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Ina | Mama • Abnehmen • Fitness

@innusik2806

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Roter Faden? Nie gesehen. 😂
Hier kommt rein, worauf ich gerade Lust hab.
Mal Fitness, mal Essen, mal Mama-Chaos
und manchmal nur Unsinn. 🤷🏼‍♀️

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Was habe ich bitte für eine coole Fitnesscrew?! 🥹❤️

So viele starke Frauen, die sich gegenseitig motivieren und unterstützen. 💪✨

Danke an euch, dass ihr mich während meiner Hula-Hoop-Challenge begleitet, motiviert, Tippe und immer wieder angefeuert habt. 🌀❤️

Danke an @lose_weight_as_a_mom, dank dir bin ich zum Hula Hoop gekommen und hab den Spaß daran entdeckt.

Ihr habt mir an manchen Tagen genau den Schubs gegeben, den ich gebraucht habe.

Gemeinsam macht es einfach viel mehr Spaß! 🥰

Danke, dass ihr dabei seid! 🫶

#starkefrauen #mamaleben❤️ #fitnessmotivation #hulahoopanfänger #hulahoopchallenge

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Samstag

Eigentlich wollte ich heute einfach chillen… 😅
Aber dank meiner Fitnesscrew wurde ich doch motiviert! 🥰💪🏼

Danke euch, dass ihr mich immer wieder mitzieht! ❤️🫶🏻

#polskadziewczyna #mamaleben❤️ #fitalsmama #fitnessmotivation #chaosalltag

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Natürlich hätte ich die Challenge gerne bis zum Ende durchgezogen. Aber als chronisch kranker Mensch weiß ich mittlerweile, dass ich nicht immer alles beeinflussen kann.

Trotzdem bin ich stolz auf mich! Ich habe Neues ausprobiert, Fortschritte gemacht und vor allem gemerkt, wie viel Spaß mir Hula Hoop macht. 🥰
Manchmal ist es eben kein gerader Weg. Und auch eine Pause bedeutet nicht, dass man aufgegeben hat. ❤️

Danke an meine Fitnesscrew und meine Hula-Hoop-Mädels für eure Motivation, eure Likes und eure lieben Nachrichten. Ihr habt mich wirklich angespornt! 🫶

Die Challenge endet heute, aber meine Reise geht weiter. Sobald ich wieder fit bin, steige ich wieder ein. 🌀💪

Was ich aus diesem Monat mitnehme? Nicht perfekt sein zu müssen, sondern immer wieder weiterzumachen- kein Neustart ❤️

ICH HULA WEITER !!!

#hulahoopanfänger #chaosalltag
#mamaleben❤️ #hulahoopchallenge #chronischkrank

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🌀 Hula Hoop Challenge – Tag 22/30 ❤️
Heute war definitiv kein einfacher Tag… 😣
Ich habe mir den Ischiasnerv eingeklemmt und hatte ordentlich Schmerzen.
Trotzdem wollte ich meine Challenge nicht einfach ausfallen lassen und habe 10 Minuten gehulert. 🌀
Aber heute ganz besonders: Ich höre auf meinen Körper. ❤️
Durchziehen heißt für mich nicht, Schmerzen zu ignorieren. Wenn es schlimmer wird, wird pausiert.
22/30 ✅ – noch 8 Tage! 🩷
Mal schauen, was die letzten Tage noch bringen. 🌀✨

#hulahoopanfänger #hulahoopchallenge #mamaleben❤️ #chaosalltag #chronischkrank

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🌀 Hula Hoop Challenge – Tag 21/30 🩷
Heute war definitiv kein perfekter Hula-Hoop-Tag. 😂
Zu Hause ist Baustelle, ich habe Grundputz gemacht und überall ist gefühlt kaum Platz. 😅🏠
Eigentlich perfekte Voraussetzungen, um zu sagen: „Heute lasse ich es ausfallen.“
Aber nein! 🌀🔥
Irgendwo habe ich mir ein kleines Plätzchen gesucht und meine Runde durchgezogen.
Nicht perfekt. Nicht bequem. Aber gemacht! ❤️
Und genau darum geht es für mich bei dieser Challenge:
Nicht darauf warten, dass alles perfekt passt – sondern das Beste aus dem machen, was gerade möglich ist.
21/30 ✅ – noch 9 Tage! 🥰🌀

#hulahoopanfänger #hulahoopchallenge #mamaleben❤️ #chaosalltag

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🌀 Hula Hoop Challenge – Tag 20/30 🩷
Heute? Null Motivation. 😅
So ein Tag, an dem man einfach keine Lust auf gar nichts hat.
Aber dann seid da ihr – meine Fitnesscrew und meine Hula-Hoop-Mädels. 🥹❤️
Eure Motivation steckt einfach an!
Also Musik an, Reifen raus und 10 Minuten gehulert. 🌀🎶
Und genau dafür liebe ich meine Community:
Manchmal fehlt einem selbst die Motivation – dann tragen einen eben die anderen ein Stück. ❤️
20/30 ✅
Noch 10 Tage! 🔥🌀
Danke, dass ihr dabei seid! 🥰

#hulahoopanfänger #hulahoopchallenge #mamaleben❤️ #chaosalltag #chronischkrank

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🌀 Hula Hoop Challenge – Tag 19/30 ❤️
Heute wurde nicht einfach nur gehulert… heute wurde abgetanzt! 😂🌀💃
20 Minuten Hula Hoop, Musik an und einfach alles rauslassen. 🎶❤️
Mittlerweile ist es für mich gar nicht mehr nur Sport – es ist Spaß, Abschalten und meine kleine Auszeit vom Alltag.
Und genau deshalb liebe ich diese Challenge so sehr. 🥰
19/30 ✅
Noch 11 Tage… und ich bin gespannt, was bis dahin noch passiert! 🌀🔥
Wer würde mit mir eine Runde abtanzen? 😍

#hulahoopanfänger #hulahoopchallenge #mamaleben❤️ #chaosalltag #chronischkrank

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