Instagram story viewer> @groen.voer> Tagged

Karlijn🌱 (zij/haar)

@groen.voer

2.9K

followers

1163

following

#veganrecipes #easyveganfood #hummussapien #alcoholfree Sinds 21 april 2020 vegan en deel mijn recepten.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Zwolle is best leuk, dankjewel @groen.voer voor de lekkere en leuke foodtour! Oh ja en het is om precies te zijn negen minuten lopen van station naar stad. #zwolle #eten #smikkelen #vegan

158

5

Finding my way back to what was lost is probably one of the most beautiful and intense journeys I will ever make.

There are so many layers to returning.
Personal, ancestral, cultural.
The history of an island shaped by c*l*nization and extraction.
‘Adoption’, the beautiful word to mask h*man tr*ff*ck*ng.

Somewhere within all of this, I’m deeply aware of what it means that I get to return. That I found my family. That I can touch, hear, smell and learn to reconnect with pieces of a life that once continued without me. I know many of us never get that chance.
My heart is with them, and with the families still searching.

Grateful for every person, animal and guide in whatever form who has crossed my path along this journey. For the love, the support, the lessons.

All of it.

#journey #returning #home #reconnect #srilanka

578

95

Week 28 na mini bypass

88kg

6 kilo eraf

Wow, ik moet vaker op vakantie gaan!!! Shock ik dacht dat ik nooit onder de 90 kon komen!!! Ik voel me fantastisch. Serieus wat een mijlpaal weer. Dit was mijn eerste doel "onder de 90KG".

Nu mijn zus inhalen @groen.voer 🤪😝 🤣

5

3

94 KG ( 2 gram weg) vandaag was weer zo'n dag. Wetende dat mijn spiermassa aan het groeien is, en mijn lichaam het veranderen. Is het soms moeilijk om te zien dat de weegschaal bijna niet naar beneden gaat. Je denkt dan " ik eet goed, sport veel, wandel veel , beweeg goed en eten gaat goed. Maar er gaat niets af. Soms vergeten we dat spiermassa zwaarder maakt maar niet dikker. Maar ik wel lekker Maat L nu. Geen 4x XL meer. Mijn doel was 90 halen vandaag. Maar 44.6 KG weg is al aardig wat. We gaan gewoon door. Maar even serieus zonder Petra, mijn zus Karlijn en mijn moeder had ik het niet gered. Die hebben me echt enorm overal doorheen getrokken. En geven nog steeds enorme wijze lessen. Nu lekker verder trainen met Petra super zin in vandaag.

6

5

Een weekje weg in de buurt van Zwolle! ❤️📍🌿 We hebben zoveel lekkers op! Van lekkere vegan sandwiches bij Lisa’s Deli tot de heerlijke Green Pea Avocado Toast bij LUA. De meeste spots vond ik via @happycow 🐮
Hier wat tips💡
📍 Elburg - Aan de Gracht
📍Landal ‘t Loo - de brasserie en pizza limone (wel zelf vegan kaas meenemen)
📍 Zwolle - LUA
📍 Zwolle - Lisa’s deli
📍 Zwolle - Blue Sakura
-
Welke vegan hotspot moet ik volgende keer zeker bezoeken als ik in Zwolle ben? Laat het me weten in de comments. 💚
-
#veganzwolle #happycow #veganhotspots #zwolle #overijssel

498

11

Greek Style Chicken Wrap...🤩

Zo lekker, dit nieuwe recept van @groen.voer op onze website. Er staan overigens nog veel meer leuke recepten bij voor als je inspiratie zoekt. Genoeg keuze om op jouw lunch- of dinerkaart te zetten.

En laten wij nu net een leuke korting hebben voor ondernemers deze maand. Voor geïnteresseerde ondernemers geven we deze maand kortingen tot maar liefst 20% op onze Chicken Tenders die Chicken Wrap zijn gebruikt.

Taste Meat. Eat PLNT.

#PLNT #tastemeateatPLNT #plantaardig #plantbased #professional #vleesopvolger #visopvolger #plantbasedbusiness #sustainability #duurzaamheid #foodie #plantbasedfood #plnt #chicks #veganfood #veggie #vega #plantbased #recipe #plantaardigerecepten #plantaardig #foodstagram #duurzaamleven #tastemeateatplnt

30

6

Yes!! Morgen is het Wereld Veganisme dag en dat vieren wij met een superdeal! 🤩🥳 Lees snel verder!

Op 1 november vieren we #wereldveganismedag. Een dag dat we stilstaan bij wat veganisme nou eigenlijk is, wat het betekent voor de dieren, het klimaat en je gezondheid. Maar ook een dag om te vieren dat het steeds makkelijker is om te kiezen voor een plantaardige leeftstijl. Zei je vieren? Als in... een feestje? 👯‍♀️ Met cadeautjes? 🎁 Jazeker! Samen met de geweldige @traivegan hebben wij een geweldig cadeau voor jou!

