Instagram story viewer> @ilona_evolution> Tagged

ИЛОНА ЭВОЛЮЦИЯ | исследователь, практик, проводник, тантрИка

@ilona_evolution

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

#контемпорариАлушта #современныетанцыАлушта #студиятанцаАлушта #урокитанцевАлушта

58

16

Принять или сопротивляться?🙃

Сложно принять, снять и выставить так как есть, без масок…

Благодарю @ilona_evolution 🙏 Принимаю…

Поддержите меня лайком и нажмите на самолетик>скопировать.
Мне нужна сейчас поддержка❤️

#контемпорариАлушта #современныетанцыАлушта #студиятанцаАлушта #урокитанцевАлушта #хореографАлушта

1

2

А как считаете вы ? Поделитесь в комментариях ♥️#балийскиебудни #женскиекругиташкент #гвоздестояниеташкент #личнаяэффективность #ташкент

59

10

Иногда достаточно просто пожелать — и начинают происходить чудеса. Так случилось и с этой встречей, и с этим видео ✨

Благодарю красавицу за такой роскошный подарок — возможность снова вернуться в этот день и прожить его ещё раз. @by.aibat

Как же красиво видеть этот мир, создавать наполненные моменты и встречать своих людей. Это настоящее счастье 🤍

1k

35

Что бы ни происходило в мире, время с близкими нужно проводить качественно и весело😁 всем любви и дружбы❤️❤️❤️

63

18

🪷✨💮

JEWELLERY @chernoglazova.jewellery

47

2

Поснимали с невероятной девушкой @ilona_onailona

I’m a photographer and content creator based in Da Nang 📸

I offer:
• Individual & couple photoshoots
• Family & lifestyle sessions
• Content for Instagram / UGC

Let’s capture your story in Da Nang 🌊
Feel free to message me for details and availability.

#danangphotographer #danangphotoshoot #vietnamphotographerdanang #beachphotoshootdanang #фотографдананг

13

1

🔮 What really happens at tantric retreats?🔮

Not what you think.

No, it’s not about orgies.
And no, it’s not some kind of mystical fantasy.

🧐So what’s actually going on there?

🤫The reality is much deeper.

✨A tantric retreat is, first and foremost, a meeting with yourself. It’s a space where your attention turns inward: through breathwork, meditation, and body-based practices, you begin to notice what is truly alive within you in this moment. What emotions are arising? What feelings are present? How does your body respond?

✨This is about honesty.

✨About tears.
About moving through your experience via the body.
About allowing yourself to feel and express — through words, movement, sound.

✨Within a safe container created by the facilitator and the group, there is an opportunity to release what has been building up inside. To face your fears. Your vulnerability. Your imperfections.

✨And yes — sometimes it’s scary to look there.

✨Because it can be painful, uncomfortable, even ugly. Old wounds and trauma may surface. You might feel the urge to run away, to shut down, to avoid feeling.

✨But this is where the real work begins.

✨You learn to stay.
To hold.
To feel.

✨To witness your own process — and the processes of others — with acceptance and support.

✨A tantric retreat is deep inner work.
Work that expands you — energetically, emotionally, mentally.

✨And with each experience, you become:
clearer,
deeper,
more spacious,
more resilient.

#tantra #retreat #wholeness

18

0

Этот пост -благодарность за пройденный путь обучения на практика тантры - 3 месяца, длиною в жизнь🪷

@onailona ты мой первый учитель в духовный мир, я знала, что мне нужно идти с тобой в это глубокое погружение и моя интуиция себя оправдала на все 100%🙏

За это время ты стала примером для меня, в том как тонко можно чувствовать людей, бережно и с любовью вести, но в то же время давать самостоятельно плыть в своем направлении. Это пример, как родитель может воспитывать своих детей🥰

Ты помогла мне открыть мое сердце к любви и уязвимости, раскрыть многие слои, которые на сегодняшний день дают мне ощущение целостности, гармоничности, умение замедлиться и остановиться , идти тотально в процесс и знать, что я смогу справиться с любым состоянием, принять его, приобрести опыт и идти дальше☯️

Особенно ценно твой приезд на мой др, это было невероятно, не смотря на твою загруженность, свои процессы, ты пошла мне на встречу и исполнила мое единственное желание в мой день. Подарила цветы, тортик, свечку, и, подарок🥲как же это было волнительно и радостно. За то что я чувствовала, что у меня праздник далеко от дома, от родных и близких❤️‍🔥🙏🫂

То как ты пошла в тотальность процесса инициации, за мои ощущения, эмоции и за новый уровень, на который мы прошли вместе, этот момент останется во мне на всю мою жизнь🙏🫂

Благодаря тебе мой мир стал другим🫂🌅

Люблю тебя❤️‍🔥

29

7

Мой необычный день💫

Благодарю @ona_ilooona @mari.leskovskaia @serj_mo за ваши подарки🥰🙏💫

17

9

Больше фото на сайте https://kot-leto.ru/ilona-goa

17

3

Место, где вы можете быть собой, проживать и изучать все свои грани

🔥 ТЕАТРОТЕРАПИЯ в Убуде 🔥

Каждый вторник
Участие: донейшн

Это групповая психотерапия, где мы учимся слышать себя и свои эмоции; практикуемся работать с частями внутри себя, чтобы решать внутренние конфликты и убирать напряжение

И это всё в интересном и глубоком формате наподобие Театра, где мы свободны в самовыражении и принятии себя и окружающих любыми

Для записи писать в лс!

3

0