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Escucharseysanar Anabel Psicóloga

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Psicóloga. Te acompaño a recuperar tu valor y salud mental después del maltrato narcisista con mi programa EyS

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Cada pasito cuenta y nos encanta ser parte de tu progreso✨

En Centro Luminus te ayudamos a hacer el match perfecto con quien te acompañará en tu proceso🧠

❤️ ¿Listo para dar el primer paso?

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🤩Se viene mañana con @ovalle_cultura !!! Gracias a todxs quienes se han interesado en ser parte de este encuentro!!! 💫
🌈Múltiples miradas y experiencias se unen para dar voz, hacer justicia e innovar en nuestras formas de abordar y acompañar a las diversidad de infancias y adolescencias. 🚸
⚠️Es urgente la salud mental y aquí estamos para construir futuro!! ✨✨✨

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¿Cuál es tu versión de 'ocupada'? 🔃⁣
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4.11.2005 👉🏼 4.11.2021
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Hoy cumplo 16 años desde q rendí mi Tesis y me recibía de Psicóloga. ⁣
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A partir de ahí, no hubo ni un sólo día q no me dedicara a estudiar, explorar nuevas formas de vincularme con la SALUD y adquirir mejores herramientas para brindarles a uds. ⁣
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En el Mindfulness y la filosofía Yoguica, encontré los complementos perfectos q junto a preceptos budistas alinearon quien soy hoy, y desde donde puedo ayudar a las personas a mejorar su CALIDAD de VIDA✨⁣
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Así entre libros, respiraciones, Pranayama, Saludos al sol y Meditaciones, junto al energizante contacto con la Naturaleza🌿🍃, logré entender lo q era importante para mí... Y me OCUPÉ de ello. ⁣
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Hoy te invito a reflexionar... ⁣
👉🏼¿Cuál es tu versión de 'ocupada'? ¿Con qué te gusta o gustaría llenar ese ESPACIO SAGRADO? ⁣
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✅CHARLAMOS en comentarios! ⁣
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#namaste ⁣
Y un abrazo fuerte, ⁣
🧚🏼‍♀️Bel⁣
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Pd: me voy a celebrar q cumplo la misma edad q tienen mis sobrinos... Es decir, toda una vida! 🤣⁣
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#mindfulness #aquiyahora #yoga #conscienciaplena #despertardeconciencia #yoguini #meditar #meditacion #saludoalsol #saludandoalsol #respirando #creciendointernamente #desarrolloespiritual #desarrollopersonal #motivacionpersonal #motivaciondiaria #cambiodehabitos ⁣
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✨CICLO PREPARACIÓN PARA EL NACIMIENTO ✨ . 🗓7, 14, 21 y 28 de Marzo del 2020 en @muhucoworkfamiliar .
Un espacio para mujeres gestantes🤰🏻, y por sobretodo para padres, porque su rol es fundamental 🙋🏻‍♂️ .
👉🏼Recibirán información actualizada y basada en evidencia sobre el parto respetado, obteniendo herramientas efectivas para el diálogo con los equipos médicos .
👉🏼Conocerán los derechos del nacimiento .
👉🏼Aprenderán cómo cuidar la experiencia emocional durante la gestación, parto y puerperio .
👉🏼Conocerán del manejo del dolor .
👉🏼 Podrán elaborar un plan de parto y uno de puerperio .
👉🏼Reconocerán técnicas de conexión con el bebé durante la gestación y promoción del apego seguro con el recién nacido .
📝Inscripción y valores:
- Deja tu correo y te enviaré la información - Puedes escribir un correo a sanchezaliaga@gmail.com -Escribe un DM ❤️Porque la forma de nacer sí importa!

#partorespetado #gestacion #puerperio #paternidades #maternidadreal #nacimiento

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Maternidad, Feminismo y Salud Mental Perinatal 💜. Este sábado 17 de Agosto realizaremos la segunda versión de este encuentro con mi querida @sylvia_sepulveda_mora. Inscripciones al mail sanchezaliaga@gmail.com #maternidadfeminista #genero ⚡️#maternidadeslatinoamericanas 🖤#derechoadecidir 🧡#nosmueveeldeseo 🔥

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La ley del espejo está basado en el mecanismo inconsciente de la proyección, tema del cual hablé en un video anterior.
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Algunos datos estadísticos a considerar y que a más de uno le sorprenderá. Fuente MINSAL
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