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Growing for Inclusion | Disability Empowerment

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Creating opportunities without barriers.
Sports • Therapy • Awareness • Community
Empowering people with disabilities
501(c)(3) Nonprofit

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🇲🇽🇦🇷 18 récords Guinness. Detrás de cada uno hay una historia de amistad, confianza, muchísimo esfuerzo y un gran equipo que hace posible lo que Raúl y yo logramos sobre la bicicleta.

Nuestro mayor propósito sigue siendo dar visibilidad a las personas con discapacidad y abrir más caminos para la inclusión.

Te invito a conocer nuestra historia y a ser parte de lo que viene. ¡Esto apenas comienza!

18 Guinness World Records. Behind each one is a story of friendship, trust, hard work, and an incredible team that makes everything Raúl and I achieve on the bike possible.

Our greatest purpose is to raise awareness and visibility for people with disabilities and create more opportunities for inclusion.

We invite you to discover our story and be part of what comes next. We’re just getting started!

🔗 https://www.guinnessworldrecords.com/search?term=Ricardo%20Pavan&page=1&type=all&max=20&partial=_Results&

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Hay momentos en el deporte que disfruto de una manera muy especial, y este es uno de ellos.

Hoy Luca y yo dimos un paso más. Después de haber practicado en un parque, esta vez fue él quien condujo la tándem por la calle, mientras yo iba sentado atrás.

Y créanme, ¡no es nada sencillo!

Quienes han manejado una tándem saben que se necesita mucho más que saber pedalear. Hay que mantener el equilibrio, coordinar movimientos, estar pendiente del entorno, tomar decisiones y tener mucha confianza en quien te acompaña.

Luca tiene 13 años y, como parte de su proceso de aprendizaje y desarrollo, hemos ido trabajando distintas habilidades, tomando en cuenta sus características individuales y su condición dentro del espectro autista.

Verlo conducir la tándem en la calle, con todas las precauciones y medidas de seguridad necesarias, fue algo que disfruté muchísimo.

Y es que una de las cosas que más me gustan de trabajar con personas con discapacidad es descubrir cómo, con práctica, confianza, paciencia y las oportunidades adecuadas, se pueden ir alcanzando nuevos objetivos.

Cada persona tiene sus propios tiempos, intereses y capacidades. No se trata de comparar ni de demostrar nada, sino de acompañar, aprender y disfrutar el proceso.

Y esta vez, en lugar de llevar yo a Luca, fue Luca quien me llevó a mí.

¡Qué buena experiencia, Luca! Y qué gusto seguir compartiendo kilómetros contigo.

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A veces, las historias que más nos inspiran no son aquellas que hablan de grandes logros, sino las que nos permiten entender todo lo que hay detrás de ellos.

El pasado 8 de octubre tuve la oportunidad de participar en la conferencia Beyond the Adversities, un espacio donde compartimos experiencias, retos y aprendizajes que nos ha dejado la vida y el deporte.

Fue especialmente enriquecedor compartir esta conversación con @jorgefontr, quien nos habló desde su propia experiencia viviendo con una discapacidad. Yo tuve la oportunidad de hacerlo desde mi camino como deportista, terapeuta y guía de atletas con discapacidad.

Dos historias y perspectivas diferentes, pero con algo muy importante en común: la convicción de que el deporte puede transformar vidas y abrir oportunidades.

Me quedo con una reflexión: superar las adversidades no siempre significa conseguir algo extraordinario. A veces significa encontrar nuevas maneras de seguir adelante, aprender a mirar las cosas desde otra perspectiva y descubrir capacidades que ni siquiera sabíamos que teníamos.

Gracias a Mexican Innovation Leadership Association, un grupo de estudiantes de Florida International University (FIU), por abrir estos espacios, a @marthalamexican por conducir una conversación tan cercana. Y gracias a todos los que nos acompañaron.

Porque cuando compartimos nuestras experiencias, también podemos cambiar la manera en que otros ven la discapacidad, la inclusión y sus propias posibilidades.

#BeyondAdversities #MILA #FIU #Inclusion #deporteadaptado

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Hoy tocaron 3 horas de intervalos y decidí hacerlas en Zwift, donde para mí el entrenamiento se vuelve todavía más exigente.

Y justamente por eso lo elegí. Porque sé que, además del esfuerzo físico, estas sesiones también me ayudan a trabajar la mente: aprender a mantenerme concentrado, manejar el cansancio y seguir adelante cuando las piernas empiezan a pedir descanso.

Al final, los retos que hacemos no solo requieren piernas fuertes, también una mente preparada. Y esa parte también se entrena.

Gracias al coach @prof.christian.romero por estas sesiones tan demandantes.

