Instagram story viewer> @fibra.sonora> Tagged

fibra.sonora

@fibra.sonora

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

A vida não exige que sejamos perfeitos, mas sim que sejamos persistentes na busca pela nossa melhor versão.👊

10

5

3

0

Você merece ter um caminho para te levar a sua melhor versão, planejado pra o seu metabolismo de forma personalizada.

Para uma dieta feita estrategicamente pra você, me chama @nutri.leydy
Para treinos personalizados chama o @fefirezende.

#autoestima #emagrecimento #autocuidado #musculação

21

5

Boa noite Deus sempre a frente #musculaçao #bodybuilderlifestyle #musafitness #influenceritalia #treinodeforça @thiberetta @oldsgym_rp @fibra.sonora @joycemaiamartins

6

0

Quando criança, eu via minha mãe sofrer bastante com dores nas costas. Passava óleo de andiroba todos os dias nas costas dela, e me perguntava se sofreria com isso na vida adulta também. Minha postura era curvada, e sempre fui gordinha.

Hoje isso se tornou uma história de superação, minhas costas fortes e funcionais não doem e me enchem de orgulho.

Mais não chegaria aqui sozinha. Tive sempre meu personal evoluindo e individualizando meu treino em cada fase.

Obrigada @fefirezende por cada treino que me construiu até aqui. 🙏🏽🫶🏽

Quer costas fortes também?
Chama um de nós que te detalhamos como funciona o trabalho dele e a minha consulta.

Atendimento presencial na melhor Clínica de Manaus @jd_medicinaintegrada 🤍

A música é do @fibra.sonora que sempre me acompanha na playlist do treino e me traduz muito. 💪🏽

#autoestima #musculação #autocuidado #autoconfiança #nutricionista

25

2

Então pelo amor de Deus né?
Não tenho tempo para ligar! 🙏🏻✨

25

6

mais um dia por aqui me motivando e buscando te motivar também .

hoje foi só pela disciplina.
As músicas de hoje não ajudaram, esqueci a garrafinha de água pra trás, o calor tava incomodando.
Mas consegui fazer 20:54 730pulos
pra quem já pulou 30 min e 1200 pulos parece pouco a minha impostora fica aqui tentando diminuir as conquistas diárias.
tenho pedido provas concretas e reais. óbvio que ela não tem então sigo feliz com o resultado de hoje 🤭

que você possa silenciar a sua impostora e fazer o melhor que você pode hoje.

amanhã eu volto 😘

8

0

hoje é um lindo dia para cuidar da pessoa mais importante da sua vida! bora 🤜🏽?

mais um dia passando aqui para te motivar a se cuidar no.tempo que você tem e da maneira que você consegue.

cumprindo com os combinados que você faz com você mesma

10

0

hoje é um lindo dia para cuidar da pessoa mais importante da sua vida! bora 🤜🏽?

mais um dia passando aqui para te motivar a se cuidar no.tempo que você tem e da maneira que você consegue.

cumprindo com os combinados que você faz com você mesma

1

0

Corpo forte, mente blindada e atitude de sobra. Eu não treino para impressionar, treino para superar meus próprios limites. 🖤🔥#bodybuilding #musafitness #musculaçãofeminina #musculaçao

4

0

Acredita em você…. Invista em você….. Não duvida de você…. Faça acontecer! #boatardeee #momentosinesquecíveis #vivendoumdiadecadavez @tbconsultoriaesportiva @joycemaiamartins @luposportoficial @riopretoshoppingcenter @fibra.sonora

2

0

Reagi sempre e faça o que te faz bem ! Boa noite @oldsgym_rp @fibra.sonora #bodybuilding #musafitness #musculaçãofeminina #musculaçao

4

0