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Florian Christophe

@flochriscross

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🔹Founder of @cleanicofficiel (j’adore dire ça)
💭There’s always a tomorrow
👊🏼Lift heavy, run far, stay hybrid
🏃🏻‍♂️‍➡️Marathon x7 Hyrox x2 Triathlon x2

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▪️Pour son Hyrox à Bilbao @flochriscross nous a fait confiance. Et toi ? Un Hyrox de prévu ? Tu cherches un ski erg et/ou un rameur à domicile ? Nous avons ce qu’il te faut !

📸 @hyroxesp 🤝🏼

➡️ Rendez-vous sur www.cardihome.be afin de consulter nos offres.

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@connormatthews.ufc à répondu à quelques unes de nos questions avant son combat samedi soir sur la carte principale de L’UFC figh night !

L'ancien militaire devenu combattant pro après sa victoire au Dana White contender en 2023 nous raconte son parcours.

Deux autres épisodes viendront retracer notre entretien 🎥☎️

Merci @connormatthews.ufc à qui on souhaite le meilleur samedi soir, dans un combat qui s’annonce très disputé ! ⚔️

#mma #ufc #ufcfighter #call #video #media #fight #motivation #ready #champ

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Le talent n'a pas d'âge ! Bilal Elsayev en est la preuve ! Le jeune combattant issu de @lacagecoaching représentera la Belgique au @immafed en catégorie "Youth" 14-15 ans.

Ses ambitions sont claires, LA MÉDAILLE D'OR 🏅!

@lacagecoaching
@tibopao
@maga_munayev
@islam_bjj
Merci @flochriscross 📸

#mma #mmafighter #namur #belgique #5000 #combattant #immaf #gold #winner #ufc

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Abdullah Vitushev prêt à en découdre en Serbie !
Le combattant issu de @lacagecoaching et champion de Belgique chez les middleweight nous parle de lui.

Conscient de ses capacités mais aussi méfiant de ces adversaires à venir, Abdullah est prêt. ⚔️🇧🇪

@tibopao
@maga_munayev
@islam_bjj
@lookatme.visuals 🎥 pour les images📸
@flochriscross

#mma #mmafighter #ufc #immaf #combattant #octogone #winner #belgium #namur #5000

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Un rêve devenu réalité ! Dylan nous raconte son parcours et la manière dont il a découvert le MMA. Sa passion grandissante pour ce sport et surtout ses rêves l'ont emmener jusqu'aux portes des IMMAF. 🇧🇪⚔️

Authentique et sérieux, souhaitons lui un parcours à la hauteur de ses ambitions. 🏆

Merci @flochriscross📸🎥

@tibopao
@maga_munayev
@islam_bjj

#mma #mmafighter #immaf #combat #octogone #ufc #ksw #belgium #spirit #winner

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Hamza Astamirov, jeune combattant du club @lacagecoaching nous parle de son parcours et de sa préparation pour les IMMAF en Serbie dans 15 jours!

Sérieux et discipliné, plusieurs "aller-retour" entre Liège et Namur ne le décourage pas ! Souhaitons lui bonne chance pour ces championnats d'Europe 🇧🇪🤝 !

Merci @flochriscross 🎥📸

@maga_munayev
@tibopao
@islam_bjj

#mma #mmafighter #immaf #octogone #ufc #ksw #mental #fight #winner

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🎥 Session à domicile : Focus cervicales basses / dorsale haute 🏃‍♂️

Chez les coureurs intensifs, ces zones sont cruciales pour maintenir confort et performance. Un travail indispensable pour prévenir les tensions et accompagner les objectifs ambitieux de 2025.

…et même avec les commentaires d’un match d’UFC en arrière fond, rien ne détourne l’attention : efficacité et concentration avant tout ! 💪

#Running #Trail #Osteopathy #Recovery #Health #Training #Runner #Sport #Mobility #Performance

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@alaintopboy nous explique ce qui fait de lui un adversaire redoutable à l'intérieur de la cage !🥊🩸

Le belge🇧🇪 actuellement en 8-0 chez les pros s'apprête à disputer son premier combat au @kswfrance à Paris🇫🇷 ce vendredi 20 décembre💥

@ksw_mma
@karatebushido
@crystal_consult

#mma #ksw #paris #fighter #winner #focus #belgique

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TOPBOY🇧🇪 prêt à en découdre vendredi 20 décembre au KSW Paris 🇫🇷 !

État d'esprit de guerrier quelque jour avant le choc, Alain Van de Merckt nous confie son ressenti sur sa préparation et ses motivations.

@ksw_mma
@kswfrance
@gazo_officiel
@lasueur

#ksw #mma #fighter #paris #bruxelles #futur

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@alaintopboy nous explique comment l'envie de pratiquer les sports de combats c'est développée en lui depuis son adolescence 🥊💥

Plusieurs "capsules vidéo" suivront pour découvrir qui est
Alain Van de Merckt alias TOPBOY 🇧🇪👑

#pfl #mmafighter #strong #bruxelles

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▪️On les appelle « sports croisés ». En effet, le vélo ou la natation sont des sports complémentaires à la course à pied, ils permettent de maintenir une charge d’entraînement tout en infligeant moins de chocs à votre corps. Lors de la préparation pour son marathon @flochriscross a inclu 6 séances de Bike Erg (~12% de sa programmation). Une solution afin de palier à toutes sortes de douleurs qu’on pourrait ressentir le lendemain d’une sortie longue ou d’un intervalle alors que le programme demande parfois 3 jours de sport intensif et consécutif! Et le résultat de tout ça ? Ce sera dimanche lors du @marathonnicecannes 🔥

➡️ Rendez-vous sur www.cardihome.be afin de consulter nos offres.

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@lamenace.yt nous parle de ses débuts sur les réseaux sociaux et de son ambition, avant même de connaître le succès ! 🐺
#lamenace #alpha #video #podcast #bordeaux #evolution #réseauxsociaux

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