibe et Zoé @zoe.guillet.art

✨ À @enterredetoiles - Benesse-Maremne

Tous les mercredis de l'année scolaire septembre à juin
* primaire : 14h-15h
* Collège/lycée : 15h-16h

Première séance d'essai : mercredi 9/09

🏷️Inscriptions : MP

Places limitées ⭐

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Les ateliers Cartons & Paillettes, c'est quoi ?
@camille_daligault , artiste et comédienne & @zoe.guillet.art , graphiste 3D et écrivaine qui t'accompagnent dans la réalisation de vidéos créatives 📹🎨🖌️📸
L'idée ? Oser bouger, créer des personnages, raconter des histoires... Passer de l'idée à l'écran et tout ça avec des cartons, des paillettes et ta personnalité 🌞

📍 @enterredetoiles à Benesse-Maremme

#videocreative #stopmotion #theatrelife #landes
#jeunesse

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