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UnB 📚 Por uma nutrição leve 🍃
Quem disse que alimentação saudável é difícil? Vem comigo descomplicar isso aí!
Atendimentos ⬇️
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Tbtzinho de hoje 😮‍💨
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Enfim, mais uma fase concluída, a apresentação do temido TCC ✅
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Agradeço primeiramente a Deus por sempre abençoar cada etapa da minha vida, a minha família que sempre me apoiou muito nos meus estudos, em especial, as minhas maiores inspirações: minha mãe (@bruna.siqueiramoreci ), minha vó (@arleide.siqueiraa ) e minha tia! ❤️
Agradeço também aos meus amigos que sempre estiveram comigo em cada momento, fossem eles alegres ou tristes! 
E, por fim, gostaria de agradecer a minha orientadora @patricia_boorges por todo o auxílio nessa caminhada (foi essencial!), a Marcela e a @maisamirandanutri que também me auxiliaram demais ❤️ e a minha banca, Simone e Eliane! (@elianesdutra, sua participação nessa banca me deixou ainda mais nervosa, mas me senti extremamente prestigiada em ter a sua presença nesse momento tão importante!)
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E agora que venham as próximas etapas! ❤️ #VemColação #VEMCRN REXPEITA A NUTRI AQUI ✨
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Passando aqui pra avisar que abri o meu insta profissional 🍃 @fernandamorecinutri 
Quem puder apoiar meu trabalho por lá, ficarei muito grata! 
Em breve, estarei postando mais informações por lá 🧡💚💙
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Está rolando caixinha de perguntas nos stories. Deixe a sua lá ✨

Desregulacões metabólicas, como algumas deficiências e doenças, podem estar associadas à baixa disposição dos indivíduos. Mas, se conseguirmos ajustar esses 4 pilares que mencionei no vídeo, provavelmente, não precisaremos de suplementação ✨ 
Consulte um profissional para te auxiliar nessas questões 🧡
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Me conta nos comentários se já te disseram que algum alimento era proibido no processo de emagrecimento! 🤭

A mensagem que eu quero trazer para vocês hoje é: Podemos inserir muitos alimentos em um contexto de alimentação saudável e vivermos felizes 🥰❤️ afinal, estar feliz e sentir prazer ao comer algo que gostamos muito também é saudável! 

✨ Por uma nutrição mais leve ✨
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Posso te falar mais uma vez? Você não precisa ser orgulho de ninguém! Você precisa ser o seu próprio orgulho! 

Mas, o que isso significa? Significa reconhecer seus progressos, ainda que não sejam tão grandes, numerosos ou estrondosos. É reconhecer que você tem dado o seu melhor, ainda que não seja semelhante ao melhor do outro. 

Meu intuito, enquanto nutricionista, não é fazer com que você esteja em constante pressão para mostrar que é orgulho de alguém. Quero que te fazer entender que o seu maior compromisso é com você mesmo, que a sua força e capacidade são enormes. Meu papel não é, meramente, te rotular como sendo meu orgulho, é te fazer entender que você é o seu próprio orgulho!

Sem dúvidas, é um enorme prazer ler: "Nutri, essa semana foi melhor que a passada", "Nutri, eu estou conseguindo! Estou orgulhosa de mim!", "Nutri, não deu certo dessa vez, mas continuo tentando!". São tantos relatos emocionantes sobre superação, tentativa, determinação...! É isso que espero! Não espero fotos de pratos perfeitos ou pacientes que nunca deixam de seguir a dieta! Espero que reconheçam seus esforços e se dêem o mérito por isso!

E, bom, é tão prazeroso estar aqui na posição de alguém que pode ajudar e incentivar o outro a ser melhor! Inclusive, minha missão é te incentivar a se esforçar mais, a ter novos hábitos alimentares, a tentar mais uma vez quando preciso. E todos os dias, INDEPENDENTE da situação, você será meu orgulho, não como um rótulo ou um fardo, e sim como forma de afeto, confiança, carinho, segurança e reconhecimento!! 

Mas e você, está orgulhoso de si?
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Eu amo ❤️
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