Boek je morgen een ticket voor de Vegan Food Tour Utrecht én een plekje voor één van de kookworkshops van Trai Vegan? Dan krijg je op beiden 20% korting. Wow!
Hoe werkt het? Boek via de link die we morgen delen de combideal t.w.v. € 152 euro voor maar € 120,- Dat is een korting van van 32 euro! Na aanschaf krijg je twee codes opgestuurd. Met de ene code kun je bij Trai Vegan een plekje reserveren voor één van de vele vegan kookworkshops. Met de andere code kies je een datum om aan te sluiten bij de Vegan Food Tour Utrecht.
Te mooi om waar te zijn? Wij snappen dat je dat denkt. Maar geloof ons, dit is echt! Omdat het zo'n goeie deal is, kun je er ook maar beperkt gebruik van maken. De combideal is alleen te boeken op Wereld Veganismedag op 1 november 2022. Morgen dus!
Je hoeft bij het afrekenen niet meteen een datum voor de kookworkshop en de food tour te kiezen. Met de codes kun je op een later moment bepalen wanneer je aansluit.
De code is geldig voor één kookworkshop van Trai Vegan en één stadstour van Vegan Food Tour Utrecht en moet je vóór 31 januari 2023 gebruiken. Natuurlijk mag je meerdere combideals kopen. Want jouw vrienden willen echt wel mee!
Hup! Zet het in je agenda en zorg dat je jouw tickets scoort!

#veganisme #veganutrecht #kookworkshop #actie #korting #veganvoordedieren #veganeten #veganistisch #veganist #uitje #veganhotspot #veganuiteten

45

2

Super lekker en gezond vegan tomatenroom soepje. Receptje vind je ook via #linkinbio van @groen.voer én ook haar lekkere focaccia! @gezondemama.nl
WAT HEB JE NODIG?
1 grote witte ui
3 flinke knoflooktenen
olijfolie om in te bakken
750gr snoeptomaatjes
2 bouillonblokjes (groenten, vegan)
vegan kookroom
eventueel wat gehakte peterselie als garnering

HOE MAAK JE HET?

Begin met het fruiten van een grote, gesnipperde witte ui en 3 flinke knoflooktenen (geperst) in wat olijfolie.
Voeg ongeveer 750gr snoeptomaatjes toe zodra de ui en knoflook glazig zijn. Kook een ruime liter water in je waterkoker en voeg twee vegan bouillonblokjes(verkruimeld) toe aan de pan. Schenk het gekookte water erbij en roer. Zet het vuur laag en laat het lekker pruttelen (een half uurtje is meer dan zat). Pak de staafmixer en mix het geheel tot het een egaal mengsel is. Voeg er een pakje vegan (alpro, oatley, AH eigen merk) kookroom aan toe en serveer met wat peterselie on top

Eet lekker! ❤️🌱

Ps. Ook die lekkere vrolijke focacciamaken? Ook dat recept van @groen.voer staat online! #linkinbio #vegan# #recepies #gezonderecepten #kokenzonderpakjesenzakjes #kokenmetkinderen #kids #kinderen #mama #gezond #soep #veganism #veganistisch #groen #groenten #gezondevoeding #food #healthyfood #healthy #lekker #lekkereten #eten

10

0

🌱Oooo wat een heerlijk vrolijke focaccia! Met dat druilerige weer krijg ik hier meteen goede zin van!

🌱 Het perfecte recept van mama Karlijn van @groen.voer voor @gezondemama.nl om gezellig met kinderen samen te maken en vrolijk te versieren.

🌱 Het recept vind je via #linkinbio (sneak preview: het lekkere soepje van de volgende post ook 😉)

#recepten #vegan #vegetarisch #veganistisch #koken #kokenmetkinderen #kidsproof #recept #gezond #makkelijkerecepten #gezondemama #gezondeten #veganfood #veganrecipes #recipes #green #vegtables #kids #kidsfood

48

4

Super tof weekend gehad met deze meiden! Heel de avond gelachen, heel de nacht gedanst en heel vaak geproost op een het nachtleven en vele raves die nog moeten komen, wat hebben we het gemist, de katers wat minder🙈🙈
Ik ben zo blij dat alles weer een beetje normaal wordt eindelijk ☺️
#hedonzwolle #rebound #techno #rave #lekkermetdemeiden #dance #weekendvibes #nightlife #friends #clubbing #nightclub #girls #saturday rday #covid_19 #corona #love #goals #goodvibes #fff

65

5

Eigenlijk zou ik vandaag echt gaan beginnen met lijnen, maarja.... Weer helemaal mislukt!!!! Dan begin ik morgen wel, of overmorgen... Of volgende week! Gelukkig was is niet alleen en waren deze goddelijke taartjes wel helemaal Vegan en Gluten free! Als je zondigt moet je dat bij @lisas.deli doen ☺️☺️😋😋
#vegan #cupcakes #rasberries #chocolate #lemon #poppyseed #greensmoothie #hotchocolate #omnomnom #glutenfree# #glutenfreevegan #cake #sweet #sweettooth #heaven #veganpatisserie #cravings #guiltypleasure #foodporn

34

3

Rumor has it that folks are buying extra fridges to store copious amounts of Garlic & Herb Affair Red Curry and Cream Passionel Sweet Pepper. 🌶

That's just something I heard through the grapevine.

Let me know what you think, darling. ❤

Love,

Annie 💋

#wildwestland #Fromance #vegancheese #vegansofinstagram #vegansofig #plantbasedcheese

41

7