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H3R LAB I Women‘s Health ✨

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🧬 Supplements für Frauen
✨ Intim- & Skincare
💛 Für jede Lebensphase
👩🏻‍⚕️ Mit Gynäkologin entwickelt
💌 [email protected]

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Cycle Balance von @h3rlabofficial 🌸

📦 60 Kapseln = 1 Monat Versorgung
⏰ 2x täglich – morgens & abends
🌿 Bioaktiv & vegan
👩‍⚕️ Entwickelt von Frauen für Frauen – mit ärztlicher und wissenschaftlicher Begleitung

#hormonunterstützung #frauengesundheit #veganesprodukt #periodenschmerzen #pms

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Cycle Balance von @h3rlabofficial 🌸

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Sunday is Peeling Day 🧖🏾‍♀️✨

Das @theordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen, verfeinert die Hautstruktur und hilft, Unreinheiten sowie dunkle Pickelmale zu verbessern.

Parfüm: Good Girl Blush von @carolinaherrera

Restliche Skincare: @dm_deutschland @h3rlabofficial @haruharuwonder_official

#hautpflegeroutine #theordinary #peeling #h3rlab #haruharuwonder

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✨ Morgendliche Routine – einfach & sanft ✨
+Sonnencreme bevor man raus geht

@h3rlabofficial → MARIANA16
@haruharuwonder_official über @yesstyle → HARU010XIW7

#morningskincareroutine #h3rlab #haruharuwonder #mamaselfcare

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✨ CYCLE BALANCE – @h3rlabofficial ✨

Der perfekte Begleiter für einen ausgeglichenen Zyklus – sanft, wirksam & von Frauenärztinnen entwickelt.

Sichere dir 16 % Rabatt:
👉 MARIANA16

#h3rlab #zyklusgesundheit #selbstfürsorge #frauenpower #mädchenkram

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It’s Vanilla Friday ✨

✨ Dusche & Körperpflege

• @dove_offiziell Beauty Cream Bar

• @nativaspa_official Madagaskar Vanilla: Zucker-Körperpeeling, Beruhigendes Öl, Beruhigende Körperlotion

• @lepetitmarseillais Lait de Vanille

• Impulse Body Fragrance Vanilla Kisses

• @victoriassecretgermany Coconut Passion

✨ Hautpflege

• @haruharuwonder_official

• @h3rlabofficial
→ Rabattcode: MARIANA16 ✨

✨ Woher?
@nativaspa_official & @oboticariopt Produkte gibt es bei @all_dreams_loja_ 🩷

🇵🇹 Para a comunidade portuguesa:
Todos os produtos da Nativa Spa e O Boticário estão disponíveis na @all_dreams_loja_ 🩷

Vale a pena conhecer!

#h3rlab #körperpflege #vanille #hautpflegeprodukte #vanillafriday

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Meine Pflege-Routine hat ein Upgrade bekommen 🤎
Dank @h3rlabofficial pflege ich meinen Körper von innen & von außen – Hautpflege + Supplemente, alles abgestimmt.

🏷️ Spar auch du 16% auf dein Pflege-Upgrade mit Code: MARIANA16

#h3rlab #hautpflege #supplementen #skincare #selfcare

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❤️‍🔥 Female Pleasure ❤️‍🔥
Das war das Thema unseres Events zusammen mit dem @fs8_munichtheresienwiese

Beim Talk ging es um eine Frage, die sich viele stellen und selten laut aussprechen. Wie findet man die eigene Lust? Nicht die, die uns vorgelebt oder erklärt wird, sondern die, die wirklich zu einem gehört. Weibliche Lust funktioniert anders, und genau deshalb darf sie ihren eigenen Platz haben. In unserem Leben und in einer Gesellschaft, die lange so getan hat, als gäbe es da nicht viel.