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Join @jorgefontr and @ricardo_pavan18 @growing4inclusion , moderated by @marthalamexican , for an inspiring conversation on sports, inclusion, resilience, and overcoming barriers to achieve what once seemed impossible 🇲🇽🙌
-Conducted in Spanish-

#MILA #FIU #Community #Leadership #Inclusion

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¡Enfocado! Se vienen cosas buenas
#ridingforinclusion #growingforinclusion

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The photos didn’t turn out quite the way I hoped, but the memories are still exactly as I remember them. And that’s what matters most.
I do love film photography.
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#35mm #filmphotography #cycling #canon #scannedwithvaloi @canonusa

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📸 @elbebos
@citybikesmiami
@mvnutritionusa
@poa_orlando
@wolves_factory
@growing4inclusion
#amputee #amputeestrong

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Con el tiempo he entendido que entrenar para un gran reto no es solamente preparar el cuerpo.

También es aprender a conocerte.

Saber qué pasa por tu cabeza cuando estás cansado, cuando algo no sale como esperabas o cuando simplemente ese día no tienes las mismas ganas.

Desde la psicología deportiva hablamos mucho de mentalidad, disciplina y constancia. Pero cuando te toca vivirlo, todo se vuelve mucho más sencillo: aprender a estar, incluso cuando cuesta.

No siempre entrenamos motivados. No todos los días me siento fuerte. Y creo que tampoco se trata de eso.

Se trata de construir poco a poco la capacidad de seguir trabajando por algo que para ti tiene sentido.

Porque para los grandes retos entrenamos las piernas, sí… pero también entrenamos la mente que tendrá que convencerlas de seguir cuando ya la energía falta.

#florida533 #ridingforinclusion

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El 23 de agosto fue un día increíble para @growing4inclusion

33 millas, muy buena energía, amigos y un pelotón increíble.

Quiero agradecer a todos los que estuvieron presentes y especialmente a quienes nos ayudaron a mantener el grupo unido, a buen ritmo y, sobre todo, seguro. @maikolmonsalve @toninofalchetti

Pero sin duda, lo más importante para nosotros fue ver a Martina, Luca, Maikol, Mike y Jhon, nuestros cinco paraciclistas, siendo parte muy activa del pelotón. Como uno más. Eso es justamente lo que buscamos cuando hablamos de inclusión.

Y también vivimos algo muy especial con Luca. Con solo 13 años, completó sus primeras 33 millas en grupo, rodando en tándem a velocidades de entre 18 y 21 mph.

Puede parecer simplemente un chico andando en bicicleta, pero detrás de esas 33 millas hay muchísimo trabajo.

Para Luca, que es un chico con autismo, llegar hasta aquí también ha significado trabajar en seguir instrucciones, comunicación, regulación de la conducta, habilidades sociales y muchos aspectos sensoriales que a veces ni siquiera imaginamos: ponerse un casco, tolerar la ropa de ciclismo ajustada, estar rodeado de muchas personas y aprender a moverse de forma segura dentro de un pelotón.

Son esas pequeñas cosas que casi nadie ve las que hacen que 33 millas puedan significar muchísimo más que 33 millas.

Para nosotros, inclusión es eso: crear las condiciones, adaptar los medios y brindar las herramientas necesarias para que todos puedan participar.

Gracias a todos por la empatía, por el respeto y por entender lo que queremos construir con estas rodadas.

Y gracias @miamispecialized y @alexandershwartz por abrirnos las puertas y permitirnos seguir creando estos espacios.

Seguimos rodando, aprendiendo y demostrando que cuando generamos las condiciones adecuadas, todos podemos ser parte.

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Entrenamiento con lluvia. Nada impidió a que hoy cada uno de los chicos rodara sus millas. #ridingforautism

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Hoy es uno de esos días donde siento que todo ha valido la pena. Hoy es uno de esos días donde las emociones, los sentimientos y las sensaciones sólo están contigo hijo. Hoy es uno de esos días donde el corazón se me quiere explotar de amor y felicidad. Es lindo ver como cada día cada mes y cada año vas avanzando en el camino de la vida. Para mí es hermoso, ver tu alegría al llegar a enfrentarte a esta nueva etapa en tu vida.. Y para mí es un honor el poderte acompañar desde el primer día, en cada sueño, en cada anhelo, en cada deseo, en cada instante en el que eres feliz, y quieres más y más y más de la vida.. Lo más hermoso de todo que no te da pena llevar a tu papá de la mano, y aunque todo el mundo nos voltea a mirar tu asumes, la responsabilidad ante la gente con una valentía y con una grandeza que muchos ya habían agachado la cabeza. Te amo hijo bienvenido a tu etapa en la escuela. Bienvenido a tu primer año de colegio y bienvenido a este mar de sueños de aprendizajes y que hermoso cómo lo asumes con los valores, la sonrisa y la fuerza que te caracteriza. me siento el papá más orgulloso de la tierra. Y aquí ya no importa si puedo ver o no me importa si tengo discapacidad o no. Aquí lo único que importa es que avanzamos juntos, sin importar los obstáculos, las creencias, las opiniones aquí sólo somos tú y yo.

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