Instagram story viewer> @fysio.astrid> Tagged
ASTRID RYDLAND AASEN(@fysio.astrid)'s profile avatar HD Profile

ASTRID RYDLAND AASEN

@fysio.astrid

886
followers
884
following
Fysioterapeut som veileder deg til:
🧠 Robust tankesett
🏋🏼‍♀️ Trening som fungerer
🌯 Vektnedgang med matglede
🌎 Online / @feel24narvik @feel24ankenes
POSTS STORIES REELS TAGGED
Caroline 43 år med vond hofte 👵🏻🆘 Men da er det bra man har @fysio.astrid som legger opp øvelser som jeg skal gjøre for å trene den opp igjen 🤩 #wwwfightit_no #opptrening #vondhofte #blirbraigjen #fredagskveldpågymmen
4
Download
I går deltok vår egne PT-er på @sjettholka_il sin årlige Store Ølrunde på Riksgrensen🍻 20km terrengløp er tilbakelagt og fullført, med tårer og frustrasjon,både en mental og fysisk kamp💪 En fantastisk natur og nydelig vær🌞 Vi gratulerer med gjennomført løp🏅🏆 Takk for ar dere arrangerer løp Sjettholka🫶 💚Feel24-treningsglede 24/7
3
Download
Dette er jo ikke nytt for oss, vi vet jo at vi har en av de beste hos oss og vi er kjempestolt💚💚 Så er det jo skikkelig gøy at Dagbladet forteller det til resten av Norge👏💪🫶 Har du lyst å trene med Astrid så send henne en melding👌 Akkurat nå finner du info om hennes kapasitet i story👏👏 God folkehelse-tilgjengelighet-trening på dine vilkår
2
Download
1
Download
💪 Klar for sommerens fjellturer – uten vonde knær og slitne bein? Med bare 2 x 30 minutter styrketrening i uka kan du gjøre kroppen klar for både opp- og nedoverbakker. Her får du fire enkle øvelser som gjør deg fjellklar – uten at det tar all tiden din 🏔️ Håper vi ses på Feel24 - også i sommermånedene! ☀️💛 #fjellklar #sommarform #styrketrening #turklar #feel24 #påturmedfeel24
1
Download
Skreiv ein lang tekst her som eg klarte å slette 💁‍♀️ Så lat oss oppsummere punktvis: • Det var kjekt å vere studiementor • Eg er stolt over studentane • @abel.health gjer ein fenomenal jobb for folkehelsa i Noreg • Mentorteamet er min type folk • Eg har gått mykje i kjole • Det er varmt i Oslo • Eg har dusja 3 dagar på rad • Kvardagen eg skal heim til er god • @olof.kullberg.helse tar gode bilete • Eg gløymde å kjøpe laurdagsgodt Takk 🥹
20
Download
Berre nokre hardhausa søringar + Elise på 9 år som kan stadfeste at Han ser oss i mørketidslandet, og at Han signar med evige ord. Signa jol ❤️
6
Download
Å få være en del av denne fine gjengen, som jeg kan kalle kollegaer,det setter jeg enormt stor pris på🤍 . Jeg var egentlig ikke klar over hvor mye jeg savnet følelsen av kollegialt samhold🤝 . Det er verdt en fredagspost med fremsnakk og skryt av min arbeidsplass og de fine folka jeg jobber med! 👏 . Til sammen har vi et stort spekter av kompetanse som du kan benytte deg av🤓 . #feel24 #feel24narvik #feel24ankenes #pt #helseveileder #fysioterapeut #kunnskap #treningsglede #motivasjon #kollegaer #helsegevinst
1
Download
2024 er godt igang og det gleder oss at senteret er godt besøkt av nye og "gamle" medlemmer💪 . Vi ønsker akkurat DEG den beste starten på treningsåret,og vi VET at bl.a 🍀riktig veiledning 🍀god treningsplan 🍀oppfølging er noe av det som skal til for å kunne skape nye,freshe og digge vaner👊 . Hos oss i Feel24 er PT'ene er klare til å hjelpe deg igang med riktig trening for deg, du finner link til dem i bio og i bildet👌 . Vi har plass til flere i vår Feel24-familie💚 . Akkurat NÅ trener du gratis til Mars,meld deg inn i dag✅️ ✅️ Fra 399; pr mnd ✅️Døgnåpent ✅️Oppstartstime PT 🌍medlemskap gir deg tilgang til alle våre senter Velkommen til Feel24💚 God folkehelse-tilgjengelighet-trening på dine vilkår
0
Download
2024 er godt igang og det gleder oss at senteret er godt besøkt av nye og "gamle" medlemmer💪 . Vi ønsker akkurat DEG den beste starten på treningsåret,og vi VET at bl.a 🍀riktig veiledning 🍀god treningsplan 🍀oppfølging er noe av det som skal til for å kunne skape nye,freshe og digge vaner👊 . Hos oss i Feel24 er PT'ene er klare til å hjelpe deg igang med riktig trening for deg, du finner link til dem i bio og i bildet👌 . Vi har plass til flere i vår Feel24-familie💚 Melder du deg inn NÅ får du gratis trening til Mars! ✅️ Fra 399; pr mnd ✅️Døgnåpent ✅️Oppstartstime PT 🌍medlemskap gir deg tilgang til alle våre senter Velkommen til Feel24💚 God folkehelse-tilgjengelighet-trening på dine vilkår
0
Download
Mandag 8. mai slår vi til med smoothiekurs på Manna! Astrid Eilertsen Sørensen og Astrid Rydland Aasen har jobbet som PT-er og kostholdsveiledere i flere år, og gleder seg til å lære bort kunsten å lage en mettende, sunn OG velsmakende smoothie. Sammen skal vi steg for steg lage og smake flere ulike smoothier. Du vil garantert finne en ny favoritt! Vi vil også lære deg en enkel sjekkliste for å bygge din helt egen favorittsmoothie. Etter dette kurset vil du være i stand til å nyte et nytt (og kanskje bedre) alternativ til tørre brødskiver og kjedelige knekkebrød. Det er bare å glede seg! Antall plasser: 10 Pris: 200,- (betales ved påmelding) Påmelding: DM/Messenger eller post@mannakaffebar.no
0
Download
Vinterfestuka i UNN NARVIK Program Mandag 20. Mars Rallarkoret Sleggeklang Kl 11.00 - Lunsjkonsert - Kafé Pingvin Kl 13.00 - Konsert - Russeksjonen I Håkvik Tirsdag 21. Mars Astrid Rydland Aasen & Kulturavd. Kl 11.30 - Lunsjkonsert- Kafé Pingvin Onsdag 22. Mars Måseveien Barnehage Kl 11.15 - Lunsjunderholdning - Kafé Pingvin Torsdag 23. mars Rombaksmusikken Kl 17.30 - Konsert - Russeksjonen i Håkvik
0
Download
back to up