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Igor Nutricionista | Itaguara-MG

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a vida ultimamente ⭐️🙃😛💝🥰🧚‍♀️💋

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⛰️ Desafio Crucilândia de MTB - XCM ⛰️

P7 na Master A1 debaixo de um sol infernal em mais uma prova de sobrevivência nas montanhas de Minas Gerais!

Só agradecer a Deus por mais uma oportunidade de me superar em cima da bike! 🙌

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8º lugar no 2º XCM Piedade dos Gerais 🙌

Só agradecer por mais essa oportunidade de provar para mim mesmo que sou capaz de coisas incríveis! Me senti muito bem durante toda a prova apesar do sol e poeira extremamente desgastantes.

Que venham os próximos desafios!

@anaintheskies ❤️
@77artes e @guilhermejosue7 🤝
@studiodub.bikefit 📏
@studiobiofit.ita 🏋️
@igormnutri 🍎

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Romper bordado para comemorar o primeiro aninho de uma linda, doce e alegre menininha. 🪡💕

Piquenique no jardim da Elena! 🌸🍀

Foi um prazer poder participar um pouquinho desse momento tão especial e tão sonhado por essa família linda!

#bordadosamão #bordadopersonalizado #bordadeira #bordandocomamor #piqueniquenojardim

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Letreiro em PVC expandido. Obrigado pela preferência @igormnutri 👏🏻

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Aquele tempinho pra cuidar de mim 💪❤️
Aqui desconto os estresses e a ansiedade, hahaha 😜

99,20 lbs 🚀

Com um funk, porque se não, não é eu, né turma? Kkkkk

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Sorteio de Carnaval entre alunos.

Parabéns @marinez_de_fatima, ganhou uma mensalidade de graça aqui na @utah_piedade

Parabéns @igor_rios25 ganhou uma consulta com o nutricionista @igormnutri

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🔴 DESAFIO 21 DIAS 🔴
📌 início dia 29/06
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O que tenho que fazer para participar?
👉🏻 envie uma foto de frente e um perfil (top/bermuda/biquíni) até dia 28/06 - domingo. Essa foto será para comparar a melhor evolução do antes e depois para consequente premiação. As fotos serão guardadas em sigilo, fiquem tranquilos!
👉🏻 sigam os perfis: @igormnutri @evolucaofitnessita @ct_jptrainer @sevengold.com.br @sabrinakatanaboutique @mai_saude .
👉🏻 as regras básicas para o desafio de 21 dias serão as mesmas do desafio de 7 dias.
👊🏻 E aí? Você vai ficar fora dessa? .
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✅ Marque seu amigo que está precisando de um empurrão para tornar uma rotina mais saudável em HÁBITO! 👊🏻👊🏻👊🏻

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