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Jeremy - esanDanse

@esandanse

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✨️Danse vivante · corps sensible
Je transmets, j’accompagne danseurs & non-danseurs à oser bouger ✨️
Aussi : @jeremy.art.13
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Le corps tremble parfois quand il se libère. Ce n’est pas un bug. Ce n’est pas une erreur. C’est une énergie qui circule. Un mouvement qui dépasse le contrôle. Et vous, est-ce que ça vous est déjà arrivé ? #dansevivante #danceenergy #danseur
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Ce soir, je lance le premier “Permission de bouger”. Je suis en train d’écouter la musique… et je sens déjà l’espace qui se crée. Pas un cours. Pas une performance. Juste un moment pour bouger, respirer, et relâcher un peu ce qui est là. Vous pouvez venir comme vous êtes. Même hésitant. Même fatigué. 💬 Il reste de la place. 👉 Envoyez-moi un message si vous voulez venir ce soir
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Tu crois que tu ne sais pas danser ? Ce n’est pas ça. Tu ne t’autorises juste plus à bouger. Je ne m’adresse pas aux danseurs. Je m’adresse à toi, qui as envie… mais qui n’oses pas. Pas de chorégraphie. Pas de performance. Juste un espace pour respirer, ressentir, et laisser le mouvement venir. 🌿 Libérer les tensions 🌿 Revenir dans son corps 🌿 Oser, à son rythme 📍 Les Pennes-Mirabeau 13170 🕒 Mardi 19h15 – 20h15 💰 15€ Si ça t’appelle, viens essayer. 👉 Écris-moi “BOUGER” en message si tu veux les infos #danseintuitive #bougerautrement #lâcherprise #reconnexionasoi #stress
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Il y a des corps qui ont envie de bouger… mais qui n’osent pas. Pas parce qu’ils ne savent pas. Mais parce qu’ils se retiennent. Parce qu’il y a des tensions, du stress, des peurs… ou simplement l’habitude d’être dans la tête. Cet atelier est pour vous. Ici, il n’y a rien à réussir. Pas de chorégraphie. Pas de regard à suivre. Juste un espace pour respirer, ressentir… et laisser le mouvement venir, à votre rythme. Je vous guide avec des propositions simples, en musique, dans un cadre doux et sécurisant. Vous pouvez bouger beaucoup, bouger peu, ou même juste être là. 🌿 Se libérer des tensions 🌿 Se reconnecter à soi 🌿 Retrouver un mouvement vivant Accessible à tous. Même si vous ne dansez pas. Surtout si vous n’osez pas. 📍 Yourte de Lunaïa - Les Pennes-Mirabeau 🕒 Mardi 19h15 - 20h15 💰 15€ - sans inscription Info et Contact par message ou 06.03.17.20.60 Vous pouvez venir essayer. Et repartir quand vous voulez. Alors… suivez votre curiosité. #bouger #mouvement #atelier
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Je ne connaissais pas cet espace. Je ne connaissais pas Stéphanie. Je suis venu un peu… sans repères. Et en arrivant, j’ai reconnu quelque chose. Dans la manière de guider. Dans la liberté laissée. Pas besoin de faire bien. Pas besoin de comprendre. Juste être là… et laisser le corps faire. Merci pour cet espace animé par @stephanielopez.dialoguelecorps et accueilli par @reconnect_laurek Tu as déjà ressenti ça ? Arriver quelque part… et te sentir à ta place sans comprendre pourquoi ? #danselibre #dansemedecine #bougerplus
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De la mise en place… aux corps qui s’ouvrent, respirent, dansent, vibrent ensemble. Nous revenons doucement de l’atelier Inspirer Le Nouveau de dimanche dernier qui a eu lieu à Hyères avec mon amie Laure Kypriotis - ReConnect. Souffle, danse libre, guidances douces, présence. Pas de performance, juste de l’authenticité en mouvement. Merci aux personnes présentes pour leur confiance, leur sensibilité, leur joie 🫶 . . . . #danseintuitive #corpsconscient #pratiquessomatiques #respirationconsciente #ecouteducorps
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Il y a quelques années, en Asturies. Un stage de danse contact. Des corps qui se cherchent, se portent, se tombent dessus. Le sol comme partenaire. Le poids comme langage. Je ne dansais pas pour être vu. Je dansais pour sentir. La danse contact m’a appris ça : faire confiance au point d’appui. Laisser le poids parler. Écouter avant d’agir. Et vous… avez-vous déjà laissé votre corps guider la rencontre ? #dansecontact #contactimprovisation #contactimpro
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Au début, il ne se passe presque rien. Le corps écoute. Il hésite. Il teste l’espace. Puis quelque chose s’organise. Pas une intention. Une nécessité. Quand le rythme s’installe, le mouvement ne cherche plus à être contrôlé. Il traverse. Il ouvre. Il replie. Cette danse n’explique rien. Elle montre ce que ça fait quand on accepte de ne plus retenir. Regarde-la comme on regarde une respiration. Sans chercher à comprendre. #danselibre #dansealamaison #homedance
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Il y a des jours qui marquent un avant et un après. Le 1er janvier, je n’ai pas pris de résolution. J’ai écouté le corps. Ce jour-là, quelque chose s’est posé : danser, chaque jour, comme on respire. Pas pour progresser. Pas pour performer. Juste pour rester vivant. Si cette danse te parle, ce n’est pas une invitation à faire pareil, mais à écouter ce qui, en toi, demande déjà à bouger. #danserbouger #danser #1erjanvier
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Ici, le corps respire avant de réfléchir. Le mouvement naît du sol, du poids, de l’élan brut. Rien à réussir. Rien à montrer. Juste écouter ce qui pousse à l’intérieur et lui laisser une forme. Ce que j’aime dans cet espace, c’est qu’il n’y a rien à imiter. On ne danse pas comme. On danse depuis. Et quelque chose de sauvage, de simple, de profondément humain reprend sa place. Atelier Danse - État sauvage avec Francesca Ziviani 📍 Pôle 164
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