Instagram story viewer> @indocementrunner> Tagged

indocementRunner

@indocementrunner

655

followers

586

following

#indocementrunners

POSTS STORIES REELS TAGGED

Morning Long Run jalur CFD Cibinong..cuaca syahduu Alhamdulillah...
.
.
vid. by @res.moto
fuel by @ndr_energy

117

0

Bagi kita, mendapatkan air bersih mungkin terasa sederhana. Namun, bagi masyarakat di sejumlah desa di NTT, akses air bersih yang dekat dan layak minum masih menjadi harapan yang belum terwujud.

Di tengah kebutuhan air bersih yang semakin mendesak, mewujudkan akses air bersih yang mudah dijangkau untuk semua membutuhkan langkah bersama. Kita semua bisa mengambil bagian untuk menghadirkan kesetaraan, termasuk kamu!

💧 Yuk, dukung langkah saya untuk menghadirkan akses air bersih bagi masyarakat NTT melalui kitabisa.com/Dedikkujelajahtimur

#PlanIndonesia #JelajahTimur #RunforEquality #AksesAirBersih #sampaisemuasetara

23

0

Lari bukan tentang seberapa kecil pace-mu, tapi seberapa besar niatmu untuk terus melangkah bersama. Kita mulai sama-sama. Kita selesai sama-sama. Itu yang bikin lari jadi sehat, bukan cuma di fisik, tapi juga di hati dan pikiran 😎 Thank you gaes 🎉💪 #maliobororun2026 #indocementrunner #kemanapegikita

129

4

Solidaritas yang tumbuh di keluarga penyintas 💙

Saat gempa mengguncang, rumah sederhana Om Nus dan Mama Yolita menjadi tempat berlindung bagi warga yang butuh pertolongan. Di tengah keterbatasan, mereka berbagi tempat berlindung, makanan, dan air untuk bertahan dan saling menguatkan.

Kisah Om Nus dan Mama Yolita mengingatkan kita bahwa solidaritas bisa hadir dari siapa saja, bahkan dari mereka yang juga membutuhkan bantuan.

Kini, waktunya kita ikut hadir untuk mereka!

Yuk, wujudkan solidaritas dan bantu penyintas gempa memenuhi kebutuhan dasar mereka dengan berdonasi 👉 kitabisa.com/Dedikkujelajahtimur

#JelajahTimur #RunforEquality
#AksesAirBersih
#ResponGempaFlores #sampaisemuasetara

12

3

Bantu dorong langkah saya lebih jauh, dan bawa harapan untuk akses air bersih lebih dekat.

Setiap dukunganmu berarti untuk membantu mewujudkan akses air bersih bagi warga, terutama anak-anak terdampak gempa.

Bersama, jadi bagian dari setiap langkah mewujudkan harapan mereka dengan berdonasi di sini > kitabisa.com/Dedikkujelajahtimur

Setiap kebaikan yang kamu berikan menjadi keberkahan yang terus mengalir.

#PlanIndonesia #RunforEquality #JelajahTimur #AksesAirBersih #sampaisemuasetara

60

1

in lab, i analyze data
outside lab, i collect miles
same mindset : focus, consistency, and endurance!

WORK and RUN, my BALANCE!
work and run, two different paces, same purpose.
we all need that one thing that brings us back on track

karena fokus saya satu : memastikan analisa di laboratorium selalu tepat dan teliti, agar kualitas produk tetap terjaga baik.

but to stay sharp, i need to step out!
Balance keeps me precise.

So, what’s your way to recharge?

#kontenberdampakindocement #harmoni3roda #digiforce3Roda #harmoni3rodachallange

121

13

Setiap langkah punya tujuan.
Setiap kilometer punya arti.
Dan kali ini, langkah kita membawa misi yang lebih besar. 💙

Pascagempa Flores, anak-anak dan keluarga di NTT masih menghadapi tantangan, termasuk akses air bersih dan sanitasi yang layak.

Lewat Jelajah Timur 2026, saya akan menempuh 101 km untuk membawa pesan bahwa pemulihan tidak harus dilakukan sendirian.

Saya mengajak kamu menjadi bagian dalam mewujudkan kesetaraan akses air bersih!

