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Oscar Feltrer | Entrenador Online

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Preparador físico jugadores de vóley playa🏐
Entrenador y jugador profesional
Programa online 3 meses + presencial en Barcelona
MD para más info 📥

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No te quedes mirando. Prepárate. 🏐

La mayoría pierde el balón antes de que salga el ataque: de pie, quietos, sin tensión. Cuanto más bajo estés, más rápido sales.

En el momento del ataque toca estar abajo y listo, no de espectador.
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#barcelona #maresme #beachvolleyball #coach

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Days 10-16 improving my spike using the #spikingblueprint.

In this video, @feltrainer helps me analyze my spiking technique. In particular, the elephant in the room is the lack of flow in my arm swing. Another issue is that my last two steps aren’t very aggressive, which reduces the power of my spikes.

Unlike in my previous videos, here I’m only sharing clips of my actual spikes and jump serves, since that’s mainly what I’ve been working on over the past 4 (+ 2 rest) days.

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Cuando empecé a jugar al vóley playa pensaba que lo importante era entrenar más, saltar más alto o aprender los golpes más difíciles.

Con el tiempo me di cuenta de que lo que realmente marca la diferencia es entrenar en un buen club y escuchar cada corrección de vuestro entrenador.

Porque no se trata solo de jugar, sino de aprender bien desde el principio. Cada detalle cuenta y cada corrección os ayuda a mejorar mucho más rápido.

Si queréis empezar o dar un paso más con vuestro nivel, venid a probar una clase con nosotros. 🏐

📍 Carrer Sant Lluís, 4
📩 Escribidnos por mensaje privado y reservad vuestra clase de prueba gratuita.

#voley #voleyplaya #beachvoley #entrenamientos #maresme

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¿Te suena esa sensación de darlo todo en la arena y sentir que juegas igual que hace meses? 🥵🔽

Como dice el coach en el video: entrenar por entrenar no sirve para nada.
El progreso real no llega por acumular partidos, llega cuando pones el foco en corregir lo que haces mal.
Si nadie te señala el error, nunca sabrás cómo avanzar. El secreto está en la calidad de cada repetición. 🛠️✨

Comenta VÓLEY para darte más información, 🫡😎

#beachvolleyball🏐 #voleyplaya #entrenamiento #beachvolley #voleyplaya

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¿Pensando en jugar voley playa pero te frena tu nivel?

❌️¡Error! ❌

Aquí no necesitas experiencia, solo ganas de pasarla bien y aprender desde cero. 💪

💬 Escribe la palabra VOLEY en los comentarios y te mandamos toda la info para que arranques esta misma semana. ¡El momento es ahora!
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#barcelonacity #beachvolleyball #beachprotour #class #maresme

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Empezar desde cero no tiene nada de malo.
Todos los jugadores que hoy tienen nivel, un día también llegaron sin experiencia. 👆🏻

Lo importante no es cómo empiezas, sino atreverte a comenzar.

Si quieres aprender vóley playa, mejorar tu nivel y entrenar en un buen ambiente, este es tu momento.🤝

Escríbenos por DM y reserva tu cupo para el próximo entrenamiento.📲

#beachvoley #entrenamientos #voley #voleyplaya #beachvolleyball

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Tu nueva obsesión está en BeachVolleyElMasnou🏐🥇

✅️ Deporte al aire libre.
✅️ El mejor ambiente de Barcelona.
✅️ PRIMERA CLASE GRATIS.

¡Escríbenos ahora y ven a probar!💥
No dejes que te lo cuenten ✉️

#beachvolleyball #volleyball #maresme #barcelonacity #elmasnou

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¿Quieres mejorar tu recepción en vóley? 🏐✨

La clave está en algo más que solo “poner los brazos”.
✔️ Postura baja y estable
✔️ Brazos firmes y bien alineados
✔️ Controla la dirección desde el cuerpo, no solo con los brazos

Guárdalo este video para tu próximo entrenamiento y empieza a marcar la diferencia 🔥

#recepcionvoley #tipsvoleyplaya #voleyplaya #voley #beachvolley

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De fallar remates… a cerrar puntos con confianza en 4 semanas 🔥

Diego empezó con lo típico:
❌ Llegaba tarde al balón
❌ Golpes sin control
❌ Dudas en cada jugada

Trabajamos dos cosas clave:
🏐 Desplazamiento en arena (llegar bien = golpear mejor)
🏐 Técnica de remate (timing, brazo y dirección)

Sin trucos. Sin magia.
Solo método y repeticiones bien hechas.

Semana a semana, el cambio fue claro:
👉 Llega antes y mejor colocado
👉 Salta con más control
Y ahora sí… termina los puntos

Hoy Diego no solo juega. Marca la diferencia en el partido.

Esto es lo que pasa cuando entrenas con intención.

¿Quieres mejorar tu remate y moverte como un jugador de verdad?
Escríbeme “VOLEY” por DM 💬

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King of court 2025

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¿Quieres empezar a jugar vóley playa?

Esto es parte de lo que aprenderás en las primeras clases:

🏐 recepción
🏐 control del balón
🏐 movimiento en arena
🏐 juego real

No necesitas experiencia, solo ganas de aprender.

Si te gustaría probar una clase,
escríbeme CLASE por DM.

#voleyplaya #elmasnou #voley #clasesdevoleyplaya #playa

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🦑 Oye Innnma, que no hemos publicado nada repasando la temporada pasada. Eres un desastre

🤖 Pues, tienes razón. Perdona

🦑 Fue un año intenso, con la liga, los torneos, tu lesión.

🤖 Buff, y que lo digas.
Qué buen año del equipo @voleipraiavigo y menudo play off en Lorca, segundos y plaza para el Europeo.

🦑 El ambiente del equipo increíble toda la temporada, vaya compañeros y el gran Román, qué lujo.

🤖 Seguido fue la Copa del Rey, en Marbella por primera vez.

🦑 Y ese quinto puesto.
Pena que no eres un vasco de verdad y te me lesionas a la mínima. Para un torneo que bloqueas... eh?

🤖 ¿Ah, sí, eh?

🦑 Menos mal que pude seguir compitiendo gracias a @oscarcelis8, @danii_dds98, @robermoma y @jorginho_vp_00 para poner la guinda con ese quinto puesto en el Campeonato de España.

🤖 Sep, vaya mérito... ellos por la paciencia...
Pero sé que me has echado de menos.

🦑 De fiesta han cumplido mejor que tú.

🤖 Pero no llevan el Ricochet.

🦑 Pero pudimos acabar bien la temporada con el 3* de Alicante. A poco estuvimos de las semis.

🤖 Y ya contento por volver a jugar sin dolor...
y contiiigo, que síii.

🦑 Aunque pudiste jugar un King of the Court eh Isca...!?

🤖 Con el gran @lewis1gini , puro talento.

🦑 Buena temporada y después de un pequeño descanso...

🤖 a luchar y disfrutar la 2026!

P.D. Gracias al club @voleipraiavigo , a @sardivoley , a nuestros entrenadores físicos @coach.yagolopez y @eszter_lewis y a nuestros compañeros de entrenamiento de Santander y San Sebastián

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