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GO! Funcional & Fight

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🕑 Seg a Sex: 5h30 às 20h
🕔 Sáb: 8h às 12h
💪 Treinamento Funcional - Fight - Tabata
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🥋 UMA DÉCADA DE ESPERA. UM NOVO CAPÍTULO PARA O JUDÔ PARAIBANO.

Em 2016, Delan Monte conquistava a classificação para o Campeonato Pan-Americano de Judô e voltou da Colômbia com o ouro para a Paraiba. Após um jejum de dez anos sem atleta de judô masculino em Pan-Americano, João Gabriel, atleta do Instituto Otacílio Gama, volta a colocar a Paraíba entre os classificados para a competição. 🇧🇷

Uma conquista que carrega dedicação, treinos e o trabalho de quem acredita no poder do esporte. João escreve seu nome nessa história e inspira outros jovens a acreditarem que também podem chegar longe.

Agora, o próximo desafio é viabilizar sua ida ao México. Estamos arrecadando fundos para transformar a classificação conquistada nos tatames em participação no Pan-Americano. 🇲🇽

💛 Faça parte dessa conquista!

PIX/CPF 139.183.744-40
JOÃO GABRIEL MENDES DE OLIVEIRA

#InstitutoOtacilioGama #JudôParaibano #JoãoGabriel #PanAmericanoDeJudô #EsporteTransforma

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Excelência em construir saúde & performance através do treinamento funcional.

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🔗 Faça parte do time, acesse o link da bio e saiba mais.

#academia #treinamentofuncional #metodologiamif #saúdeeperformance

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Registro especial de uma experiência única: MARATONA @brasilride PARAÍBA! 🔥

Etapa MUITO desafiadora. Calor de quase 43° em alguns trechos, mas é isso que faz a Brasil Ride ser Brasil Ride.

Fisicamente me sentia bem, treinos em dia, planilha e condicionamento em dia com a @training.mif. Mas alguns dias antes não hidratei como deveria.

Resultado: leves cãibras a partir do km 54. Daí pra frente foi cabeça, gestão e resiliência. Intercalando leve, médio e alguns momentos de força.

Apesar dos percalços - que todo ciclista conhece - gostei muito do meu rendimento. Fica aquela sensação de que dava um pouco mais, mas fica o aprendizado e a experiência única desse dia incrível.

Obrigado @training.mif por toda preparação, é só o começo da nossa jornada! E obrigado @gofuncional e @rafaelcfon pelos melhores treinos funcionais voltados pro esporte.

VAMOS PRA MAIS!!! 🚀🚲

P13 - Categoria B1
P61 - Geral

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Faltam horas no dia!!
Oh cidadezinha pra eu amar 🩵

#joaopessoa #comeremjp #oqfazeremjp #dicasjoaopessoa

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Independente, dando o melhor de si para alcançar a melhor qualidade de movimentar-se.

Conviver com o lipedema é também aprender a respeitar os limites do corpo, reconhecer suas potencialidades e valorizar cada conquista ao longo do caminho.

Excelência em construir!

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🔗 Consutorias através do link na bio.

#academia #treinamentofuncional #metodologiamif #lipedema #saúdeeperformance

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O final de semana começando do jeito que a gente gosta ⚡️por: @thallyslustosapersonal
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#tabata #girls #foru #gymgirl

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“Core forte, triatleta forte. No triathlon, o centro do corpo sustenta tudo.” 💪🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

#Triathlon #Core #Triatleta #TreinoFuncional #Performance Ironman

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O quanto você respeita os princípios do treinamento? Isso responde avaliações, testes, monitoramento e todas as outras demandas obrigatórias.

São quase 4 semanas de acompanhamento e, o resultado disso é a significativa melhora de sistemas internos para uma atuação sem igual dentro do ambiente esportivo.

O dinamismo entregue junto aos treinos, auxilia nas respostas Neuromotora - forma de fazer, tempo de realização, qualidade no movimento, noção de espaço e tempo estimulados à música. Ginástica rítmica exige trilha sonora coreografada então isso faz com que os exercícios tenham também suas características pela “cobrança” de performance.

A confiança e entrega sendo os principais pontos dos resultados no monitoramento.

Obrigada professora, @yngridmcosta ! ⚡️
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🔗 Consultoria online & presencial clicando no link da bio.
🔗 Inscrições para o Lab MIF no link da bio.

#atleta #treinamentofuncional #metodologiamif #altaperformance ginasticaritmica

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MAIS FORTE, MAIS RÁPIDO!

O quão a sério você leva a preparação física?
Fiquem com mais um treino de um dos Super-herói da Marvel @waldemarfarias.adv ⚡️

🔗 Consultoria Online e Presencial pelo link da bio.
🔗 Inscrições para o Laboratório MIF pelo link da bio.

#academia #atleta #treinamentofuncional #metodologiamif #altaperformance

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👯🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🧑🏻‍🩰 @gofuncional
#funcional #trend #daily #girls #lifestyle

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Quem vai encarar esse desafio ? Brincadeiras a parte , incentive seus pais a praticarem atividade física e garanta a saúde do seu idoso preferido ❤️ #exercicioesaude #boxe #terceiraidadeativa

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