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Female Power Community

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💬 alles über Menstruationszyklus und Sport
📆 nächstes Event: Januar 2027 (Tirol)

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MEET THE TEAM @physiokadn 🤗

Kathrin ist ab 1.9. für dich da! Vereinbare direkt einen Termin bei ihr für deinen GRATIS Physio Check-Up 🤩
Folge @physiokadn und unterstütze sie bei ihrem Start @peaksynergy.ibk ☺️🫶🏼

#peaksynergy #physio #craniomandibuläredysfunktion #rückbildung #innsbruck

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Vielen lieben Dank an alle, die uns so tatkräftig unterstützen 🤍🌻

Als Newcomer sind wir wirklich dankbar über jede Empfehlung an Freund*innen, jeden Kommentar, jedes Follow, jede Bewertung auf Google und jeden Share unserer Praxis! 🙏🏼

Wer sollte auch unbedingt von @peaksynergy.ibk und unserem Angebot erfahren? Markiere in den Kommentaren, teile unser Profil, verfasse eine Rezension - 🤍lichen Dank für 3 Wochen PEAK Synergy !!

#peaksynergy #physio #innsbruck #danke #support

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AUSTRIAN MOUNTAIN GIRLS COMMUNITY mit @julia.hoerth ☀️🤍

Lerne Julia ganz persönlich kennen und erfahre in den nächsten Tagen mehr darüber, was sie beim @komoot Hike & Learn alles erlebt hat 🤩

#austrianmountaingirls #community #hikeandlearn #komoot #inspiringwomen

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Bro 😎 🫰🏽 just let you know -
A strong woman isn’t the one who never breaks. She’s the one who rebuilds herself every time — wiser, softer, and even more powerful 🫠🙌🏽
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#roadcyclist #roadcyclinglove #stubai #nature #adventure

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Wir sehen uns heute Abend 🤍

#peaksynergy #yoga #physio #innsbruck #wellbeing

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AM MONTAG GEHT’S LOS 🤩

In den letzten Tagen hat sich viiiiiieeeeel getan. Dank großartiger Unterstützung 🙏🏼
Es fehlen noch Kleinigkeiten und der letzte „Schliff“. Physio und Yoga gibt’s ab Montag bei @eva.mountaingirl 😇
Noch schnell deinen gratis Physio Check-Up sichern und den Yogakurs am Montagabend buchen - für mehr Infos kommentiere mit PEAK 🥰🤗

#peaksynergy #yoga #physio #neueröffnung #innsbruck

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ERÖFFNUNGS AKTION VOM 3.-7. August 🌻

Gratis und unverbindlich: 20 Minuten stellen wir dir unsere Expertise zur Verfügung, geben Tipps und Empfehlungen, beraten dich und haben ein offenes Ohr für deine Situation.

Nur mit Termin ➡️ per DM oder Email ev.hu@gmx.at 💌

Wir freuen uns auf dich!

#peaksynergy #gratis #checkup #physiotherapie #innsbruck

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Es geht los und wir können‘s nicht erwarten 🤩☺️

Soft Opening am 3. August 🤍

Termine ab 3.8. möglich!

Schreib uns oder ruf uns an - wir freuen uns auf dich 🫶🏼

#peaksynergy #softopening #physio #innsbruck #bignews

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Ich bin immer wieder beeindruckt, was entsteht, wenn Menschen mit Expertise, Neugier und echtem Interesse zusammenkommen. ✨🤝
Danke an @femalepowercommunity und @carinuxxa für die Organisation, an die @laufwerkstatt_innsbruck und den @tirollaeuftfrauenlauf für die Bühne und an meine Mit‑Expertinnen @thecycletraining und @bloom_zyklus_hormon_coaching für diesen offenen, respektvollen und inspirierenden Austausch. 💛
Solche Abende zeigen mir, wie wertvoll es ist, wenn wir Perspektiven teilen, uns gegenseitig herausfordern und gemeinsam neue Blickwinkel einnehmen.

Themen wie Zyklus, Stress, hormonelle Gesundheit und mentale Stärke gehen weit über den Sport hinaus — und genau deshalb sollten wir sie gemeinsam weitertragen. 🌱🧠

Community macht stark.
Wissen verbindet.
Und gemeinsam wird’s immer besser. ✨💬
#femaleempowerment
#zykluswissen
#sportpsychologie
#communitypower
#innsbruckvibes

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Manchmal vergesse ich, wie viel mein Körper eigentlich schon wieder kann und was er bereits FÜR mich durchgemacht hat.
Und dann gibt es Wochen wie diese — voll mit Momenten, die mich daran erinnern, wie viel Freude in Bewegung und allem was dazugehört steckt.

Danke, Körper.
Für Höhenmeter auf die Nordkette, die mich grinsen lassen ⛰️
Für Austausch mit Kolleginnen, der mich inspiriert weiterzumachen 🎤
Für Eisbaden, das mich erdet und mir Ruhe gibt ❄️
Für Schwimmen im Inn - das Gefühl schweben zu können 🏊🏻‍♀️
Für all die kleinen Dinge, die sich plötzlich wieder leichter anfühlen 🤍

Kein großes Drama.
Kein „Zurückkommen“.
Einfach Leben, draußen, mittendrin.
Und ein Körper, der mitmacht, auf den ich achte und dem ich dankbar bin.

💬 Wofür feierst du deinen Körper diese Woche?
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01 – Der Moment, wenn man den Seilbahnsteig geschafft hat 😅
02 – Der Weg nach oben: high steps form nice butts 🍑
03 – Podiumsdiskussion von @femalepowercommunity 🎤
04 – Darüber reden, was ich liebe und lebe: Sportpsychologie 🧠
05 – Schwimmen mit bester Begleitung ♥️
06 – Abkühlen im Eisbad — Tiefkühltruhe auf die 1 ❄️
07 – Spiel und Spaß mit Sketchy — für die Hebefigur müssen wir noch üben 😂
08 – Schwimmen mit Strömung ist gar nicht so einfach… 🌊

#mountainmoments #movementjoy #innsbruckvibes #outdoorweekend #bodygratitude

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🥳One week left🥳

Noch eine Woche bis zur EXPO - heute ein paar behind the scenes Einblicke🎬

Our EXPO is in one week - today we got some behind the scenes insights for you🎬

#fhkufstein #skvm #exponline #businessprojects

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An alle Yogalehrer*innen, Pilates Instructors, Trainer*innen ➡️ buche einen Slot für deinen Kurs oder Workshop im Zentrum Innsbrucks 🫶🏼

Mehr Infos per DM oder ev.hu@gmx.at 💌

#peaksynergy #innsbruck #yoga #pilates #training

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