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Nutri Estética & Emagrecimento | Jacarezinho - Paraná & Online

@flaviaschmidtnutri

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Me olhar no espelho e me amar é o que eu mais sonhava!❤️💪🏼

✨ 18 kg em ano💪🏼
Foram 12 meses de dedicação, esforço, superação e muitas mudanças. Mais do que perder peso, foi uma transformação de hábitos, saúde e autoestima. Cada passo valeu a pena! Orgulho da minha evolução! 🏆🔥
Quero agradecer a Deus e ao meu esposo @christiano_murillo por fazer parte desse projeto ❤️

• @flaviaschmidtnutri
• @betoaraujotreinofuncional e @louvison_treinador
#emagrecimento #motivação #viral #esposo

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Que ruja o Leão!! 🦁🔥
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📸 @messiasphoto @pedro.tbembem
📍@enseadaopen
🐎@_pedropaulloo
📝🧠 @flaviaschmidtnutri @gabrieltelesod @ctpp.futevolei

#lifestyle #atleta #futevolei #dieta #treino

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Um encontro de diferentes olhares, com um mesmo propósito🧡

No Unique Summer 26, cada profissional trouxe um pouco da sua visão e, juntos, construímos algo muito maior.

Saúde, movimento, bem-estar e beleza se conectando de verdade!!

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O verão sempre chega.
Mas a forma como você escolhe chegar até ele nesse ano vai ser diferente.

O Unique Summer 26 marca o início de uma nova construção dentro da clínica, mais integrada, mais estratégica, mais individualizada.

Corpo. Pele. Movimento. Saúde. Tecnologia.
Diferentes caminhos que, quando bem conduzidos, levam ao mesmo lugar - a sua melhor versão, sem deixar de ser você.

Novos protocolos. Novas experiências.
Uma nova temporada Unique está começando.

☀️ UNIQUE SUMMER 26
O começo do seu melhor verão.

E você ainda não viu tudo!

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Ainda tentando traduzir em palavras tudo o que foi o Unique Summer 26🧡

Uma manhã que nasceu de um propósito muito claro, reunir diferentes olhares que se complementam quando falamos de saúde, movimento, bem-estar, autoestima e beleza.

Foi leve, foi especial, foi cheio de trocas e, acima de tudo, teve conteúdo, evidência e muito propósito.

Ver tudo aquilo que imaginei tomando forma, cercada por profissionais que admiro e por pessoas tão especiais, foi realmente incrível!

Talvez o mais especial seja saber que essa manhã não foi um ponto de chegada.

Foi o nosso ponto de partida.

O início de uma construção que une diferentes áreas, estratégias e tecnologias para uma nova forma de pensar o cuidado para o verão e muito além dele.

Tem muita coisa sendo preparada a partir daqui. E esses são só os primeiros registros. ✨

Unique Summer 26
O começo do seu melhor verão!!

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Um pouquinho do meu treino de superiores/ombro/abdominal
Só faltou gravar o tríceps 😅

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Que domingo maravilhoso! Começou chuvoso, me preocupei achando que ia correr na chuva, fomos pra lá, passamos muito frio, não corremos na chuva, fizeram tranças nos nossos cabelos, nos divertimos, ficamos felizes pelas amigas que conseguiram o pódio! Fizemos novas amizades!!
Isso é a vibe da corrida. Eu não corro pra ser melhor que ninguém, corro pra ser melhor que a Juliana de um ano atrás que beirava os 100 kg e não conseguia andar um pouco mais rápido que já cansava. Agora eu corro 3, às vezes 5, e já cheguei a 10 km. Tudo isso pq lá atrás decidi mudar os hábitos, decidi olhar pra mim, me amar mais! E isso não acontece da noite para o dia!

Se vc está acima do peso, achando que não tem mais jeito, não desista! Se cuide! O processo dói, mas o resultado vem! O meu ainda não chegou, mas já consigo vê-lo chegando, e só agradeço a Deus e a Juliana lá atrás! Ela está orgulhosa de quem estou me tornando, e eu agradeço a ela por nunca ter desistido!

Obrigada mãe e pai! Amo vcs ❤️
A medalha de hoje é de/pra vcs! 🙏🚀

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Eu queria ser magro, mas não tinha paciência para enfrentar o processo.

Queria o resultado, mas não queria esperar. Queria mudar o corpo, mas ainda não tinha entendido que, antes disso, precisava mudar a cabeça.

Foram muitas tentativas, muitas frustrações e muitos recomeços. Até entender que transformação de verdade não acontece da noite para o dia.

Ela acontece quando você decide não desistir de si mesmo.
Se chegou até aqui me segue vai 🥹
#emagrecimento #vidasaudavel #motivacional #explore #viral

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“O esporte salvou minha vida”.

Não salvou apenas o meu corpo.
Salvou minha mente, me ajudou a vencer a ansiedade e me ensinou a acreditar novamente em mim.

Não foi apenas sobre emagrecer.
Foi sobre voltar a viver.

O esporte me devolveu a disciplina, a autoestima, a vontade de acordar e lutar por mim todos os dias.

Um dia eu achava que não conseguiria. Hoje, corro, pedalo e persigo sonhos que pareciam impossíveis.

Eu não mudei apenas o meu corpo.
Eu mudei a minha história.

O esporte não entrou na minha vida para ocupar espaço.
Entrou para me devolver a vida que eu estava perdendo.🏊🚴‍♂️🏃🏻‍♂️💪
#viral #emagrecimento #corridaderua #mtb #motivacional

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🌿✨ Mais um projeto de paisagismo e jardinagem finalizado com sucesso!

Desta vez, cuidamos de cada detalhe do jardim da nossa cliente Flávia Schmidt, deixando o espaço ainda mais bonito, aconchegante e cheio de vida. 🌱💚

E o destaque ficou por conta do plantio de uma linda jabuticabeira! 🌳🫐
No vídeo, você acompanha tudo: desde o momento em que fomos buscar essa árvore frutífera até ela ganhar seu novo lugar no jardim da cliente.

🌿 Garden Aroma da Terra — transformando jardins em lugares para viver momentos.

#GardenAromaDaTerra #Paisagismo #Jardinagem #Jabuticabeira #Jardim

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Ele e o cinegrafista 😍
#casal #motivação #esposo #emagrecimento #saúdedamulher

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Não tenho palavras para agradecer, meu Deus. 🙏
Só posso dizer: obrigado por cada detalhe, por cada livramento, por cada oportunidade e por me permitir viver tudo aquilo que um dia eu achei que não viveria mais.
O Senhor conhece minha história, minhas lutas e sabe exatamente o quanto sou grato por estar aqui. ❤️🙏
#viral #emagrecimento #vidasaudavel #motivacional #explore

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