Instagram story viewer> @fleur.soula> Tagged

Fleur Soula | Praticienne en régulation du système nerveux

@fleur.soula

1.7K

followers

354

following

J’aide les femmes actives à éviter le burn out
Toute ma méthode pour retrouver vitalité et puissance féminine
+ 15 ans d’expérience
Consult offerte⤵️

POSTS STORIES REELS TAGGED

LE YOGA TRAVERSE LES SIÈCLES.

À chaque époque, il évolue
sans perdre ses racines.

Il n’a pas de critères de sélection.
Venez découvrir nos cours à la rentrée.

ASHTANGA · MYSORE · VINYASA
YANG YIN · YIN · PILATES
YOGA DU DOS · PRANAYAMA · MÉDITATION

#AshtangaYogaAntibes #YogaAntibes #YogaPourTous #RentréeYoga #aya#yogavinyasa #yinyoga #

16

0

7

1

Quand le stress devient chronique et impacte votre état physique et émotionnel, il est essentiel de savoir le gérer le comprendre pour:
🌺Favoriser votre bien-être : sérénité, confiance, estime de soi, énergie
🔥 Développer votre créativité en étant plus lucide et présent à vous même
❤️Améliorer votre santé et prévenir certaines pathologies chroniques et/ cardiovasculaires

Ateliers pour entreprises et particuliers
Renseignements: 06 25 62 41 99

#gestiondustress #santé #bienêtre

16

0

🌿 Un « atelier du samedi » en collaboration avec @hyndyoga 🌿

🌿 1h30 de voyage vers le printemps !
Le yin yoga, inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise, permet un lâcher prise et nous amène à travailler en profondeur sur les muscles, fascias et articulations vers plus de souplesse. C est une pratique de yoga méditative car elle demande à tenir les postures (au sol) dans l’immobilité sur plusieurs minutes en lien avec le souffle.
C’est donc l’alliance parfaite avec une séance de sophrologie, durant laquelle Audrey vous amène vers une harmonisation du corps et de l’esprit à travers le relâchement musculaire et là encore, la respiration.🌿

Samedi 8 mars de 14h00 à 15h30 à l’Espace Ferrié :📍 Place Yitzhak Rabin à Draguignan.
✉️ Inscriptions : fleur@hyndyoga.com ou par sms au 06 03 95 82 02
✨ Tarifs : 35 euros pour les non adhérents

#yinyoga #yogadraguignan #draguignan #détente #dragui #sophrologie #draguignanmaville #yogavar #var

34

0

Retour en images sur notre journée d’anniversaire de samedi pour célébrer nos 10 ans !

Une journée vibrante où nous avons tant partagé, tant échangé, que nous avons à peine eu le temps de capturer chaque moment. Vous avez insufflé une énergie folle à ces festivités, vous avez été extrêmement nombreux et chaque instant a été porté par cette belle effervescence collective. Merci à chacun d’entre vous pour cette présence, cet enthousiasme et cette chaleur qui ont fait de cette journée bien plus qu’un simple événement ✨

À très vite, avec toute cette énergie qui nous propulse déjà vers l’avenir !

153

10

Quelques souvenirs de cette année 2024! Merci à tous les élèves, les profs et @cecile.payne pour ces partages, ces souvenirs: les mysores, les ateliers, la pratique mais surtout l'esprit de famille créé au studio! 🙏 🌞. N'oubliez pas de prendre vos abonnements avant le 14 juillet pour profiter de 10% de réduction avec notre code promo: PROMO10

22

2

5

0

Handstands are fun!! 🤩 cours d'équilibre tous les jeudis matins!!!

20

0

Arbre droit et équilibres tous les jeudis matins!!! Venir s'entraîner à trouver l'alignement et la stabilité

26

0

✨L’ alliance du Yin Yoga et de la Sophrologie ✨

Audrey Briot , sophrologue, se joint à moi pour cette séance de Yin.
Au son de nos voix vous pourrez vous laissez guider pour un voyage d’1h30.

✨ Indications : Préparation aux examens, besoin de se connecter à soi, anxiété, besoin de respirer, douleurs corporelles, besoin d’une bulle de douceur, etc…
✨ Contre indications : Aucune !

En sophrologie nous cherchons à harmoniser le corps et l’esprit grâce à la décontraction musculaire et la respiration.
Prenez le temps de vous connecter à votre corps et à vos ressentis en douceur. Profitez des exercices de sophrologie pour lâcher prise et laisser la détente venir à vous.
En Yin yoga, vous vous installez dans une posture avec l’aide de supports confortables afin d’ accompagner votre corps et votre mental vers le lâcher prise.

📍Samedi 1 juin 2024 à 9h30 - Espace Ferrié - DRAGUIGNAN

📞 Réservations par sms au 06 03 95 82 02

Tarif de cette séance :
Adhérents Hyndyoga 1 séance sur votre carte + 10€ soit 25€
Non adhérents : 35€

🔎 www.hyndyoga.com
🔎@audreybriot_sophrologue

#sophrologie #yinyoga #yogadraguignan #draguignan #draguignanmaville #lorgues #lemuy #transenprovence #lesarcssurargens #sophro #dragui #detente #bienetre #relaxation

24

0

Animal flow & hand balance every Thursday morning!! Tous les jeudis matins! Avec @cecile.payne

30

1

Cours de Handstand tous les jeudis!!! @cecile.payne #handstand #yoga #ashtanga

33

4