Vielen Dank an @micha_prela für deinen tollen Vortrag und an @nina_berkano für diese unglaublich spannende Erfahrung beim Breathwork 💨

Ein großer Dank geht auch an unsere Partner, die uns mit spicy Goodies & der perfekten Abkühlung unterstützt haben 🌶️🫶
@nevernot_official
@smilemakerscollection
@h3rlabofficial
@juuzde
@drinkraaaw

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Kommt drauf an, wen du fragst! 😉🤍

Millenial PR Team vs. Gen Z Social Team: Was würdet ihr wählen? 👀

#muxmäuschenwild #millenial #genz

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Es gibt wieder ein tolles Gewinnspiel bei uns 🎁

✨ Gewinne eine von zwei unserer beliebten Female Finance Dinner Goodiebags✨

Mit tollen Produkten von @themainberlin , @thisplaceorganics , @philips_dach , @und_gretel_cosmetics , @musterring , @jacksbeautyline , @h3rlabofficial , @leuchtturm1917de (für unsere finanzielle Notizbücher!), @guhl , @feschi.shop , @naild.nails

Was du tun musst, um im Lostopf zu landen:

🏃🏾‍♀️🏃🏻Folge @finanziellemagazin und @healthandwealthmagazin hier auf Instagram.

❤️Gib diesem Beitrag ein „Like“

💬Kommentiere, welche zwei Freund:innen sich auch über den Gewinn freuen würden. Für ein Extralos versende den Post an weitere Freunde und teile den Beitrag zusätzlich in deiner Story!

——————————————

Teilnahmebedingungen:

📍Das Gewinnspiel endet am 17.05.2026 um 23:59. Die Gewinner:innen werden von uns per Direct Message hier über Instagram benachrichtigt. Die Gewinne werden ab dem 19.05.2026 versendet.

📍Unter allen fristgerechten Teilnahmen entscheidet das Los.

📍Eine Barauszahlung ist nicht möglich und der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Anreise und Übernachtung werden selbst getragen.

📍Hinweis: Diese Promotion steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert.

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New Reformer Pilates Studio in Munich 🩰🧘🏻‍♀️✨
Es hat ein neues Studio an der Theresienwiese aufgemacht. Das Konzept kommt aus Australien und wie wir alle wissen, sehen die Australian Girls einfach nur 😮‍💨🔥🧯aus.

Mein Fazit nach einer Stunde: Es gibt 3 versch. Kurse die unterschiedlich aufgebaut sind, daher will ich sie alle einmal testen. Aber die Class, die ich gemacht habe, fand ich schon ziemlich anstrengend 🤭
Das ist glaub nix für Kuschel-pilates-Mäuse. ABER wenn ihr auf so Bootcamp Sachen steht bzw. einen konkreten Plan habt Muskeln aufzubauen, könnte das was für euch sein! Denn beim klassischen Pilates werdet ihr jetzt keine Muskeln aufbauen können 🫰🏼

werbung, da markierung
#fs8 #fs8studio #reformerpilatesstudio #munich #reformerstudio

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Manchmal braucht man ein paar Tage, um einen Abend wirklich sacken zu lassen. ✨

Das Female Finance Dinner mit @bettina.zimmermann war eines dieser Abende. Frauen, die sich zusammenfinden. Die ehrlich über Geld reden. Die sich gegenseitig ermutigen. Und die dabei verdammt gut aussehen. 💛

Bettina, danke, dass du so offen und so echt warst. Genau das braucht diese Community.

Danke an unser Team, das hinter den Kulissen alles zum Strahlen bringt, und an alle, die im Hintergrund so fleißig mitwirken. Ihr wisst, wer ihr seid. 🙏

Danke an unsere wunderbaren Partner:innen, ohne die dieser Abend nicht möglich wäre:

✨ @titanichotelsberlin für die wunderbare Zusammenarbeit bei unseren Events, speziell beim @themainberlin , @tk_media_berlin

✨ @veuveclicquot für die erste gemeinsame Zusammenarbeit und den besten Champagner des Abends

✨ @schmidt_am_bodensee für die leckere Weinbegleitung

Und unsere Goodiebag-Partner:innen, die unsere Bags dieses Mal wieder so liebevoll gefüllt haben: @thisplaceorganics , @und_gretel_cosmetics , @musterring , @jacksbeautyline , @h3rlabofficial , @leuchtturm1917de (für unsere finanzielle Notizbücher!), @guhl , @feschi.shop , @naild.nails und @philips_dach.

Und danke an euch: unsere Gäste und unsere Community. Ihr seid der Grund, warum wir das alles machen. 🫶

Bis zum nächsten Mal.

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