Instagram story viewer> @imnotidealis> Tagged

Alena Kuznetsova | psychology

@imnotidealis

444

followers

382

following

🕊️Учусь на ценностно-ориентированного психолога @ivop.pro
• МГУ им. Ломоносова
• истинное и вечное

POSTS STORIES REELS TAGGED

3

3

Семейный субботник ) Мама и дочи 🫶

3

0

Гуляем самую последнюю вечерину #25private 💔 До встречи друзья 🚀🎶

3

0

Прекрасный вечер на крыше с друзьями! #saturday#evening#friends#moscow#girl#недлявсех#накрыше#

75

7

Md @alenayovana
Muah @alena_ryt
Style by @tasha_boldyreva

3

19

Мини-серия с @alenayovana

3

10

Скучали по моим постам? 🤣 а то я с этими праздниками и болезнями совсем перестала делиться работой 🙈
Как вам такой формат персональных фотосессий? Приглашаю вас на такие съемки тоже ❤️

Md @alenayovana
MUAh @alena_ryt
Style @tasha_boldyreva
Loc @smena_photostudio

3

7

Что такое ДНК личного бренда и в чём отличие моего подхода?☁️

Создавая свои первые ДНК, я определила, что у человека можно выделитьТРИ ВЕДУЩИЕ СИЛЫ на базе которых создаётся визуал и организуется философия и миссия личного бренда. Это был 2020 год.

«Теория трёх сил» работала. Девушки, примеряя новые образы, ощущали себя органично и после гармонично существовали в них. (Для меня всегда было важно не придумывать что-то искуственное, а раскрывать человека).

Но вскоре я столкнулась с самосаботажем у моих клиентов. Оказалось, что личностная трансформация и выход в проявленность сопровождаются сопротивлением. То есть всё готово, осталось только действовать, а человек начинает сам себя саботировать, чрезмерно переживать, пропадать и т.д.

Так я приняла решения идти учиться на процессуального психолога. Я поняла, что мне нужны инструменты, чтобы оказывать качественную поддержку на пути «самореализации».

Теперь, работа над ДНК личного бренда начинается с интервью в которое интегрирована от двух до трёх процессов.

Что это даёт?

— Силы человека исследуются не только в процессе диалога, но и через бессознательное

— В процессе сразу подсвечиваются края (блоки), которые могут помешать прогрессу (страхи и травмы строят нам самые изобретательные козни на пути в проявленность)

— 3-х часовое интервью превратилось в настоящую глубинную терапию, в которой человек исследует себя и напрямую соприкасается со своими сильными сторонами
(поверьте, это невероятно важно).

Вот так родился мой флагманский продукт. Приглашаю вас к сотворчеству🤍

Model: @alenayovana
Photo, idea and style by me
Studio: beloved @1826_studio

3

8

пленка со съемок для @hikerstores

#kodakgold200 #film

3

9

THE SNAIL OF MY HEART

Алёна о нашей съёмке:

«Эта съемка была для меня чем-то абсолютно неординарным, глубоким и истинно творческим.

Я впервые почувствовала себя актрисой, проживающей реальные состояния в кадре. Это было моё раскрепощение и мой контакт с собой. Я увидела себя по-другому, увидела те грани, которых не замечала раньше: себя красивую-настоящую. И все это произошло благодаря тебе, твоему чуткому видению, сопровождению и поддержке. Это была терапевтическая съемка, которая сделала меня ближе к себе».

Дорогие девушки я приглашаю вас на творческие-терапевтические съёмки🪷🤍

3

9

EMPOWERMENT
Работая с девушками, я часто говорю о важности позитивного диалога с собой✨

Я даже решила посвятить отдельную часть этой теме в мастер-классе «Визуальный брендинг в сети и в жизни», который провела в сентябре.

У меня есть свои “power-фразы”, они рождались сами собой и стали моими словами-силы. Я люблю проговаривать их, чтобы быть в контакте со своими ценностями, ведь именно от них я черпаю вдохновение. Удивительно как тело откликается и весь организм сразу хочет воспрянуть и действовать.

На этих фото в кадре моя сестра. Съёмка получилась очень личной, трогательной, с момента подготовки до финальной реализации.

Поэтому мне показалось очень уместным дополнить эти дорогие сердцу кадры не менее ценными смыслами.

Несколько «слов-силы» из моей коллекции:

❤️‍🔥1.
Пространство вокруг согревается изнутри. Я согреваю жизнь огнём моего сердца.

✨2.
I am the art of my thoughts
I am the art of my words
I am the art of my dreams
I am the art of my goals

🪷3.
В самой затруднительной ситуации у меня есть я. И я знаю, что могу на себя рассчитывать.

P.S. У нас есть все ключи, чтобы быть достойными, сильными людьми. Позитивный диалог с собой отличная замена внутреннему критику🍨

3

18

Друзья, это был потрясающий праздник 🖤 спасибо, что вы есть , и вы рядом 🖤

92

17