Instagram story viewer> @guldanasan> Tagged

DANA | Online фитнес тренер

@guldanasan

1.3K

followers

629

following

Тренер с 15-летним стажем. Магистр. Мастер спорта.
— Реабилитация после травм
— Восстановление после родов
— Animal Flow
Онлайн-тренировки и запись👇

POSTS STORIES REELS TAGGED

#спорт #мама #родительство #дети

110

9

18 декабря в нашей студии прошёл семинар «Стопа как фундамент тела» от Михаила Соркина @sorkin_healing
Учимся, чтобы быть ещё эффективнее для вас!

30

5

Друзья! Уже на следующей неделе пройдут страшно увлекательные, ужасно весёлые и адски зажигательные программы приуроченные к HALLOWEEN-у! 🎃😈💀🔥

🔹NURLY TAU
🗓️26 октября, среда
19:00 Zumba
🗓️27 октября, четверг
19:00 Battle / 20:00 Power

🔹BUKHAR ZHYRAU
🗓️26 октября, среда
19:00 Cycle / 20:00 Zumba и Power

🔹BOTANIKA
🗓️27 октября, четверг
20:00 Zumba

🔹SAMAL
🗓️27 октября, четверг
19:00 Cycle и Zumba / 20:00 Power

На программах соберутся самые невероятные персонажи, в которых вы, возможно, узнаете своих любимых инструкторов! 👻

🎃DRESS CODE: HALLOWEEN - страшно красивые! Надевайте свои лучшие костюмы и приходите в Royal Club!🔥

Ждём Вас!😍💙

107

12

Ola Amigos!🇧🇷

114

13

22 мая во Дворце Спорта им.Балуан Шолака прошёл 7-ой Кубок Города Алматы по Бодибилдингу!🔥

В состязании приняли участие лучшие атлеты города! Они соревновались в 8 основных номинациях за звание Абсолютного чемпиона города Алматы! 🏆

Наши спортсмены, инструкторы клубов Royal Club, успешно выступили и заняли следующие места:
🔹Джумадилдаев Александр - Men’s Physique до 176 см - 3 место🥉
🔹Сейдельбеков Тимур @seidelbekov - Men’s Physique до 179 см - 3 место🥉
🔹Стасенко Артём @tema_force - Men’s Physique свыше 180 см - вошёл в ТОП-5 в своей категории!

Шикарный дебют был у Курмановой Даны! @guldanasan 🤩👏🏻

А также хотим поздравить Маценко Диану @lady_di_trainer !😍👏🏻👏🏻👏🏻

🏆Чемпионат Кыргызской республики по бодибилдингу и фитнесу:
- Категория Фитнес-модель от 165 см, 3 место🥉
- Категория Фитнес-бикини свыше 172 см, 3 место🥉

🏆7-й кубок г.Алматы по бодибилдингу:
- Категория Фитнес-модель свыше 167 см, 3 место🥉
- Категория Фитнес-бикини, свыше 172 см, 2 место🥉

Смотрите видеоотчет и насладитесь эстетикой и красотой с выступлений наших спортсменов! 🔥

Поздравляем с достойными результатами! Желаем сил, целеустремлённости и новых спортивных достижений! Гордимся и восхищаемся вами ! 💙

358

22

Клубная жизнь в @royal_clubs_almaty

Когда мы в клубе, чиксы танцуют👏😅💪🏻
#хочувroyal
#royalclubalmaty

39

9

На пути к поставленным целям не бывает выходных, перерывов и праздников.

ТЫ С НАМИ?!
⠀
Достигай результатов вместе с ROYAL CLUB! 💙
_________________
📲 По вопросам цен и видов клубных карт обращайтесь по телефону:
356 55 55 или по ссылке в шапке профиля 🔝

3

0

Выражаю огромную благодарность федерации гимнастики Казахстана @aiguldukenbayeva За предоставленную возможность поехать нам на Азиатский семинар. Большое спасибо нашему сэнсею @jorge_me_la, который в течении этой недели выкладывался на все 100%. Во время обучения мы узнали тонкости методической работы. Практические занятия запомнились своими нестандартными подходами. Также немаловажная часть - психология детей, ведь от нее зависит исход событий. Мы были рады знакомству и надеюсь это наша не последняя встреча#acroteam#acrocoach#acrobatics4ever#acrobat#acro#acrobatics

57

3