Yuk, ikut ambil langkah untuk NTT!
kitabisa.com/Dedikkujelajahtimur

#JelajahTimur #RunforEquality #ResponGempaFlores #sampaisemuasetara

103

1

ruNjoy in September 2026
.
Pasca cidera hamstring kmren mencoba lebih berhati" dan evaluasi diri.. semoga sehat" selalu.
.
nice shoot by @omsport_67

83

0

I may not go fast, but i will try to survive until the end #bdg100ultra #tangkubanperahu #burangrang

Tahun ini kembali ke @bdg100_official dan mencoba naik kelas 42K Dayang Sumbi

Start Minggu (30 Aug) jam 1 dini hari

Ga ada target yang spesifik, hanya untuk melihat apa badan ini bisa bertahan sampai garis finish

Stamina masih belum pulih pasca diare 3 hari sebelumnya

Stamina mulai terasa turun di km 15. Ga kehitung sudah berapa kali ankle sprain karena penglihatan terbatas alias gelap, dan stamina drop

Menyaksikan matahari terbit di Kawah Ratu Gunung Tangkuban Perahu seolah memberi tambahan energi

Speechless

Sudah lama ga lihat kawah Tangkuban Perahu

Lanjut nanjak terus menuju Upas Hill

Sampai Upas Hill jam 6

Kejar2an dengan cut off point WS Curuglayung jam 7:30

Sampai WS Curuglayung 3 menit sebelum batas waktu cut off point

Akhirnya ketemu juga dengan Gunung Burangrang. Rasanya nanjak di sini ga ada habisnya. Entah sudah berapa orang yg saya tanyain “Puncak berapa menit lagi?”

Sampai puncak Gunung Burangrang jam 12

Alhamdulillah finish juga akhirnya 🤲🏼

Ditungguin my bini gue @irmaruliany_mima di garis finish. Congrats finisher 13K, kaget juga bisa finish 3 jam 26 menit 💙

Finish 10 menit sebelum cut off time

Terima kasih untuk support dari semuanya

Banyak pelajaran dari event ini.
I may not go fast, but i will try to survive until the end. BIB 42165 signing out 🫡
#bdg100ultra #tangkubanperahu #burangrang

20

1

🤍 Hati dan langkah kami, bersama NTT!

Gempa besar yang mengguncang tanah Flores, semakin menambah beratnya kehidupan anak-anak dan warga di NTT 🥀

Kerusakan yang terjadi tidak hanya meruntuhkan atap mereka namun meniadakan berbagai akses yang sangat mereka butuhkan.

Air bersih dan sanitasi yang layak adalah beberapa hal yang sangat mereka butuhkan, baik di masa bencana ini, maupun untuk melanjutkan kehidupan nanti.

Bersama Jelajah Timur @jel.tim - Run for Equality 2026 @planindonesia kami mengajakmu untuk menjalin solidaritas.

Saya akan berlari 101 km dan bersama kita ringankan beban mereka, memberikan perlindungan & akses air berkelanjutan.

Salurkan donasimu > kitabisa.com/Dedikkujelajahtimur

#JelajahTimur #RunforEquality #ResponGempaFlores #SampaiSemuaSetara

83

11

@bdg100_official menjadi salah satu sebab saya cinta dengan trailrunning.. 2018 awalnya mencoba pertama ultra dg kategory 50k.. terkesan dengan keramahan dan kesigapan para penjaga WS yg servicefull menjadikan race trail lebih menyenangkan dr pada roadrace... dan akhirnya berlanjut tahun berikutnya virgin 3 digit 100k .. dan berselang 7th kemudian 2026 ini nostalgia dg kategory yg berbeda 70k saja..
jalur yg bisa dikatakan runable.. selain tanjakan cibesi ke puncak keramat dan segmen jayagiri dg keheningan hutan pinusnya terasa syahdu sekali..
.
trimakasih untuk semua supportnya
keluarga
@t2g.team
@tibatibagunung
@chibi.runners
@indocementrunner

196

38

🏃‍♂️🔥 OFFICIAL LAUNCHING INDOCEMENT RUNNERS TARJUN 🔥🏃‍♀️

Semangat sehat, kebersamaan, dan energi positif resmi dimulai! 💪✨

Telah dilaksanakan Launching Indocement Runners Tarjun yang dihadiri oleh General Manager, Manager Plant, serta seluruh Department Head Plant 12 Tarjun didukung penuh oleh SP ITP 3 unit.

Kegiatan ini menjadi langkah awal untuk membangun budaya hidup sehat sekaligus mempererat kebersamaan seluruh insan Indocement melalui olahraga lari. 🏃‍♂️🏃‍♀️

Karena tubuh yang sehat mendukung semangat kerja yang lebih produktif, dan kebersamaan membuat setiap langkah menjadi lebih berarti. 💙

One Step, One Team, One Healthy Indocement!

Let’s run together, stay healthy, and keep the spirit alive! 🔥

#IndocementRunnersTarjun
#Indocement
#HealthyLifestyle
#HealthyEmployee
#SemangatSehat

64

0